發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 1 0 年前

外油內乾 的 肌膚 可以解決 或改善嗎?

我長期 煩惱 我的 肌膚

有毛孔粗大 粉刺 痘痘 問題

也經常出油

我ㄧ天 只有洗一次臉

其他覺得臉太油 都是用清水 洗

配合 一些 無油 保養品

還有 吸油面膜等

但都沒有改善 很多 我的 肌膚

有人可以跟我說 怎麼樣 才可以 改善 或 解決嗎??

12 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    外油內乾的皮膚最好的保養方式

    就是"保濕!保濕!再保溼!""

    因為你的皮膚其實是缺水的 是乾的

    因為太乾 它沒辦法保護你的皮膚

    所以會自動分泌出油份 讓你的皮膚不容易受傷

    也因此會產生粉刺及豆豆及出油的問題

    這時候若是你再用吸油面膜 或是一直洗掉哪些油份

    其實是沒有幫助的 因為它還是會分泌出來

    而且會讓皮膚更加混亂

    所以應該是在保養程序中 增加保溼

    不要因為皮膚會出油 就擔心擦了保溼會更糟

    其實挑選一些比較清爽的保溼產品 以保水為主

    像是我用倩碧的水磁場就很清爽 也可以保水

    擦了保濕之後 皮膚就會自動調整出油的分量

    不再出哪麼多油 很多毛孔 粉刺的問題也會慢慢好起來

    另外你說挑選無油的保養品 其實是不對的喔

    皮膚其實是需要一些油份的

    你在保養品裡面完全無由 一下就乾了

    它當然會自動分泌出來囉

    所以其實不要害怕保溼 即使是保水的產品也需要有一點油份去鎖住水分的

    另外 你也可以敷一些保濕面膜

    沖洗式或是一片式的都可以 質地挑選清爽一點的就好

    讓皮膚比較有水分一些 再擦上清爽的保濕乳液

    會更快看的到效果

    至於吸油面膜 其實漸漸進入冬天了 如果要用最多一禮拜一次就好

    參考資料: 自己
  • 1 0 年前

    恩 你治標 沒有治本

    當然~~~~~再怎樣用名貴的保養品都是枉然

    不管到幾歲

    保濕是最最根本

    這也是我剛剛回答你另一個問題有提到要先抹乳液再擦A酸的原因

    一定要保濕 才有吸收保養品的根本

    我以前也跟你一樣不信邪

    只有治療肌膚出油的問題

    結果亂塗保養品的後果就是去診所找醫師

    不過 無油的保濕產品

    我倒是非常推薦你用水美媒

    你去Y拍就可以搜尋到

    那實在非常好用

    我自從知道這個之後 就離不開他了

    他的保養品幾乎都是我的保濕基本

    參考資料: 自己用過NNNNNNN次的經驗囉=D
  • 1 0 年前

    1.外油內乾的問題就是皮膚的保水沒作才會產生這樣的情形

    在來就是飲食習慣也有差.

    2.毛孔粗大 粉刺 痘痘 這些問題都是環環相扣的,在有粉刺時沒有適時的把它清掉就會繼續發炎變成豆豆,建議你可以在加消炎水可以點在紅腫的豆子上.讓它消腫或是等豆子破掉時在用衛生紙把它擠乾淨.

    3.在來就是清潔方面是否有徹底去作好它,不管是否有上粧一定卸粧在加洗臉+ 化粧水 +消炎水+ 保濕(白天 隔離霜)

    4.或是你的保養品用了差不多時可以考慮換牛爾的也不錯用哦!!

    而且還會教你最正確的保養方式哦!!

    http://www1.payeasy.com.tw/niu/edm/125/edm.htm

    記者驚呼太神奇★出奇好用的混合肌聖品★

    雙頰老是乾澀緊繃,T字卻又猛出油,秋老虎肆虐的季節,混合肌的妳找到滋潤又不過油的最佳保養品了嗎?

    牛爾專為台灣混合性肌膚獨家研發的溫和型果酸-- 「乳醣酸」是一罐兼具保濕、修護、抗氧化的超值精華液,更勝專櫃質感試過就知道!別再望酸興嘆,戰勝又油又乾的混合肌!

