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匿名使用者 發問時間: 社會科學心理學 · 1 0 年前

如何讓自己表情 動作 言行豐富(20點)

請告訴我如何有很豐富的表情,言行,肢體動作的方法

的"具體"訓練辦法 其中一種也可

謝謝

已更新項目:

俺是男的

7 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    我想你應該是想要一些"簡單"的訓練方法,不過通常此類的訓練方法都是為行銷或是一些會需要接觸人群的而開堂授課的,方法雖然很簡單,但其實收費也不便宜,無非就是需要與人互動與一些小遊戲來拉近彼此的距離攻破心防然後做出一些平時意想不到的言語與動作,此過程會很有趣也很刺激,不過所需要的條件就是要找一群人或是去花錢上課,我提供給你一些我的經驗和我想出來的方法,也許不能幫你解答,不過希望可以讓你參考然後想出答案。

    1每天照鏡子喜怒哀樂四種表情做一遍(也許很蠢不過久了以後表情會生動自然些(反正也沒人看到))。

    2與人交談時,說話的語氣與動作可以大一點(以不嚇到人為前提,要訓練肢體語言放的開是一個重點。)

    3多多運動(好動的人你不覺得它們充滿陽光很令人喜歡例如羅志祥(超HIGH))。

    4常常拍照或自拍(要擺POST常常拍陽光男孩少女就是你)。

    其實很多訓練方法看起來都很蠢,但是如果你不放開去做的話,永遠也不會進步,好的肢體語言就介于蠢與優美之間,像那一些坊間戲劇舞團(雲門舞集等等...),你覺得她們是蠢還是優美呢?

    還有一篇業界訓練的文章供你參考,寫的蠻詳細生動與實用的,請觀看一下,希望回答能有幫助到你喔!~謝謝!

    http://mail.nhu.edu.tw/~society/e-j/50/50-38.htm

    2006-12-13 00:52:16 補充:

    這篇文章的這個章節要看一下喔,就算不是從業人員也是蠻有幫助的。

    一、暖身及肌肉鬆弛訓練

    二、肢體訓練

    (一)臉部表情對業務人員的重要性

    1.甜蜜的笑容

    2.迷人的眼神

    (二)肢體表情對業務人員的重要性

    三、聲音訓練

    1.口語化2.專業化3.波浪式4.有停頓

    1.咬字要清晰2.音質要美化3.音調要變化4.聲量要適中

    四、臨場反應訓練

    2006-12-16 18:58:33 補充:

    我也是男生而且我也上過類似的課程,男生在業界的肢體語言比會女生更吃力不討好,因為外型的關係,所以重點是在了解自己的長處然後充分發揮與表達喔,像是該有的力道,以及富有強烈執行力的態度,這些都是可以表現出來的喔!加油!!!

    參考資料: 自己與網路文章, 行銷系畢業的我
  • 匿名使用者
    7 年前

    到下面的網址看看吧

    ▶▶http://qoozoo09260.pixnet.net/blog

  • 1 0 年前

    每個人的肢體都有屬於自己的魅力與律動,

    推薦您到橙智藝術上「肢體訓練班」或者是「魅力訓練」的課程。

    那裡的老師懂得針對個人調整,

    也會分享很多實用又簡單的方法,繼續回家練習。

    像我屬於肢體較放,所以要學習的是「收」,

    所以肢體不一定都要是放才好看或才是對的,收放自如、協調一致比較重要。

    可以參考看看喔!而且費用很便宜!!

    http://www.smartorange.com.tw/new_show.php?id=1138

  • 1 0 年前

    你想要表情豐富嘛

    就是要把自己做成多情的人

    你要因為小小的事情而有情緒

    比方:

    1.看電視!看到一個人被拋棄了!你這時就要很難過...

    想像自己是那個人

    2.玩電腦!跟朋友玩及時.聊到好笑或有趣的事情.你就要在螢幕

    前笑一笑

    3.看電視.看到連續劇裡的壞人.壞人做了很多壞事.這時.你就要

    很憤怒.以為自己就是那個被壞人欺負的人

    (喜怒哀樂!這是人的基本表情.要是你要加動作....)

    生氣時!握拳頭.或拍桌子.表示你很生氣

    高興時!一直跟旁邊的人分享.或一直擺出笑容

    傷心時!臉擺出那種心痛的表情.欲哭的樣子.頭低低的

    要變成表情行動豐富的人

    就是要學習會因為每件小事而高興難過

    祝你成功!!

    參考資料: 自己
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  • 1 0 年前

    我個人潛見是.....學手語....

    手語是個3D的語言...

    手語有非常豐富的肢體動作及表情...

    每次上課,都想告訴老師,他們可以去當默劇演員了.

    更棒的是...可以幫助聾人喔..

    參考資料: 個人潛見
  • 我自己經驗是...

    1.先了解自己

    2.多看一些書..

    3.交多點好朋友

    4.常常微笑 ^^a

    5.學一些才藝

    參考資料: 自己
  • 1 0 年前

    1、每天對鏡子練習表情~動作

      或著自拍;然後再觀察自己的表情哪裡需要改進

    2、參考雜誌模特兒怎麼擺姿勢和表情~

    3、言行的話就多看看電影或書籍 加強自己的語言能力嚕

       *之前曾當外拍麻斗 攝影師教我的QQ!*

    參考資料: Me
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