糖尿病患者尿微量白蛋白檢查值過高應該如何控制?

請問一下:

  我媽媽是糖尿病的患者,糖尿病患者的檢查項目中,尿微量白蛋白及三酸甘油酯的檢查值比標準值還高,請問一下關於此二項要吃什麼樣的食物來控制,或是少吃何種食物?

感激不盡!!

7 個解答

評分
  • 睿嫻
    Lv 7
    1 0 年前
    最佳解答

    出現微量白蛋白尿是腎功能開始出問題的警示!

    首先,影響微量白蛋白尿檢驗結果的情形很多,如果確定的確是微量白蛋白尿。我們先來看看為什麼會出現:

    ◎高血糖

    ◎高血壓

    ◎高血脂

    ◎抽煙

    ◎高蛋白質攝取

    ◎遺傳

    ◎糖尿病罹病期

    ◎糖尿病罹病年齡

    ◎高血壓家族史

    ◎糖尿病腎病變家族史

    以上的情形會讓你出現微量白蛋白尿,而微量白蛋白尿代表什麼呢?

    ◎微量白蛋白尿是腎臟病變最早期的指標

    ◎微量白蛋白尿可預測腎臟與心血管疾病的發生

    出現微量白蛋白尿該怎麼辦呢?

    一)早期糖尿病腎病變的營養介入目標:

    ◎控制血糖

    ◎控制血壓

    ◎控制血脂

    當糖尿病患合併慢性腎臟疾病時,早期適量的控制蛋白質的攝取,甚至到晚期蛋白質攝取做更嚴格的限制,在減緩病患腎臟惡化上,有顯著的幫助。

    (一)早期糖尿病腎病變醫療營養治療

    1.熱量建議:

    ◎如果年齡小於60歲,則建議35大卡/公斤/天

    ◎如果年齡大於60歲,則建議30-35大卡/公斤/天

    2.蛋白質建議:

    ●美國腎臟基金會建議0.8克/公斤/天

    ●ADA建議0.8-1克/公斤/天

    糖尿病患一般蛋白質攝取範圍在15-20%

    當發生腎病變的時候,適量減少蛋白質攝取,可改善尿液白蛋白排出量,延緩腎病變進展。

    在選擇上至少要二分之一以上的蛋白質來自高生物價蛋白質食物(瘦家禽、魚、黃豆、低脂奶類)

    那要怎麼做呢?

    建議找營養師作諮詢,因為糖尿病患的限蛋白飲食是專業,也不是吃什麼、不吃什麼就可以的!上面我列出來的是大原則,但是你要實際做到,必須把你的身高、體重、、等情形接考慮進去,計算您應攝取的營養素含量、加上糖尿病患的飲食原則,然後再設計最適合你的菜單。網路上那些貼來貼去的菜單,對使用者來說是沒有個別性的。

    2007-10-06 18:56:01 補充:

    因為你還合併三酸甘油脂過高的情形。因此你必須學習如何選擇三酸甘油脂較低的食材與飲食方式。

    1.控制體重可明顯降低血液中三酸甘油酯濃度。

    2.多採用多醣類食物,如:五穀根莖類,並避免攝取精製甜食、含有蔗糖或果糖的飲料

    3.可多攝取含ω-3脂肪酸的魚類,例如:秋刀魚、鮭魚、日本花鯖魚等。

    4.不宜飲酒。

    5.控制油脂攝取量,少吃油炸、油煎或油酥的食物,及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等。

    6.烹調宜多採用清蒸、水煮、涼拌、烤、燒、燉、滷等方式。

    7.少吃膽固醇含量高的食物

    8.常選用富含纖維質的食物,如:蔬菜、水果及全穀類。

    9.培養運動的習慣。

    2007-10-06 18:58:04 補充:

    壹、 糖尿病病人之運動

    一、為何需要運動?

    *可減輕體重、維持理想體重

    *促進胰島素發揮?#92;能,有助血糖控制

    *降低膽固醇、三酸甘油脂

    *增加心肺耐力

    *增加肌肉、血管彈性,有助於降低血壓

    *增加血液循環

    *增加自信心,變得較積極、樂觀

    2007-10-06 18:58:14 補充:

    二、運動的原則

    1. 時間:最好在飯後1-2小時做運動

    2. 每次運動時間約20-40分鐘,記得不可空腹運動

    3. 次數:一週至少要三次才能達到效果

    4. 強度:需以心臟能負荷的程度為前提不可勉強

    5. 運動時需穿適當的鞋襪和其他保護物,絕對不可赤腳運動

    6. 血糖控制不良、生病或視網膜出血時不宜運動

    7. 使用胰島素或口服降血糖藥物後,不可馬上運動

    8. 隨身攜帶方糖、巧克力及餅乾

    9. 隨身攜帶糖尿病護照

    10. 避免高溫、極冷或空氣不好情況下運動

    三、種類

    1.散步:是最理想經濟的運動(快步走每分鐘100-120步)

    2007-10-06 19:00:07 補充:

    因為你有糖尿病的問題,再你決定飲食前請再參照糖尿病患飲食原則:

    二、飲食原則:

    1. 均衡飲食。

    應區分六大類食物(主食類,蔬菜類,水果類,奶類,蛋豆、魚、肉類,油脂類)遵照醫師或營養師建議攝取適合個人的份量,參考食物代換表,從各類食物獲得適當的營養,以供身體所需,並應長期遵循。

    2. 養成定時定量的進食習慣,對維持合理體重和血糖平穩有助益。

    3. 依照飲食計畫,多攝食高纖維食物,可減緩醣類的吸收。

    在飲食計畫內以燕麥、薏仁、未加工的乾豆類食物﹝綠豆、紅豆等﹞代替主食。蔬菜、全�\類也是纖維的良好來源。

    2007-10-06 19:00:31 補充:

