. 發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 1 0 年前

討厭的痘痘飛走吧

國中就開始長痘痘,不過一開始只是在鼻子上

後來高中也長,長的滿臉都是

但是到了大學還在長,我開始懷疑皮膚是不是有問題

一開始想說青春期就讓他長ㄅㄟ

結果,一長就是8年

有去看過醫生,醫生只是開了一些沒擦就會長出痘鬥的藥

就是有擦會消痘沒擦就長痘,一看就覺得根本就是治標不治本

後來我也懶的再去擦了,想說用飲食來改善應該會比較好一點

油炸類、海鮮、花生......等高蛋白、高熱量的食物我已經很多年沒吃了,還幾乎天天去運動,睡覺時間有時候不太穩定是真的,不過痘痘還是很安穩的一天天的長出來,我媽還買了一堆保健食品來給我吃,但是好像也沒有太大的改善,有時候好一點,有時候還是照樣長,我洗玩臉都會拍上卸妝液(我是男的沒有在化妝),然後等他乾了再擦上乳液,說的奇怪有傷口的痘痘擦乳液睡醒之後就消得很快,不過本來沒長痘鬥的地方卻開始痛痛的,因為他要開始長痘痘了,我開始懷疑乳液不能全臉都擦,所以我現在都只擦有痘痘的地方,上了大學有開始在運動,臉上的痘痘是有消了,不過還是有紅紅的疤,晚睡一點明天就會很明顯,不過鼻子兩側和鼻子本身都還是有在長小膿包,鼻子上頭也還是有粉刺,可是我洗臉的時候都會用毛巾慢慢搓阿搓的,剛洗玩的時候確實是很乾淨,不過他就是會長,除了鼻子之外就是下顎和嘴巴附近,形成一個倒T字型的區域會長痘痘,我覺得很誇張的就是我只要用電腦2~3個小時嘴巴旁邊和鼻子旁邊就會長出小膿包,連我自己都嚇到了,才一下子ㄟ,用電腦前是好好的阿,去上個廁所一看,挖~又長了2~3個白白的小膿包,這是什麼關係阿,他長的也太神速了吧,小膿包長出來處理的很2天就消了,處理不好他會一直長大成會痛的大痘痘,是我洗臉方式不對嗎?

我都是先用清水拍在臉上先沖過一次,然後再用油性的洗面乳在手上搓成白泡泡(使用的量要看當天臉的出油量)然後開始搓揉鼻子和下顎還有臉頰和額頭,以繞圈圈的方式搓洗大約搓玩到洗淨2分鐘,洗完之後再拿濕毛巾慢慢搓洗臉上的細小脫皮和角質搓完之後(小小力慢慢搓),再用清水沖過一次,然後拿毛巾擦乾,可是為什麼還是會長痘痘.........................好無奈

我的臉是油性的有時候坐著就會滿臉油,但是我吃的很清淡也不知道油到底從哪生出來的,飲水量也滿多的,唯一缺點就是睡覺吧,

我不是很容易入睡,常常會睡到一半張開眼睛,很少有深沉的睡眠

除非我喝啤酒(因為酒量很差1罐台啤我就可以睡到天亮),今年都已經20歲了還在長痘痘,好想問我到底做錯了什麼.......(唉)

請將寶貴的知識分享給我吧~各位好心的大大

已更新項目:

TO水球:

那油性皮膚的保養品該擦哪些呢?

2 個已更新項目:

TO桑原梨優:

體質調整之前有去給醫生看過

那個時候我是喝(檜木靈芝+草藥燉的湯)

很退火但是也很利尿,喝了滿多天的

只能說~真的好苦,醫生說他這個藥是直接治療我的肝臟

他說我肝不好。

3 個已更新項目:

TO閃亮亮 :

我也有去高雄號稱皮膚權威的醫生看過

不過他只跟我說蛋豆魚肉少吃,多運動

我照做了,只是長的比較少,並非不會長

4 個已更新項目:

TOsam:

我用的是化妝水

18 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    痘痘長在下巴,表示腎功能受損或內分泌系統失調,女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的

