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匿名使用者 發問時間: 家居與園藝維修 · 1 0 年前

工地工作的人該如何養身??

我老公最近因為baby要出生了.想多賺一點外快.所以去工地兼差.搬水泥.但他從沒做過.才去3天10支手指頭全被水泥咬傷.連筷子都沒辦法拿.很心疼他..希望各位大大能給我好一點的意見.例如他該如何防護.或著吃些神麼東西來養身.不致讓水泥吸入太多或接觸太多而傷身..謝謝....感激不盡

已更新項目:

給下面兩位大大.我的老公確實是怕熱.所以他連太手套都很懶.不過因為手痛的關西.有給他比較巴結了.希望他稱的過去.謝謝你們給的答案.......還有.他說那兒師父說的護手霜.還特地要某一個牌子的比較好用 (例如:雪夫蘭)請問有這個聽說ㄇ??

5 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    希望每天都是星期天大大 :

    在工地如果穿的像你形容得這樣 , 一到工地就被人笑死了還要工作嗎 ? 一開始的不適應的確讓人難熬 , 建議多喝牛奶或多補充高蛋白的食品 , 剛開始到工地工作的人 , 肌肉會因為大量的工作產生肌纖維撕裂,這是細胞分裂的一部份,這時需要大量營養與蛋白去補給,這就是練重訓都要高蛋白的原因。 手裂開的部份擦一些護手霜 (會痛但有效 ) , 前一個月如果撐得住 , 以後就會得心應手了 .工地工作請多注意安全 , 千萬不要喝補藥酒 ( 向維士比 . 大鵰 ...) , 在工地看過太多人喝過 , 一開始精神會很好 , 但是慢慢的會上癮 , 會愈喝愈多 .

    2007-05-19 20:20:50 補充:

    希望每天都是星期天大大 :

    您說的沒錯 , 最好是事先預防 , 但事最近天氣很熱 ( 會愈來愈熱 ) , 一層棉紗手套就夠難過了 ( 有人戴手套就不會做事 ) , 如果再戴口罩可能會中暑 , 工地的世界和外面不一樣 , 如果你怕髒或苦就不要來工地 , 我一開始也是保護的要命 , 愈保護那些老師傅愈會整人 ( 當然要看帶頭的師傅 ) . 在兩難的情況下建議做好事後的保養 .

    2007-05-22 14:20:15 補充:

    妳老公有這麼好的賢內助令人羨慕 , 一開始我家夫人也會幫我買些保養品 , 但我愛用不用的幾次後她就不理我了 ( 自作孽 ) , 手套 . 安全帽是最基本的防護 , 有很多人怕熱或怕麻煩懶得戴 , 看個人的想法 .

    護手霜分油性和水性 , 油性的護手霜擦過比較不痛 , 但一開始擦的時候會不習慣 , 我在拍賣中找不到我常用的護手霜 , 所以沒辦法給您建議 , 如果師父那裡有比較好的護手霜 , 您是否方便請他幫您準備 , 順便問他在哪裡買 ? 利用這個機會認識妳先生的同事 , 和他們保持良好的互動 .

    2007-05-22 14:37:31 補充:

    每個工地有不同的文化 , 遇到好的老闆 (工頭 ) , 工作起來會很快樂 , 一開始入行最好找熟人帶 , 這些小細節他們都會叮嚀 , 薪水也不會東摳西摳 , 無論如何加油呦 !

    參考資料: 我是領班
  • 1 0 年前

    建議你可以去大賣場的藥局買 B群,每天早上空腹吃一顆..B群對他的體力上會有幫助的..而藥師也說對工人很不錯喔..大賣場的藥局較便宜...

  • 1 0 年前

    聽到了幾位大大ㄉ討論後再加上本身ㄉ經驗,在怎樣怕熱也是要帶手套低,雪夫蘭是不錯ㄉ東ㄒ每個人都要自己ㄉ保養品而我本身就是用嬰兒油也滿理想ㄉ喔參考看看

    參考資料: 本人從事泥工行業
  • 建議你使用一般家庭在洗衣服的那種塑膠手套外面再加一層棉紗手套,兩個作用分別是前者防止手接觸到水泥,後者為增加與水泥袋的摩擦。

    呼吸道部分建議他戴口罩,把吸入水泥的量降到最低,豬血湯是不錯的選擇,雖然不知道它的原理,不過每次在空氣不好的地方工作之後老師傅都叫我們喝點豬血湯。

    另外可以讓你老公穿戴塑膠圍裙,可以減少水泥跟衣服接觸的機會,你也會比較好清洗。^^

    2007-05-19 17:57:20 補充:

    不是我的錯大大:

    為什麼要等事情發生後再來"想辦法"呢,先做"預防"不是比較好ㄇ???

    2007-05-23 19:10:02 補充:

    我建議還是帶著手套比較好,畢竟身體是自己的,如何做好保養才是一個工人最大的課題,你也不希望自己的老公賺外快賺個兩天就投降了吧,下面的領班大大,被笑並不會怎樣,況且他只是純搬運水泥,不是像我們做水電還要剝線皮、接線,作一些比較細膩的工作,戴手套應該不會妨礙工作吧。

    參考資料: 自己(水電工)
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  • 1 0 年前

    水泥會咬手是難免的..最好戴手套ㄚ..工地灰塵最多了..吸多了.對肺不好..簡單的話可以煮豬血湯給他喝..或是燉"粉光"..你可以去中藥行問問..這個不錯說..我常燉給我家老公喝...^^

    參考資料: 自己
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