剛換新工作的我每到空閒時間就會難過的一直哭怎麼辦?

我離開之前ㄉ工作兩ㄍ月ㄌ,這兩天剛到新公司上班,可是我卻變ㄉ好依賴以前ㄉ同事,好怕自己孤單一ㄍ人,只要下班回到家就會開始難過ㄉ掉眼淚,早上起床也哭,可是上班時間我還是會多多少少想到,只是我不會哭,好像只要忙著,有人陪著我就會比較好過一點,可是我真ㄉ不想要閒下來,尤其回到家我就會一直哭,然後睡不著,不想事情也會掉眼淚,就是不自覺ㄉ感覺好難過就拼命掉眼淚!!我兩年前也發生過一樣ㄉ事,去看過心理醫生,不過只看過一次也不知道有沒有效果,直到進ㄌ之前ㄉ公司,大概是因為我媽媽也在裡面做有ㄍ伴所以我才能很快適應環境,現在我又獨自一ㄍ人面對新環境,我真ㄉ覺ㄉ好恐慌喔!!我連上班騎機車ㄉ5分鐘空檔都會難過ㄉ掉眼淚,我真ㄉ覺ㄉ自己好軟弱,我到底是不是有心理層面ㄉ疾病,還是我只是太依賴別人,不夠獨立??我真ㄉ會害怕ㄉ不敢去上班,平常我總是笑臉迎人,大家看到我總是笑嘻ㄒ,可是我面對自己ㄉ時候卻悲觀ㄉ討厭自己,我到底該怎ㄇ辦???請大家幫幫忙!!!幫我想ㄍ辦法吧!!!

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問題是我並不覺ㄉ新同事不好,跟ㄊㄇ講話也都很正常阿!!並不討厭新公司跟新同事,只是下班之後就不一樣ㄌ..

4 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    你的情況我也有

    當初我國中剛畢業時進了一家科技公司,還好那時候有我阿姨陪我,所以感覺不是那麼的孤單,可是不管我阿姨走到哪我就要跟到哪,就是很怕自己一個人落單的感覺,有的時候我阿姨請假,我真的很無助好想跟著他一起請~~不過後來因為工作單位的不同,所以我們兩個人在一起工作的場所也不一樣了,以前我阿姨在時,我總覺得躲在他的背後有他就行了

    可是他當不時時刻刻在我身邊了,剛開始我也是好難過,還好我試著跟同事講話、聊天慢慢的就熟了,這種感覺就比較好了,在科技公司一待就是九年的時間,也是我的第一份工作

    第一份工作因為有親人帶所以感覺比較沒那麼孤單,後來我離開科技公司後自己去找工作,本來以為我有九年的磨練應該很獨立,沒想到~我去一家維修廠當廠助,那工作很大,約有四、五百人(p.s人越多越顯的孤單)

    我去的第一天上午因為都很忙所以還好,等到中午大家成群結隊的去吃飯,而我只能自己去樓下吃麵真的覺得好孤單、自己好可憐,其實眼淚在眼中打轉了,那時候又接到男友的電話,可能是聽到自己很熟悉的聲音,他打來關心自己第一天工作做的怎樣,習不習慣~~我當場哽咽 眼淚就掉下來了,我在心裡吶喊(我好委屈啊))))))~ 我好可憐 好孤單)

    當一下班回家時,整個心情就輕鬆了,因為我暫時脫離了那種陌生的環境,我打給男友,他告訴我第一天上班本來就是這樣,可是我沒辦法接受,因為我不想那麼可憐啊~~ (當時自以為我是天下第一委屈的人)

    維修廠就在第一天上班後就結束囉!在找到一份是在當業助的,不過這時候自己偷偷的告訴我自己,這次不管怎樣「可憐就可憐,每個新進人員還不是一樣」並且下定了一定要待下來的決心,第一天上班公司幫我用個電腦,我好高興哦!馬上上線找舊同事,看著他們打的字,心裡好有安全感哦!覺得終於這在陌生的環境中,有我熟悉的東西~~ 我有事也敲,沒事也敲 就是要確定舊同事們都在

    因為業助這家中午吃飯時都會在大會議室,全部的同事一起吃,一開始我不敢進去,我也只敢自己躲在位子上吃,但是我又告訴我自己,一定要跨出去,永遠不敢主動跟別人講話,永遠要別人帶,那我一輩子都完了,因為我知道在職場上沒有一輩子可以陪你的人~~

    可能後來就比較會想了,不準在想自己委屈、孤單、可憐,每個新進人員不是都一樣嗎?而且八個小時一到就可以下班了啊!!轉換個心情、想法,我逼我自己一定要開口,一定要和大家講話,我在兩個月內就跟全辦公事約十幾個員工很熟了,自己也好有成就感哦!

    萬事起頭難,可是你一定要踏出第一步,你一定要想,你在新的環境 新的空間,是為了要工作、要生存,每個人剛到也是一樣的,更何況久了就熟了,希望你能跟我一樣~~~~

    2006-09-23 10:44:43 補充:

    我那時候也是,因為閒下來的時候腦筋就有空亂想,眼精就有空亂看,看到同事都是三、兩個談天說笑,別的同事都那麼合,我卻是一個人~~(心酸的感覺馬上又湧上來)***你不孤單,因為你只是換個新環境,還不適應,你心裡面一定要想讓適應期快點過,就是先從左右的同事下手囉!有時候拿個公文還是什麼的,就可以小小的聊天一下~~~ 加油哦!

    2006-09-23 10:48:09 補充:

    當你發現你已經不在覺得孤單會掉淚時,那就恭喜^^因為這樣你在職場上的表現會更好,假使你在遇到工作環境更好的公司,也不會因為怕孤單之類的,而更能勇於去追求

    2006-09-23 10:53:46 補充:

    如果你每次換工作都侷限於環境熟不熟悉,同事認不認事,那你將喪失很多,很好的就業機會哦! 努力

    參考資料: me
  • 1 0 年前

    新環境也是不錯的阿,多跟其他人聊聊,就能認識更多的人,朋友多有好無壞的,把心胸放開,要改變一下自己加上要適應環境

  • 1 0 年前

    面對新環境總是需要一點時間的

    不能要求自己一時要馬上去適應它

    告訴慢慢來經過一段時間你就會習慣的

  • 次元
    Lv 4
    1 0 年前

    妳算是內向型的,有空去跟新同事聊聊天,熟了就不會了...我跟你一樣 剛到新環境會有點怕怕的(25日才開學)...不認識的室友還要跟他們住勒= ="

    2006-09-22 22:33:59 補充:

    這也沒辦法阿!一來妳跟他們還不熟,要他們幫甚麼忙~~不怎麼可能

    二來他們下班有自己的事要做,趕回家做晚飯、有些菜還沒買 更趕

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