    治療痘痘主要針對原因,首先要抑制皮脂腺的分泌,減輕毛囊角化現象,使皮膚排泄暢通,再殺死痤瘡桿菌,配合抗炎藥物進行交叉治療,再加上維生素類的藥物共同調整內分泌。第一步就是先保濕,如果水分不夠就ㄧ定會讓油垢留在毛孔上排不出去!多喝水也可以喝Q10飲品,買保濕度好的產品,例如玻尿酸,要加強清潔,最好可以在中午的時候多洗ㄧ次臉,但一定要擦保溼與隔離!這樣粉刺會比較少,千萬記得,小手不要愛擠,多洗臉與去角質,毛孔會變比較小,補充維他命B群,尤其是B6有助於皮脂代謝,而維生素A減輕毛囊和皮脂腺管道的角化,乳酸桿菌喝一杯優酪乳或口服酵母片

    油性肌膚保養重點是保持皮膚清潔,調節皮脂分泌,選擇去除油性污垢能力強的清潔霜缷妝,然後用中性或偏鹼性的香皂溫水洗滌,一般每天洗臉三次,用溫水洗後,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收縮,減少皮脂的分泌,洗臉後也可以用熱毛巾反覆濕敷面部,使毛孔打開,從而有的去除油污;早上用收斂性化妝水輕輕拍上,用清爽的日霜護膚;晚上可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然後用化妝棉沾收斂性化妝水在臉上輕輕拍打,最後塗上夜霜以保養皮膚,油性皮膚不宜過度使用化妝品,特別是油性化妝品,最好選用含水分較多的產品

    消除痘痘最有效的方法要從很多地方做起,像是洗臉的時候,洗面乳要選擇泡沬容易搓揉和泡沬多且細的,還有不能用熱水洗臉,這樣子會老化肌膚,而且人體的皮膚遇熱之後,毛細孔就會自動張開,若沒有做好收縮毛孔的動作,毛乳就會越來越粗大,最後囤積許多細菌和油脂,形成痘痘和粉刺,如果再沒有做好清潔工作,又會變成痘疤

    建議你先用抗痘洗面乳後再去角質,去角質一星期一次就好不要太常用,去完角質可以再拍一些收斂的保養品

    化妝水最好選用含左旋C美白功效,因為具有抗氧化、防曬、修護皮膚與退紅功能

    洗臉我都用飛蘇德美藥皂,施巴的PH5.5藥皂也不錯

    你的臉若是容易出油可以選用弱酸性控油的洗面乳,曼秀雷敦洗面乳控油效果還不錯,除痘藥膏我個人覺得E痘靈抗痘凝膠很不錯,它不含抗生素.A酸,所以過敏性體質跟孕婦都適用,另添加了物理銀元素(奈米銀),不會留下黑痘疤,身體上的痘痘也可以擦,去看醫師拿麗歐遜或痘膚潤也行(但會比較刺激)

    也可以搭配3M 痘痘貼一起用效果更好

    3M 也有一整張的人工皮跟痘痘貼材質幾乎一樣

    買回去再自己分割,這樣更省錢

    另外要再加強攝取膳食纖維,不但可以降低體脂肪,促進體內排毒,我都是喝氣津堂的順、暢、跟寒天,好喝又有效,毒素排掉了,痘痘就會少了,身體自然健康

    這些在藥局跟康是美都可以買的到

    去角質的我推薦Face SPA的紅麴紅酒去角質凝露,蠻溫和的而清的超乾淨,各大網拍都有在賣,便宜又好用可以試試看,一個禮拜用一次,再拍些收斂保養品

    應吃含鋅和維生素A及胡蘿蔔素的食品。早餐應多吃些含澱粉類、維生素B和低鹽的食物。晚餐應多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同時多吃些蔬菜水果。

    參考資料: 自己
  • 匿名使用者
    7 年前

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  • 匿名使用者
    7 年前

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  • 1 0 年前

    做了那麼多還是沒用呀?