    推薦給你參考.....

  • 匿名使用者
    1 0 年前

    洗臉一定要早晚,且不能只用清水洗~

    你是混合性肌膚,東方人有70%以上都是混合性

    有時太油也是因為缺水的原因造成~

    介紹你一瓶"林志玲"超推的

    尤其在這轉換季節,保養臉部最重要的就是除了保水還是保水

    (水妍保濕凝露)

    -新一代的「天天護膚露」:鎖水保濕功能的凝露型產品;適合所有膚質使用

    -65% ~ 70%的台灣女性屬於中性偏油的混合性肌膚或油性肌膚,保持肌膚一年四季的油份及水分平衡是一大挑戰!

    -外:「水分輸送」10種高效保濕因子;親膚性極佳,迅速把水分送到皮膚表皮層。

    -中:「水分循環」添加多元卵磷脂體、維生素E及綠茶萃取液,促進新陳代謝。

    -內:「水份集中」8種人體胺基酸;修復肌膚,幫助肌膚膠原蛋白再生。

    -使用方法:(用量都很省哦)

    日:清潔爽膚後,用挖勺取一勺均勻塗敷於全臉與頸部,再使用乳液、T字控油涼露及隔離霜和粉底。

    夜:卸妝、清潔爽膚後,用挖勺取一勺均勻塗敷於全臉與頸部,再使用滋潤乳液及晚霜。

    也可以在去完角質後敷臉,敷厚一層,面膜紙用保濕化妝水覆蓋在上面約15-20分鐘!

    會水水亮亮哦!!

    容量:1.8 OZ. NET WT./ 51g

    定價:1600元

    像我快結婚了,現在都勤敷臉呢! 才能讓結婚當天的妝呈現最好

    的狀況~才會水噹噹唷!

    我會用玫琳竌的深層潔膚泥一星期固定1次的深層清潔

    用法:玫琳凱水妍保濕凝露先打底做基層,再將潔膚泥敷蓋上去

       尤其是容易出油長粉刺地方敷厚一點!

       閉開眼睛,嘴唇~等到半乾時再+水按摩洗淨

       會覺得臉很亮很乾淨唷!

    之後再立即敷超保濕的面膜,吸收度會更好~

    林葉亭有出一本書叫『十年也美人』

    有一章節是特別介紹對於粉刺、毛細孔粗大的保養品

    它一共介紹了四款產品,但唯獨對玫琳凱有特別說明~

    它裡面是這樣寫的:

    玫琳凱深層潔膚泥

    這款產品我大約使用了三年以上,就不曾再用手擠粉刺了,連滿

    臉痘痘的助理在使用後,也有很好的控油及縮小毛孔效果。

    取自德國南方黑森林山區的天然火山泥,能夠達到深層清潔的效

    果,豐富的天然礦物質,同時加強肌膚修護更新功能,對於其它

    部位像是背部或手臂的痘痘和粉刺,也都很有效喔!我都會在卸

    妝洗臉後,避開眼睛周圍均勻地塗上潔膚泥,待15~20分鐘

    乾燥後,再用溫水以按摩的方式沖洗乾淨,就可以開始做基礎保

    養囉!

    我本身也是一星期會做1~2次的深層清潔,把毛孔清乾淨!

    皮膚的表皮層是蛋白質組織,如果表皮層不健康,真皮層裡的膠

    原蛋白也會受損,使得真皮層的細胞纖維失去彈力,那麼皮膚自

    然欠缺光澤和透明感,粉刺紛紛冒出頭來。因此,皮脂旺盛的人

    要定期做好去角質和毛細孔的清潔工作。

    有任何保養及彩妝的問題歡迎再詢問唷!!

