夢夢 發問時間: 健康女性保健 · 1 0 年前

更年期是什麼,會者麼樣?

更年期到底是什麼?

都聽大人說 更年期....更年期..

到底是什麼

我又不敢問

還聽說有多痛苦

什麼的

真的那麼恐怖嗎?

會者樣阿

聽說會得

憂鬱症

真的嗎?

3 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    「更年期」是指女性卵巢功能逐漸退化,從生育期到不能生育期的過渡期,由於荷爾蒙日漸減少,產生的種種不適,這些症狀通稱為「更年期症候群」。

    .

    「更年期症候群」主要分為兩大類,第一類是生理症狀,如發熱、潮紅、盜汗、虛弱、暈眩、陰道萎縮。長期缺乏雌激素,還可能有尿道發炎、骨質疏鬆、動脈硬化、心臟血管疾病等病症;第二類是情緒症狀,如緊張、焦慮、失眠、注意力不集中、疲累、記憶減退、情緒不穩、易怒、憂鬱等。

    研究顯示,更年期情緒症狀常於更年期早期,甚至在停經前數年即出現。它的病因主要在生物層面,與女性賀爾蒙缺乏有絕對相關;在心理社會方面,兒女長大脫離家庭、自己或配偶退休、意識到自己老化,甚至可能有夫妻或家庭問題,亦會讓女性感到無助與憂懼。

    以前認為這些症狀是更年期特有的情況,故被稱為「更年期憂鬱症」。現在醫學家發現,更年期憂鬱或情緒症狀,與個案之憂鬱、經前症候群、產後憂鬱症等過去史有關。也就是說,「更年期憂鬱症」與個案的體質關聯較大,它並不是更年期特有的病症,很多個案原本就有潛在的憂鬱體質,荷爾蒙缺乏之生理現象,激發了潛在的憂鬱。「更年期」只是一個「促發」,或者說「易感」(容易發生)因子罷了。因此現在精神醫學上已沒有「更年期憂鬱症」這個正式診斷。

    「更年期」是女性人生的一個階段,「更年期症候群」是更年期出現的一群不適症狀。若這段期間的情緒症狀嚴重到符合「憂鬱症」的診斷標準,那就是「憂鬱症」了。就像「青少年憂鬱症」、「老年憂鬱症」一樣,都是常用的名辭,但指的是「那段期間發生」的憂鬱症,而不是特有的診斷。

    更年期情緒症狀早年以「荷爾蒙補充療法」為主,輕度症狀如焦慮、情緒不穩、失眠等對荷爾蒙治療反應極佳。 然近年因部分醫學研究對賀爾蒙治療之利弊產生質疑,大家對賀爾蒙之疑慮增加,因此治療指引仍以抗憂鬱藥物治療為主,嚴重者再輔以賀爾蒙。 除此之外,更年期婦女朋友亦應注意身心調適,適度的運動與休閒,維持正常社交活動,積極走入社會,保持愉快的心情,抒解生活的緊張和壓力。

    但若情緒症狀較嚴重,尤其憂鬱症狀較明顯者,仍建議轉介或求助「精神科」,配合精神科醫師的診斷評估,予以藥物(抗憂鬱劑)及心理治療,才能積極改善病情,得到良好的療效。

    更年期障礙的症狀,可以大略分成幾項:

    (一)精神方面:

    出現失眠、焦躁、憂鬱等情緒變化,這些症狀,很容易被誤認為「中年危機」或「空巢症」,甚至會被認定是「精神病」,一直服用精神藥物無效後才警覺可能是更年期的問題。

    (二)神經血管控制失調:

    最明顯的症狀是熱潮紅,突然身體感覺一股躁熱往臉部、頸部、胸部衝,幾秒鐘就消退,隨著有心悸、盜汗,在冬天也得換幾次襯衣,而且這種症狀也可能在睡覺時出現,擾人清夢,影響生活品質。

    (三)皮膚及陰道、尿道表皮萎縮:

    皮下組織及水份減少,失去光澤,這也是婦女朋友最擔心的「青春美麗」不再。另外,陰道表皮萎縮引起退化性陰道炎,容易有陰道癢、刺痛、性交疼痛等現象。尿道表皮萎縮則可以引起無菌性尿道炎及頻尿、尿失禁等症狀。

    (四)月經異常:

    經期變得很不規則,月經量變成很多或很少,最後終於停經。

    以上的症狀常在女性荷爾蒙減少的二至五年間逐漸出現,但是,兩側卵巢摘除者所造成的停經症狀,可以在術後很快出現。有些婦女並沒有感覺到任何的停經症候,但大部份婦女或多或少有上述幾項或全部症狀,只是這些症狀還是可以忍受的,只有少數婦女有嚴重停經症,使其身心俱疲,生活大亂,痛苦不堪。要正確診斷是否為更年期障礙,除了症狀外,需求助婦科醫師,作詳細的荷爾蒙檢查,是否女性荷爾蒙下降,腦下垂體激素上升,可知是否進入更年期。

    雖然,更年期障礙的症狀,大部份忍耐幾年,可能適應,但荷爾蒙缺乏,長久(十年左右)以後,會造成骨質疏鬆及心臟血管疾病上升,所以對更年期障礙不可置之不理。在我們的祖母輩的女性,由於醫學不像目前發達,大部份女性並不了解什麼是更年期障礙,更惶論就醫求診,在我們的母親輩女性,也不是非常清楚這個症候群。另方面,也由於傳統女性角色的束縛,必須矜持及忍耐,所以大部份的女性也只能默默忍受這一段黑暗時期。進入廿一世紀的女性,可說是得天獨厚,醫學進步帶動許多有關更年期障礙研究,媒體也廣為傳達這些訊息,而女性獨立自主的覺醒,也讓自己更懂得去關心探索身體的毛病。所以如果您有上面所提到的更年期障礙,在精神方面,可以多方面求助於朋友、家人,同時更記得去諮詢婦科專家,對身體功能、荷爾蒙檢查及骨質密度檢查,確切找出疾病,才能逃脫更年期的黑暗幽谷。

    2007-08-24 13:10:57 補充:

    有相關問題可以到"更年期關懷網" http://www.menopause.com.tw/

    參考資料: 自己+網路
  • 6 年前

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  • 匿名使用者
    1 0 年前

    有關更年期大致都是書上看到的或是醫生問你是否有這些症狀.我個人應該已邁入更年期的第一步>以現在我的症狀有>月經不準>比較沒耐心>不喜歡一事重複說>心裡容易煩<我自認自我調適還不錯<或許我常懷著{看開的心面對}      

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