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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 1 0 年前

請問有人吃過”美纖芭蒂”嗎?

我想用代餐來減肥

有吃過賀x芙和沛x

現在想換"美纖"吃看看

想聽聽吃過的人的意見

麻煩了

已更新項目:

謝謝各位的解答

但如果跟"美纖芭蒂"無關

請不要po上來

2 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    我吃過賀○○和美纖

    美纖好吃太多了

    口味也比較多種

    用代餐減肥的都知道代餐是要吃一段時間才會瘦很多的

    雖然我只有代晚餐

    但是每天晚上都要吃很沒有味道的奶昔

    喝沒味道的茶

    所以賀○○我吃了一個月的套餐後

    就實在是不想再繼續吃了 ‾﹏‾

    美纖的口味比較多種

    價格也比康美○、湯匙○來的便宜太多了

    其實我本來很想試上面這 2家的

    可是看知識+一堆人說康○難吃到爆

    湯○實在太貴了→7包要980耶 (美纖 520)

    所以美纖還算滿合理的吧

    吃了2個月了

    大概吃了快9盒 一盒大概能吃一個星期吧

    因為只代晚餐

    所以只減了4.5公斤

  • 匿名使用者
    6 年前

    其實阿,要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」

    只要掌握這個原則,自然而然就一定可以變窈窕啦!^_^

    如果想讓自己健康又美美的瘦下來,推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】

    有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米,低脂肪、低熱量、膳食纖維又多~

    不用挨餓吃的又健康,只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)

    不僅吃了有飽足感,料理上也很方便

    重點是他的熱量很低,每天慢慢的減少好幾百卡,一個月下來就少7740卡

    不知不覺吃的又健康又可以保持身材,真的是一舉兩得呢!!

    有興趣的可以參考看看喔

    http://adf.ly/k9yNH

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