    參考資料: 本身是美容顧問+11月底將結婚的我
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  • fane
    Lv 7
    1 0 年前

    沒問題嚕~很簡單嚕,詳細如下

    其實你要效果及天然又因為預算ㄉ問題,其實不必花大錢,一樣有專櫃ㄉ成份,高中生都買ㄉ起ㄉ價位,NouriFsion天然成份及效果絕對高於專櫃ㄉ品牌歐~

    基本的保養正確步驟如下: 早上: 1卸妝乳 2泡沫凝膠洗面乳(茶樹精油,尤加利葉油,蘆薈葉汁) 3.中至乾性化妝水 4.左旋c乳霜(可淡化黑斑及美白 ) 5.SPF15隔離霜 晚上: 1.卸妝乳2.左旋C美白洗面乳(有美白及保濕作用)3.中至乾性化妝水 4.左旋c乳霜5.晚霜 P.S:男生及女生都要卸妝,卸妝不是只有女生,因為男生也有皮膚吧!也會接觸到外面的空氣及汽機車油煙還有紫外線的強烈照射,會有黑斑的人除了要用左旋C來淡化黑斑之外,最後一定要擦SPF15隔離霜去隔離強烈的紫外線還有家裡及辦公室的燈,這都是對皮膚不好ㄉ喔~最重要還是要做好臉部的基本功:清潔嚕~ 每週1~2次一定要做的動作: 1.潔膚面膜(每周臉部的大掃除及臉部的控油,防止青春痘的發生) 2.去角質(臉部蠟黃及暗沉還有鼻頭粉刺、毛孔粗大都有非常好的改善效果,讓臉部的肌膚透明,水嫩及保濕的作用) 3.保濕面膜:美白及保濕讓你的臉部經常水水的,防止臉部粗糙及脫皮 以上程序下來至少讓你年輕6歲,改善偏油性或乾性及過敏性皮膚的你,並可以讓你的臉部肌膚每天都又亮,又白,又保濕,又光滑,記住,再貴的保養品如果沒有做好清潔的動作,都是沒有用的,所以清潔的基本功(卸妝,洗面乳,化妝水)是洗臉最大的重要程序歐~以上這些的保養品成份都比專櫃賣的保養品的成份都還要讚,價格卻只有專櫃品牌的1/3的價格,最重要皮膚會變的更亮麗,高中生都用的起ㄡ,如果有任何臉部保養的問題或不懂的歡迎寫信給我 (有試用品,如果有需要可索取 ) 或線上討論

    參考資料: 對保養非常有經驗的我
  • 當皮膚嚴重缺水時,就會毛孔粗大與異常出油

    所以建議你一定要把保濕做好

    推薦給你一瓶我自己也在用的保養聖品,三效合一柔顏精華液,

    他的成分是膠原蛋白.玻尿酸.與維生素C醣甘

    除了保濕.緊實之外還有自然的強效美白作用

    推薦給你這瓶不單單是因為他很清爽,近乎水的材質很快就吸收外,他的成分不加色料香料等化學成分,都是很容易讓皮膚吸收的成分,完全不會造成皮膚過敏~所以推薦你試試看喔!尤其是男生,可不想瓶瓶罐罐吧?有哪個男生真正記的住洗完臉哪憑該用哪瓶,當然是越簡單越好~它的功效包括化妝水、乳液、精華液等多重效果,但是比三樣保養品加起來還清爽!而且直接於皮下組織,效果很快!

    缺水的肌膚容易長痘痘粉刺,但是要小心儘量少使用含有酒精的商品,因為不但會讓你肌膚越來越油,也可能有其他負擔喔~

    你可以在加用使用口服膠原蛋白,可以改善乾燥與出油外,還可以均勻膚色,縮小毛孔,改善出油問題。

    內服的保養其實效果會幫助外再的塗抹來的快一點!

    德國進口膠原蛋白,內服,單價又划算~

    可能你已經使用過太多的保養品,很久都沒改善的話,可以參考使用口服的膠原蛋白。從體內改善也是會有不同的效果喔!

    你可以參考~美靚活力館 http://store.pchome.com.tw/dooftw/ 膠原蛋白特價中!價格划算,效果也還不錯,

    多比較幾家商品對自己是有幫助的!