    那先檢視一下生活情形吧

    1.睡眠不足

    2.清潔做得不徹底

    3. 內分泌不正常

    4.臉部較油

    5.清潔不夠

    6.喜歡吃辛辣、油炸類食物

    7.睡眠不足

    8.便秘

    9.保養品太油 太營養

    10.心情常常不好 愛發脾氣

    11.有壓力

    12.運動或出汗後沒有洗臉

    做了這些事情也許就會導致皮膚發炎啦....(也許= =)

    那順便問一下

    你頭髮是油性的嗎?

    如果是那就要常洗囉

    寢具也要一個禮拜洗一次

    枕頭巾也要常換洗唷~

    洗臉可以這樣洗

    1. 用溫水把臉充分打濕

    2.把潔面慕斯(洗面乳)先擠在手上加水 完全搓揉成泡泡 (不可用肥皂或含皂鹼的洗面乳洗臉)

    3.再把泡泡弄在臉上 先由T字部位(鼻子 額頭)先開始輕輕畫圓按摩 再從其他部位仔細的輕輕按摩 (時間不可以太久)

    4. 全臉洗好後 先用溫水仔細洗乾淨 再用冷水稍微潑一下在臉上 有助於收縮毛孔

    5.用乾淨的毛巾輕輕的把臉上的水分壓乾 不可以用毛巾用力擦臉

    如果臉真的很油 一天最少也要洗3次 洗太多次會惡性循環喔!

    用心點洗就行囉 不必太顧慮

    還有不要一天到晚想我的痘痘怎樣怎樣.....

    這樣的心理作用是很可怕的!

    肝不好真的對身體不好ㄝ......何況對皮膚勒?

    如果真的睡不著 我有一個很有效的方法

    1.躺在床上時 手腳同時用力 約10秒 再放鬆 會很舒服

    2.讓你的臥室保持乾淨狀態 床頭櫃最好也要擦一擦 才不會讓灰塵攻擊你的臉

    3.閉上眼睛了 最好讓自己保持最舒服的方式來入睡 就不容易半夜醒來

    4. 不要讓身體壓到東西 才不會覺得哪裏不對勁

    5.盡量不開燈 讓房間保持通風(不要讓自己凍到就好)

    6.還是睡不著!那做個小運動吧!仰臥起坐 拉個筋都可以 讓肌肉微微疲勞 很好睡唷

    化妝水?最好可以搭配男士專用的乳液 很好推抹 有的還有薄荷香呢!

    你的洗面乳可以搭配有微珠的洗面乳 有輕微去角質效用 要每天用 如果你懶的話 直接用去角質的磨砂膏或其他的來去角質就行 一週約用1~2次 至少隔三天 痘痘發炎那就先不要去角質(注意唷!要用男士專用 女生用的對男生不適合)

    以上建議你囉

    還有問題那就來我的部落格吧

    點我的名字就可以連結囉

    祝 身體健康 皮膚完美

    參考資料:
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  • 匿名使用者
    1 0 年前

    我也是從國中開始長痘痘,高中是我最嚴重的時候,

    因此我高中非常自閉,也不太交朋友,我的手機裡面

    根本沒有高中同學的電話,當兵的時候還因為打籃球

    防守學長,他沒投進,就說是我的痘痘噴到他了,><

    我從高中開始看遍南部的名醫,台南大眾銀行上面的

    要聽演講要排隊,高雄大樂對面的,五福路上的等等

    還有中醫,我都看過,看的時候擦藥會消一些些,但

    是停藥就會長的比之前嚴重,不過我現在好很多了,

    而且變的很有自信,要擁有好運氣,先有一張好臉色

    這是我切身的感覺,而且職場運也會提升,我的MSN

    有我以前的照片

    王旭堯 0960552113

    kelvineva@msn.com

    希望可以幫助你擺脫痘痘困擾

    參考資料: 自己的抗痘經驗,現在是體重管理師的我
  • 1 0 年前

    皮膚有痘痘問題我是用膚美霜改善ㄉ.只要一瓶就夠ㄌ唷.

