25歲以前....吃中藥長高還有效嗎??

請問各位大大阿

我已經22歲囉

目前是163公分啦(都號稱165)

還很想在長高ㄝ....

如果我吃中藥還會有效嗎?

我現在天天都吃維他命C

也常常喝牛奶

感覺好像沒啥效果哩

我還要長高啦!!嗚嗚

2 個解答

評分
  • Daniel
    Lv 7
    1 0 年前
    最佳解答

    您好:我以過來人的經驗來告訴您重點:希望您能真的做到!還在長高階段,重量訓練少做!

    看到您的敘述,就想到我以前個性跟您是屬於同類型,很多事想做,但就很煩,不知如何去做,所以成績都不好,我也是到大學重考,才自己去體會出重點,所以看我以下所述:

    1.我身高其實以現代來講真的只能算正常,183公分,(荷蘭男人平均身高184公分),所以我覺得以地球男人來講低於184公分,就算矮的,所以其實我也沒認真長,而且國小就開始有打手槍的習慣,是每天都打,所以我到現在都很意外,我至少長到183公分,所以您現在才國中,是長高最好時機,高中就不太會長了,我記得國中畢業好像181公分吧!所以說那麼多是告訴您不要急!2.要長高最重要跟飲食、運動、睡眠、心情、這四種最相關,其中最難體會的就是心情,我的訓練是從慢跑中記呼吸的頻率,來應用到生活中,所以才能每秒,心情狀態都是一樣,就是心中的那個點 ,所以真的要自己去做才能體會,一般人說也不太能說清楚,所以從心態去改,才有可能長高!

    3.飲食:不要吃泡麵、飲料、冰的東西、咖啡、辣的、炸的、;要常喝米漿、牛奶、起士、多吃蔬菜、水果、豆腐、豆干、雞肉、豬肉、其他零食不能常吃,大致上是這樣!

    4.運動:打籃球時間至少40分鐘,多跳繩每天早上起床1000下,下午5點到7點1000下,體育課一定要打球,只要這樣一定會長高,有人說遺傳,我是自然組的,但我不信,因為只要飲食、運動正常規律一定會超過父親20公分的,我爸媽也才162,所以我多他們21公分,我國小畢業也才160,國中畢業181,高中也只多長2公分,所以我現在183公分體重83公斤,還算正常,所以一切操之在己!

    5.不要超過12點睡

    6.回想其來您們竟然會為長高煩腦,我國小畢業,也不知道會長高,也沒像一般人吃中藥(聽說有些人就是藥補,所以太補才長不高),所以不懂不要亂吃,向在外國成長的台灣男生至少都一180以上,例如:何潤東:185、況釩剛:184、陳宇凡:183、彭于晏:182、王力宏:180,阿Ben:180,所以其實都是因為常打籃球、慢跑、才長高的,加上飲食其是長高不難,其實我還覺得我太矮了!至少要188吧才叫正常,我覺得男生要188才能讓人感覺高,比例最好!

    7.只要先從慢跑中,唸(忘記)為口訣,從中去體會集中一點,一切都會隨遇而安,相信自己、勇往直前!看到心煩的事就唸忘記,習慣忘記,自然就會不在意了,也就能看到重點啦!

    8.胃不好的人最好不要喝牛奶,因為不好吸收,還是像我每天都喝米漿,早上喝800c.c.,最主要真的要運動啦!所以我自己現在也希望能再長2公分,到185,我才覺的ok!

    9.至於您說的長高藥,看中醫健保的,不太有效,而且已經超過20歲了,的確要長高好像就只能吃長高藥了,我記得以前電視有在說「五嶽仙骨方」,他說男生可長到32歲,不過,重點是很貴,所以您有現金,那您可去試試看,另外,一般自費中醫一個月藥錢大約8000元,因為要長高,就必須加一些珍貴藥材,才會有效,所以要花很多錢,而且可能只能多長1.2公分而且!不過還是看自己的能力啦!有多於的錢就去看吧!

    參考資料: 打那麼久,要給好評價喔!台大新生上
  • 屁毛
    Lv 6
    1 0 年前

    女生只要過了發育期

    聽說只有懷孕的時候才有可能再長高

    可是也不一定是長高也可能變矮(因為骨質疏鬆)

    還有可能變成易胖體質(因為懷孕時體質會轉變)

    吃藥長高那種東西 只有在第四台的廣告裡聽過

    吃藥減肥.豐胸也是...

    以前去第四台打工..先叫一個拍身體(所以一張照片一定沒頭)

    增高.減肥才好拍 只要把鏡頭拉長就好...(旁邊的景物都變長了..沒人發現)

    拉高器 --就像古時候用來五馬分屍還是腰斬的刑具..賣得嚇嚇叫

    第四台..被罰也沒關係 因為賺得比罰的多太多了

    參考資料: 比例較重要
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