  • LUCKY
    Lv 7
    1 0 年前

    玻尿酸主要存在於人體的結締組織及真皮層中,是一種透明的膠狀物質,其中吸滿了水分,為皮膚的保濕因子。由於1公克的玻尿酸可以吸收並緊密結合500c.c.的水分,因此補充玻尿酸不但能夠幫助肌膚有效吸收空氣中的水分,還能增強皮膚長時間的保水能力。同時,當玻尿酸吸收大量的水分時,使得彈力纖維及膠原蛋白處在充滿水分的環境中,相對地皮膚也就更具有彈性了。不只乾性膚質的人適用玻尿酸,油性及青春痘膚質如有外油內乾的問題,也可以使用玻尿酸來恢復正常的油水平衡狀態。

    參考資料: 自然海得NATURE HYDER部落格http://tw.myblog.yahoo.com/naturehyder-naturehyder...
  • 1 0 年前

    請加強你的保濕!! 會有很大的改善的~~~

  • 霏媽
    Lv 7
    1 0 年前

    你可以藉由雅漾清爽系列

    來幫自己臉部做好調理

    我想你的臉最需要的是保濕

    還有適度的控油

    除此之外清潔跟防曬都是很重要的喔

  • 1 0 年前

    一天最適合的洗臉次數是兩次,然後晚上最好能搭配卸妝,比較能把一整天累積的髒污、灰塵、油脂先做一次清潔,然後再加上洗臉會比較乾淨有用!

    最好是能先注重毛孔的處理,長久以來累積的東西,造成毛孔累積,混合的效果之下時間一久變成粉刺,如果細菌加入反應就變成痘痘。所以比較有效健康的前提之下,會建議先從毛孔下手!

    個人體驗,部落格供參考↓

  • Lv 5
    1 0 年前

    毛孔粗大問題多半是你毛孔周遭的膠原蛋白不足所造成,

    可能是你臉沒有徹底洗乾淨,使得髒東西阻塞住毛孔,

    或是長痘痘時去擠壓使得毛孔變形再有阻塞,這樣毛孔就會愈來愈大,

    所以建議你可以使用氨基酸系列的清潔及保養品,

    氨基酸是膠原蛋白最小的分子,它可以把毛孔清得很乾淨,

    並且促進皮膚膠原蛋白的增生,而且溫和不刺激,

    http://sh2.yahoo.edyna.com/dooftw/

    推薦你可以用這個網站上的玫瑰氨基酸基礎保養組,

    它一系列從潔面霜、化妝水、精華液和乳液都有,

    成分除了玫瑰、氨基酸外,還有美白的左旋C和緊實有彈性的膠原蛋白還有保濕的玻尿酸,好用而且價格合理,

    如果希望效果更快的,可以吃膠原蛋白來改善毛孔問題,

    膚暗沈,毛孔粗大,痘疤這些問題都可以交給膠原蛋白來解決。

    皮膚真皮中除了水分外,膠原蛋白就佔了百分之七十,

    它不但能促進皮膚細胞代謝、活化,更能固定水分、

    提高保濕力,讓皮膚變得水嫩細緻。

    隨年紀增長或外在因素,都會使膠原蛋白層萎縮、缺水,

    進而導致皮膚產生皺紋、乾燥、敏感。

    因此多補充食物膠原蛋白,對愛美一族來講,是絕對必須的!

    膠原蛋白的食物如:豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮,

    但是要小心 ,膠原蛋白食物吃多了會發胖。

    所以推薦你可以吃純的膠原蛋白粉,不會發胖,

    不但可以讓咪咪變得緊實漂亮,全身的皮膚也會有彈性和漂亮喔!

    不過要注意的是在選擇膠原蛋白時,要選分子小的,才好吸收且效果快又好。

    同樣推薦你這個網站上的美膚雙寶

    有Q10可以抗氧化,還有膠原蛋白可以緊實肌膚,使肌膚有彈性,兩者兼顧,還送Q10原液及膠原蛋白原液,內服外抹,雙管齊下,你的皮膚就會美美的哦!

    早:洗臉→化妝水→精華液→乳液→面霜→眼霜→收斂水→防曬乳液

    晚:洗臉→化妝水→精華液→乳液→晚霜→眼霜→收斂水

    每週二次的特殊保養:洗臉→去角質→面膜→乳液→面霜→收斂水

    參考資料:
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