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匿名使用者 發問時間: 健康其他:保健 · 1 0 年前

什麼是”葉黃素”??

有很多人把葉黃素製成藥劑在使用

可以告訴我葉黃素的作用機轉和副作用嗎???

謝謝^^

6 個解答

評分
  • 小齡
    Lv 5
    1 0 年前
    最佳解答

    葉黃素是什麼??

      類胡蘿蔔素(植物的色素成分)之一的葉黃素一經人體內所吸收的話,就幾乎全數被蓄積於 眼睛的網膜和水晶體上。

      蓄積於眼睛當中的葉黃素將可吸收活性氧(攻擊性較強的氧)產生的紫外線及可視光線中藍白色的部分, 以保護眼球內的組織。同時,還可發揮強力的抗氧化力,以抑制水晶體或網膜的氧化。

      而透過這二個階段的作用,不但可預防因氧化所導致的眼疾、 視力衰退、眼睛疲勞等所有眼睛症狀,更可進一步維護眼睛的健康。

    這種葉黃素的療效早在十幾年前就獲致以歐美等先進國家為主所實施的基礎實驗及防疫學研究而逐漸受到肯定。

      在自然界中超過六百五十種的類胡蘿蔔素參與植物光合作用,而成員之一的葉黃素(Lutein),原本是存在於天然蔬果中的一種天然色素, 近年來則成為頗受歡迎的一種健康食品原料。它之所以受到矚目,乃係過去許多研究均指出葉黃素恢復和改善視力有相當的成效, 近期有許多研究更指出它對於多種的視力病變包括老化性視網膜黃斑病變、白內障、青光眼、乾眼症、飛蚊症、近視、弱視、夜盲症……等, 皆具有某種程度的改善效果。

      另外,葉黃素已被證實是一個重要的抗氧化劑,夏威夷癌症中心的研究人員發現,葉黃素是抑制脂質對過 氧化作用最有效的成份之一 ,這種氧化作用經常發生於血中與眼睛,USDA 的研究人員更清楚地指出,葉黃素會被氧離子氧化,這表示可以在 人體內作為抗氧化劑,而對有關預防氧化作用與自由基在體內的傷害作用方面,葉黃素與其他抗氧化劑無疑是抗氧化轉機中的關鍵成分。

    葉黃素外號「吃的眼睛藥」

      葉黃素是眼睛無法欠缺的營養素,它是金戔花等植物所富含的成份,它除了具備抗氧化力外,它更是在視網膜和水晶體截至目前為止唯 一被發現的營養素,對於眼睛的視網膜和水晶體有著不可或缺的必要性,是眼睛不可或缺的營養要素之一,葉黃素本身是抗氧化劑, 可中和有害的自由基,也可吸收對眼睛有害的藍色光,眼睛的網膜中央存在著黃斑區,它們扮演著濾光鏡的角色,可補捉自由基,避免光線對 眼睛造成氧化傷害,葉黃素大量存在於眼球的視網膜及水晶體上,尤其被作為黃斑部色素層的色素而儲存,眼睛的這個部份除了葉黃素和 玉米黃質外,並沒有其他的類胡蘿蔔素的存在,亦無法以其他的類胡蘿蔔素代替,研究指出,葉黃素可使老年性黃斑部病變及白內障的惡化的 機會降低。

     實際上根據美國以眼科醫師及驗光師為對象所從事的調查發現, 有84%的眼科醫師曾經實際推薦患者使用葉黃素,且有高達91%眼科醫師回答葉黃素對於維持眼睛的健康及回復健康發揮了重要的功能。

      美國排名前五大眼科醫院和哈佛大學、美國國家衛生部視膜網病變研究小組,歷經臨床實驗15年,發現葉黃素及玉米黃質素是水晶體及視網膜中最主要的原素,可增加眼睛視力,也是改善視力最需要的原素,對於散光、老花眼、假性近視、近視、眼睛疲勞、 乾澀等等的視力恢復有極好的效果。此外還可預防治療老化性視網膜黃斑區病變、視網膜色素病變、糖尿病視網膜病變、 高度近視視網膜病變、白內障等五大致盲眼疾。

      眼睛新陳代謝的流程,一定要有各種營養源源不絕的供應,才能維持正常的運作,在美國葉黃素被稱為 「吃的眼睛藥」而廣受愛用,效果不僅是眼睛而已,對於抑制皮膚癌、乳癌、心臟疾病等風 險方面亦成效著。

