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白飯和肉是否不能一起吃?

有聽人家說白飯和肉最好不要一起吃.

這是真的嗎?

若是真的,原理為何?(最好從食品營養或化學的可靠觀點解釋)

2 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    當然可以一起吃啊!

    只有在減重的時候有一種叫做「吃肉減肥法」他的重點就是讓蛋白質與糖分開來吃,它的理論是希望不同的酵素在不同的時間只有一致的作用。但…已被推翻了,所以,一起吃是 OK 的。就算是減重時,現在著重的也只是總熱量的問題。

  • 萱涵
    Lv 5
    1 0 年前

    誰說的 =   =

    那肉燥飯怎麼辦呢?!

    還有火雞肉飯。

    不是肉都參在飯裡嗎 =  =""

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