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匿名使用者 發問時間: 健康心理健康 · 1 0 年前

憂鬱症的前兆有哪些

最近老發覺自己胸口鬱悶很容易恍惚]]

甚至發現自己想要輕生的念頭甚至開始對周遭地人事感到厭煩 對事事有強烈地排斥感尤其是人真諦我發現我現在很討厭人

再工作中遇到一些小人會想要把他給殺了地念頭 

一直不想讓自己陷入這樣的狀況

可是每天工作每天面對公司瑣碎的事情

好累工作這樣累還是停留在原點有時想想

自己地人生就該這樣嗎

為了女兒自己還是要撐下去

怎辦我該如何改變一下心情說真諦有時在工作中會很恍惚

就偷偷來知識區看看別人地故事緩和一下心情

但是夜深人靜時腦筋會一直想要怎結束自己地生命

我寧可把我僅有地生命給需要地人只要我現在閉'上眼

永遠都不叫在醒來就好

我這算不算憂鬱症地前兆

我快瘋了真諦陷入混亂狀態

2 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    憂鬱情緒自我檢視表並非診斷工具,主要是用來評估填表人目前的憂鬱情緒指數,得分的高低與填表人是否正處重大事件(如失業、生病、考試成績不佳、失戀)及原本個性特質、對題目認知有沒有誤差等都會有影響,其結果並非絕對的判斷標準。填寫量表後得分高為提醒填表人須注意自身的心理健康,並尋求專業的協助,專業人員可以填表人的成長過程、人際關係、生活態度、最近生活的壓力事件、感情衝突、是否有家族遺傳等眾多因素,並經由專業醫師的診斷才能進一步判斷是否罹患憂鬱症,建議你不妨尋求專業醫師的診斷協助,瞭解自己的健康狀況是否出現狀況,有問題亦可立即尋求治療!

  • 1 0 年前

    我覺得你可能是壓力太大ㄌ~

    試著讓自己放鬆些^^

    假日出外踏青放鬆心情也許對你有效唷^^

    如果你害怕ㄉ話可以向心理醫師之類ㄉ詢問一下或看醫生!

    讓自己好安心一些^^

    加油^^

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