辰辰 發問時間: 健康一般保健受傷 · 1 0 年前

肌肉扭傷的原因.症狀..等

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4 個解答

評分
  • 匿名使用者
    6 年前

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  • 1 0 年前

    是肌肉拉傷或者是關節扭傷吧!吧!

  • 1 0 年前

    有肌肉扭傷?這名詞嗎?

    我只聽過肌肉拉傷 腳踝扭傷呢!~

    肌肉拉傷 通常是因為沒熱身 就太激烈運動

    或者是 拉腳經 拉過頭 一口氣拉太多 欲速則不達造成的

    腳踝扭傷的話

    就是腳踝附近的肌肉群不夠力量 可以買保護腳踝的固定 或穿高統鞋子

    因為我以前傻傻的打籃球都穿板鞋 結果扭傷2次= =......

    參考資料: 自ㄐ
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