  • 5 年前

    我在大學畢業時,二眼近視分別為6~7百度,40歲懷孕,41歲生子,在懷孕的時候,時常會覺得視力模糊、眼睛乾澀、對焦不準、容易疲倦,真的不舒服ㄚ~~

    而我,一直相信這只是懷孕現象,產後就會自然恢復... ><…

    怎料,都到產後一年多,還是會三不五時覺得看東西會模糊、對焦不清楚,最常常是感覺眼睛乾澀、畏光…

    去年年底,我開始吃這個金盞花葉黃素+山桑子,每天吃2粒,前後吃了3個月,感覺好很多。現在,我每天吃1粒來保養。

    這是我自己找尋專利原料、搭配成份與含量、選擇國內ISO和HACCP合格的保健食品廠,自己規劃、自己走行政流程,做出來真材實料的產品!

    這個產品的誕生,本來就只是自己的雙親、婆家、親友、自己都要食用,因為需要量不少,會花上不少錢,再加上自己在保健食品廠有工作多年經驗,最後就決定自己規劃製造這支產品。

    就因為是為了自己要吃的,我自己送SGS檢驗:生菌數、大腸桿菌與大腸桿菌群、重金屬、9項塑化劑、310項農藥殘留,全都檢驗合格!親友和自己大家才都能安心食用。

    因為是自己規劃做要來吃的,所以,只是很小批量製造,於此,分享慧眼識貨的有緣人。我不知道怎麼寫分享文,也不會寫的很漂亮、很動人,只是很自豪、想分享這個自己經手規劃,自己吃很有感覺、真材實料的好產品!

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  • 7 年前

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  • 8 年前

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  •  http://tw.club.yahoo.com/clubs/newhealth www.new-health.com.tw 一、 葉黃素(lutein)與玉米黃素(zeaxanthin)葉黃素與玉米黃素為天然脂溶性黃色色素,屬於類胡蘿蔔素(carotenoids)的家族成員,存在於人體眼睛的水晶體及視網膜中的黃斑部位(1)。目前有許多研究指出,葉黃素及玉米黃素具有過濾藍光避免視網膜中黃斑部位的光氧化傷害及中和過氧自由基、抗氧化的功能,預防老年性黃斑部病變(AMD)及白內障的形成(2)。 副作用沒

  • Lv 6
    1 0 年前

    什麼是葉黃素??

    葉黃素Lutein為一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素,如甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等蔬菜葉片中;奇異果、葡萄、柳橙汁、綠皮胡瓜、以及數種南瓜中,含有30﹪~50﹪的葉黃素。

    葉黃素是一個很好的抗氧化劑,保護細胞避免受自由基的傷害。

    葉黃素存在於人體的眼睛、皮膚、血清、子宮頸、腦部、心臟、胸部等,來維持這些部位的健康,尤其對眼睛特別重要。

    但人體沒有辦法自己合成,必須要由食物中才可獲得。

    為何葉黃素對眼睛很重要??

    視網膜中央有一個名為黃斑的區塊,黃斑是感光細胞聚集的地方,負責在視野中央提供顔色和具體細節,可幫忙辨識臉孔、閱讀、寫字、開車等。如果沒有正常功能的黃斑區,或許你還能保有黑白色調的次要視覺功能,但你的主要視力功能會逐漸損壞,甚至有失明的危險。

    視網膜黃斑區就像一台影印機,葉黃素就如同碳粉,如果影印機的碳粉沒有了它,就不能印出任何東西了,而當葉黃素補充足夠後,影印機就能將印出的東西清楚的傳遞至腦部。

    葉黃素能吸收藍光,抗氧化。太陽光中的紫外光、藍色光進入眼睛會産生大量自由基,引起白內障,黃斑區退化,甚至是癌症。

    紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉,但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑,而晶狀體和黃斑的葉黃素能過濾掉藍光,避免藍光對眼睛的損害。

    黃斑區的脂肪外層特別容易受到太陽光的氧化性傷害,這就是爲什麽這個區域最常發生退化的原因。

    葉黃素對眼睛具有特殊的作用,身體攝取的葉黃素分佈到眼睛的兩二個部位:(1)視網膜及黃斑區;(2)晶狀體。

    所以如果你葉黃素缺乏的話,就會導致老化性視網膜黃斑區病變、失明、白內障、散光、老花眼、假性近視、眼睛疲勞等等具有各種不同程度的疾病。

    當保養品食用,大約一個月以後

    眼睛比較不容易乾澀,有亮晶晶的感覺喔!!!^^

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