建仔 發問時間: 健康其他:保健 · 1 0 年前

橄欖醋療效

請問一下 橄欖醋他的 功效與療效有哪一些

知道的人請告訴我 謝謝!

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    Lv 6
    1 0 年前
    最佳解答

    ☆ 橄欖含有蛋白質、橄欖油、鞣酸、醣類、維生素 A、B1、B2、C、E、菸鹼酸,礦物質鈣、鐵、鉀、鈉、鎂、錳、鋅、銅、硒等,其中鈣、鐵及維生素 A 含量豐富,另有植物固醇、鯊烯、聚酚類化合物等活性成分,其中橄欖油中富含的單元不飽和脂肪酸﹝油酸﹞更是健康維持不可或缺重要元素。

    ☆ 每天飲用一些橄欖醋,可以調節身理機能至最佳狀態,有益健康維持,很適合產前產後或病後之補養。

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