nicholas 發問時間: 健康飲食與健身 · 1 0 年前

***優纖素的問題~~

請問有人喝過***優纖素嗎??我前兩天才剛買~~

但我喝了並沒有一直上廁所ㄝ~~而且我本身就沒便秘~~

平常水分也喝不多~想問如果沒喝1500以上ㄉ水分會不會就沒效?

有個疑問是他要睡前喝~可是我看他的熱量~~這樣睡前喝~~

會變胖吧?

有喝過ㄉ可以告訴我嘛?我是買強效型ㄉ~~

或是喝了真的有瘦ㄉ請告訴我~~

我現再才差三~四公斤~~我就不會再瘦了~

但我希望是不復胖ㄉ瘦~~

希望有喝***優纖素ㄉ可以回答我!!

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昨天喝了兩包~~今天一直拉水...有點麻煩~~

這樣我平常上班就不會喝ㄝ~~這樣有效嘛?

還有我幾天才喝一次~平常沒喝的那幾天會不會便秘阿= =

我還蠻擔心這個ㄉ~~因為我每天都有排便ㄉ習慣~

這個我一直拉水~怕停掉就會便秘!!

我三四天喝一次~~會不會沒效?

2 個解答

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  • 最佳解答

    水分要多喝....照著他單子上寫的法下去喝基本上市部會有問題的..

    我都是睡前喝拉...到目前都還沒有出現問題...

    其實我也才用大概一個禮拜而已..但體重有明顯的降下來..

    褲子穿上去也絕得有鬆鬆的感覺....

    我本身是除非真的很餓才吃晚餐...要不我幾乎都沒在吃...

    早餐中餐我都是正常...還漫常吃油炸的東西...

    可是體重還是有瘦下來拉...我覺得還漫有用的...

    不過體質應該多少也有影響拉...

    或許這優纖素剛好對我胃口也不一定....

    如果你還是覺得有問題或不懂的話...

    打電話過去問會比較好唷...因為他們會比較專業..

    就比較不會有問題了.....

    希望你早日達到你目標唷....

    2007-07-30 22:26:24 補充:

    我之前是喝了2天後來因為一些原因停掉..

    過了3.4天我才又開始了..到今天是第五天...

    加起來剛好一個禮拜.....

    我沒喝的那段期間是還沒有排便不順這種狀況發生拉...

    可是其他人我就不清楚了...

    我一開始喝的時候..上班也是一直跑廁所...

    我也絕得很麻煩.....後來過幾次就覺得其實還好..

    可能我已經漸漸適應了八.....(為了減肥...嘿嘿)

    至於幾天才喝一次會不會沒有效果我就真的不知道了...

    我建議你還是打電話去問問會比較好...

    這還是需要專業人員來幫你解答....

    參考資料: 親身體驗6天........, ^O^
  • 1 0 年前

    真ㄉ很有用嗎..因為看很多人都推薦..

    讓我也想試試...

    還有啊...那個來時也可以喝嗎..

    好想趕快知道...因為真ㄉ好享瘦下來喔...

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