? 發問時間: 健康心理健康 · 1 0 年前

如何走出感情的低潮呢

我曾經有個很愛很愛我ㄉ女友

我也很愛很愛她

我們最後還是分手ㄌ

但是我不想失去她

我能做ㄉ只有從情人ㄉ關係變成朋友

但是這樣我ㄉ心情好複雜

不知有人有跟我一樣ㄉ遭遇ㄇ

你們是如何渡過ㄉㄋ

還是真的只能靠時間來解決一切ㄋ

4 個解答

評分
  • 丸子
    Lv 7
    1 0 年前
    最佳解答

    從情人關係變成朋友

    對任何人而言都是痛苦的

    我想

    女生也不希望看到你墮落的樣子吧

    利用分手期間

    仔細想想分手的原因究竟為何

    是你的錯呢??還是彼此都有誤會??

    這都需要真心去改進和證明。

    分手之後的低潮

    其實是需要時間去淡化的

    雖然在這段時間你可能會很難過

    甚至度日如年,渾渾噩噩的不知道該怎麼辦

    建議你

    把注意力移到其他事物身上

    你身邊一定還有關心你的人呀

    別忽略了他們的關心唷!!!

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/3.gif

    複雜的心情是需要稀釋的

    只是看你用什麼方法而已

    如果你還是學生

    建議你先著重在課業方面

    等沒有牽掛之後再注重感情

    如果你是上班族

    也建議你先把心放在工作上

    以免失衡。

    你可以在這段時間內靜境地陪他

    在他有需要時伸出援手

    不定時的關心問候,也會讓女生感到窩心

    保持一些距離

    才不易讓自己受傷哦!!

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/5.gif

    阿漾無名** 融入阿樣生活,按進去囉

  • 1 0 年前

    其實凡事都要往好的方面去想

    既然做不成情人那就當永遠的好朋友吧:)

    (你還是要珍惜阿,有些人是分手後就是敵人呢:()

    當然分手後有這種複雜的心情是難免的

    有些事你要懂得放手

    這段期間就先別一直想著這件事吧

    把心思放在別的事情上

    或是聽聽音樂啦 (別聽悲傷的= =")

    或是找你的好朋友聊天啦~ 出去玩啦

    總之

    事情有很多方面

    要看你是往哪方面想的

    我想...

    不管是她或是你朋友

    都不希望看到你這樣難過吧!!!!!

    加油喔

    參考資料: 我有類似的感受過...
  • 阿丕
    Lv 6
    1 0 年前

    我從前也有這樣的經過

    這樣的情境

    真的很痛苦

    而且當時我的心都快裂開了

    極度的難過

    只能說是自己愛的太深

    把自己整個都陷下去了

    時間是能沖淡一切

    但是每天都像是渡日如年

    要怎麼才能不去想它

    就是要隔絕一切

    或許工作也是一種方法

    把所有的工作增加

    讓自己忙碌起來

    當沒有了時間去想其他的事情時

    你的創傷會恢復的很快

    若空閒的時間太多

    你將一直深陷在那分手的氛圍當中

    或還一直想著那時的溫柔

    忙碌是最好的方法

    又不傷身又可以多賺一點錢

    你當他是朋友

    這個氣度很好

    但是不要再繼續像男女朋友一樣的棉密連繫

    這樣通常對男生的傷害會比較大

    經實驗證明情傷對女生的恢復所需時間是很短的

    對男生來說卻是較女生多了四倍以上

    所以善用你的時間去做對你有意義的事

    別再把寶貴的時間放在他的身上想他念他了

    否則很難能夠走的出來喔

    參考資料: 親身體驗
  • 1 0 年前

    我也跟一個男孩分手..3年了..我們還是朋友..偶爾給予對方祝福..其他的事都不再干涉...

    雖然那段日子我一直等他回心轉意...但畢竟破鏡重圓還是有裂痕..

    看開是唯一的辦法..時間能沖淡一切的..

    參考資料: 個人經驗
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