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小a
Lv 6
小a 發問時間: 食品與飲料烹飪與食譜 · 1 0 年前

我早餐該吃什麼是好.

我早餐該吃什麼是好.請各位建議一下我應該嘗試那種吃法.幫幫我這不懂的變通的人.謝謝.

已更新項目:

平日吃外面的早餐.

4 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    我都是以下這樣配的~~

    水果類~香蕉一根 蘋果一顆 奇異果一顆 擇一

    主食類~各式蛋餅 燒餅油條 漢堡類 三明治類 土司類 煎包 餃子 包    子 饅頭類 或清粥小菜 地瓜 飯糰 擇一

    飲料類~豆漿米漿 鮮奶茶 各式茶類 咖啡牛奶 玉米濃湯 鮮果汁 擇一

    就上面的看心情各選擇一樣就很飽且營養了~~

    若有空自己準備,就也是照上面這樣吧~想不出還有什麼吃法了內~ =^ ^=

    參考資料: 自己每天都這麼吃滴~~
  • 1 0 年前

    外面的早餐很油,建議你可以在家吃!

    優格加玉米片加水果,營養又不會胖!

    土司夾香蕉,軟軟QQ的,很香甜喔!

    燕麥粥加蔓越莓乾或葡萄乾,也是很營養又低脂!

    自己煮綠豆薏仁湯

  • Tina
    Lv 5
    1 0 年前

    「阜杭豆漿」在台北算是很有名的豆漿店之一,就藏身在善導寺對面的華山市場裡的二樓

    這家店的厚燒餅加蛋-簡稱厚餅蛋,很有名

    阜杭豆漿

    地址:台北市忠孝東路一段108號2樓之28 (華山市場二樓)

    電話:02-23922175

    雙連站附近因為在馬階醫院附近有許多健康美味的早餐唷~~

    {三明治 饅頭 包子 稀飯 ~~~~真的很多唷}~~甜的~鹹的~~

  • 1 0 年前

    你要哪類的早餐啊?

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