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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 1 0 年前

。我是不是得了貪食症?。

我對自己的身材非常要求

高三時期體重暴增到57

因此開始節食

每天只吃些沒什麼熱量的東西

但十分愛吃的我根本無法滿足這樣的飲食

於是會狂吃東西再去吐掉

那時瘦到50左右

但我發現情形越來越糟

現在一天可能就催吐3、4次

而且已經到標準體重46公斤(161公分)

可是依然止不住這種行為

有時吃很多硬是忍住催吐的衝動

隔幾天秤體重只要變47甚至48我就會變本加厲

有時候吃太飽怕變胖也會催吐

我有告訴男友我會催吐很怕胖

但他或真或假的說我都是肥肉或叫我胖子我就會易怒或當場大哭

情緒很容易受到影響

這樣的生活真的太痛苦了

吃太多不吐又會有罪惡感

我真的很胖嗎?

我該就醫嗎?

(這樣的行為已經2年左右)

已更新項目:

我沒有要問減重

我只是問"我真的很胖嗎"

還有是不是有"貪食症"跡象

我該就醫嗎?

謝謝大家囉:)

4 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    是的!~~

    你應該去看醫生了!~~

    第一點你的飲食方式是錯的!~~

    第二點你的營養份都沒有留住!~~

    第三點你的食道會受傷!~~

    就營養學的角度來說!~~

    營養素不足會營養身心靈正常發展!~~

    健康四要素

    1.均衡的飲食

    2.積極的心態

    3.充足的睡眠

    4.適當的運動

    祝健康!~~

    有問題可以再問我!~~

    參考資料: 營養學
  • 1 0 年前

    「市面上在賣可以減肥的健康食品到底有沒有效?」

    劉伯恩醫師說,基於藥食同源的理論,有些藥物的成份和食物一樣,同樣的,有些食物的成份,也和藥品一樣,雖然只是食物,卻也有治療的功能,就像動物在森林裡受傷生病了,牠們會自己去尋找食物、藥草來療傷一樣。即使衛生署嚴格禁止健康食品不得標示療效,官方保護消費者的立場可以肯定,但就營養學而言,從食物來補充營養卻是合理的。

    有一位簡小姐,就屬於易胖體質,過年期間稍微沒有控制,體重就增加了2公斤,在朋友的推薦下,她開始吃一種含有綠橙萃取物的健康食品,一天只要吃一顆,她本來也半信半疑,但想想一天只吃一顆,三餐又可以正常飲食,她乾脆試試看,結果還真的蠻有效的,簡小姐說,雖然不是狂瘦,但一天都可以瘦個0.1公斤,十天下來就瘦了一公斤,半個多月之後,多出來的2公斤就不見了,身體也沒有任何副作用。

    劉伯恩醫師說,綠橙就是綠皮柳丁,也有人稱之為苦橙,綠皮柳丁含有欣樂芬素,醫學研究證實,欣樂芬素有助於脂肪燃燒,提高新陳代謝,可用來治療代謝障礙型肥胖症,以及防止減重後復胖的功效,是有助控制體重的一種成份。若調製成健康食品,比例調配得宜,的確可以發揮減重的效果。

    拍賣網址是:

    http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d238402...

    部落格~裡面有劉伯恩醫師發表的文章 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!MUQSOraVH0ZLNEaqZZeP...

    參考資料

    減重團隊

  • ?
    Lv 7
    1 0 年前

    我酷愛美食,覺得食物放在我的面前,不解決它,對不起它

    我不愛運動,覺得汗流又浹背的運動,效果既差,更對不起自己

    反覆的節食、複胖、節食、複胖

    溜溜球效應,讓我更胖

    有一天

    我終於學聰明了.....

    我自己決定自己應該怎麼作,我自己最清楚我的弱點在那裡!

    你也可以跟我一樣,由你自己選擇最適合你的減重聖品

    你也可以跟我一樣神奇(XL→L→M→S→XS)

    從大肚喃大屁股的胖子→變成腰小屁翹胸部挺的蛇蠍美女喔

    想知道我是怎麼做到的嗎?

    http://tw.myblog.yahoo.com/diyslim/

  • 1 0 年前

    可能跟你的心情有關像躁鬱症就會暴飲暴食所以我建議你多去外面走走放鬆心情而且不要催吐對身體不好

    參考資料: 自己
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