    推薦這個給你參考看看.我自己親身用過膚美霜.覺得還不錯用.自己本身有痘痘.粉刺.毛孔出大.痘疤ㄉ困擾,還好經朋友介紹使用這個.改善很多.讓我又恢復以往的自信啦!希望對你有幫助.加油.祝福你趕快痊癒唷.我就是在那個網站買的... 賣家的服務真的很好!大家若是想買膚美霜的話.... 跟他買就對啦!http://www.geocities.com/go1375/ 裡面都有詳細介紹.您參考一下! 這是我ㄉ經驗.供您參考.

  • Emmy
    Lv 7
    1 0 年前

    1.保護肝臟的確是治療皮膚疾病的一個方向

    但拜託中草藥不能亂吃 有時反而會傷肝

    最好作詳細的肝功能檢查 聽從醫師的建議

    使用保肝產品才會最有幫助

    建議可以到大醫院裡有維康藥局

    都有一些醫師建議的保健食品可以參考使用

    我就買過一種護肝的食品 叫做樂亦采

    是醫師建議我使用的感覺很好

    白天精神很好 但晚上也很好睡

    而且肝功能也有改善 但不知道對您有幫助嗎

    2.我個人看您的陳述

    感覺是酯漏性皮膚炎 這是一種細菌感染的疾病

    惠一直反覆發作 並不是一般的青春痘

    建議可以網這方面尋求醫師的幫助

    有一個網站 www.mecare.com.tw 可以看一下

    蠻多醫師的建議

    3.不要病急亂投醫

    有治療計畫 依照醫師專業建議 搭配產品或是保健食品

    不一定要花很多錢

    應該會好哦

    參考資料:
  • 匿名使用者
    1 0 年前

    冒痘痘和洗澡程序有關

    一般人進入浴室洗澡時

    通常會馬上打開熱水

    此時整個空間變會產生熱蒸氣

    而人体的毛孔便會悄悄的打開

    而當打開熱水前 沒有徹底地先將臉洗乾淨

    那麼臉上累積的污垢

    便會同時阻塞毛孔

    久而久之

    毛孔便會被這些汙垢

    擠得越來越大

    而阻塞毛孔的後果

    當然就是痘痘愈冒愈多囉

    http://www.wretch.cc/blog/csbear104&article_id=135...

  • 1 0 年前

    你好!看來你是因為痘痘.痘疤而感到困擾吧!如果你有需要,歡迎來我的部落格看大家使用煥顏霜的經驗分享!!

    蒂兒可可美姿煥顏霜的產品,是經過一位美國皮膚科醫師推薦的,因為蒂兒可可產品很溫和,很適合敏感肌膚的人使用,甚至不會像A酸.果酸一樣使用後會嚴重脫皮!

    (美姿煥顏霜---這是針對痘痘.痘疤.粉刺.毛細孔粗大.淡斑者使用!)

    因為身邊的親朋好友有很多也是如此,使用蒂兒可可美姿煥顏霜後改善許多, 這裡有大家的分享,有問題也歡迎你來我的部落格詢問!!

    http://tw.myblog.yahoo.com/wenchun0909/article?mid...

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  • 1 0 年前

    看完你的描述,我想建議你去讓合格ㄉ中醫師幫你做體質調整.可能因為你長期睡眠品質不良,累積太多毒素在體內.才會動不動就長豆子.臉容易出油,表示你的皮膚很缺水.你要多喝水,保養品要用有 保濕效果ㄉ產品.你也可以自製敷臉ㄉ天然面膜:小黃瓜磨成泥,加入蜂蜜,麵粉攪拌成粘稠不會敷上之後會流下湯汁的 狀態. 敷臉10~15分鐘即可清水洗掉.再做一般保養.天天敷效果會很好喔!

  • 1 0 年前

    您好~我之前也是和你一樣~我是透過友人ㄉ介紹~去藥局買"麗歐迅"(是液體狀的唷!~千萬不要買錯唷~因為它有賣膏狀的~)

    組裝好~就像膠水頭一樣~直接擦在痘痘ㄉ地方)

    真ㄉ很有效唷~可是味道有點刺鼻唷~~~盡量是睡覺前擦!

    我是去(美的適)藥局買ㄉ~$130而已~去其他藥局比較貴唷!

    參考資料: 我本人親身經驗~
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