    4. 儘量避免吃精製糖類或加糖的食物。

    各式蛋糕、西點、汽水、可樂、果汁、冰淇淋、調味乳、煉乳、糖果、蜜餞宜避免。

    5. 可隨意食用的食物。

    水煮蔬菜,加代糖的愛玉、仙草,人工甘味的汽水、可樂、咖啡﹝不加糖﹞等。亦可使用經衛生署認可的阿斯巴甜、糖精、醋磺內酯甲﹝ACE-K﹞等類的代糖。

    6. 慎選烹調方式。

    宜選用水煮、清蒸、涼拌、燒、滷、烤等方式,避免油炸、油煎及過多的鹽和佐料。避免攝食加工及醃製食物。

    7. 外食。

    熟記可食份量,運用食物代換,自我節制,應酬外食沒問題。

    8. 儘量避免飲酒。

    應酬需飲酒時,要限量飲用,並避免空腹喝酒。

    2007-10-06 19:00:39 補充:

    9. 當延遲用�\時,應事先進食少�\點心,或隨身攜帶糖果以防止低血糖發生。

    10. 注意運動時食物補充原則及方式,以避免低血糖發生。

    11.由於身體的狀況會改變,應定期返診請營養師評估或調整飲食。

    關於糖尿病患應注意的文章,我這裡有一千多篇文章。有空可以來看一下。http://blog.xuite.net/hsian01/tammy

    2007-10-06 19:01:01 補充:

    由於你同時合併糖尿病、三酸甘油脂過高、微量白蛋白尿的問題。其飲食方式不是在網路上問該吃什麼不該吃什麼就可以的。並且應該接著會有很多聲稱可以治百病的文章貼上來。亂吃的話對你已受影響的腎功能會出現很大的副作用的。找醫院營養師談一談吧!

    參考資料: 糖尿病衛教師
  • 匿名使用者
    6 年前

    參考下面的網址看看

    http://phi008780430.pixnet.net/blog

  • 9 年前

    化學西藥面對三高就是控制再控制~一輩子的在控制數值,病人身體卻一再的每況愈下 ... .. 如果一個是化學藥控制一輩子,一個是食物藥實質改善痊癒您會選擇哪一個呢 十一月新聞http://tw.news.yahoo.com/%E9%AF%BD%E9%AD%9A%E6%B0%...

    PS:中藥也是有類似西藥只在於控制數值

    2011-11-23 19:33:54 補充:

    化學西藥面對三高就是控制再控制~一輩子的在控制數值,病人身體卻一再的每況愈下 ... .. 如果一個是化學藥控制一輩子,一個是食物藥實質改善痊癒您會選擇哪一個呢 十一月新聞http://tw.news.yahoo.com/%E9%AF%BD%E9%AD%9A%E6%B0%...

    PS:中藥也是有類似西藥只在於控制數值

  • 1 0 年前

    吃藥一加一 交互會要命

    更新日期:2007/10/06 16:00 記者:記者李樹人/台北報導

    有些老人家看病,總喜歡帶一大包藥回家,不過,一堆藥物吃下肚,卻可能產生交互作用,嚴重時還可能要人命!藥劑師提醒,正在服某些藥物的民眾,如因其它病症就醫,務必主動告知醫師,自己正在吃哪些藥。

    和信醫院藥劑科主任陳昭姿表示,老人家疾病多,用藥交互的風險相對較高,以血管方面藥物最容易發生交互作用,包括抗心律不整劑、降血壓藥物。

    例如,一名正在服用降血壓藥物的高血壓的老先生,如果合併罹患攝護腺肥大,則可能需要甲型交感神經作用劑,但這兩種藥物一併使用,就可能導致姿態性低血壓。

    新光醫院藥劑科主任王春玉則表示,老人年肝腎功能都不太好,最怕一下子服用過多的非類固醇的消炎止痛藥物(NSID),如果重複使用,產生交互作用,很可能引起急性腎衰竭。

    王春玉建議,罹患高血壓、糖尿病等慢性疾病患者,如果臨時得了感冒或是皮膚病,就醫時,應該攜帶慢性病用藥紀錄卡,讓醫師評估用藥安全。

    陳昭姿強調,有病當然吃藥,但不是藥吃越多就越好,用藥機率一高,風險相對增加,部分藥物可能產生交互作用,因此,民眾用藥時,一定得格外小心,就診時,最好攜帶正在服用藥物或藥袋,作為醫師開藥時的參考依據。

    http://tw.myblog.yahoo.com/a0913981698

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  • 1 0 年前

    給你一個專業的健康網

    http://px2.com.tw

    也可以參考我的部落格:

    http://tw.myblog.yahoo.com/healthcare-999

    有聲音檔,若在公司請注意音量

    希望對你有幫助

  • 1 0 年前

    糖尿病晚餐要儘量吃素食

    我爸爸糖尿病併高血壓五年病史

    目前靠素食控制血糖

    現在我給他吃健康食品補充

    氣色好很多(素食需補充營養維生素等)

    血糖也控制住了!

  • 1 0 年前

    螺旋藻是一種天然易消化的食品、它有助於保護免疫系統、降低膽固醇,吸收礦物質。螺旋藻幫助清除體內毒素及治療患部的營養素,而同時也能抑制食慾。因其所含的高量蛋白質有助穩定血糖,在兩餐之間服用螺旋藻,可能對低血糖患者有益。日本臨床實驗證明,當糖尿病患每天服用二十一錠的螺旋藻後,糖尿病在數週內便有改善,而且體重也顯著減輕,病患的整體耐力精神和健康狀況也有改善,研究人員認為螺旋藻對糖尿病所以有治療功效,是因為它所含有的多醣類,很容易被人體所吸收,促使血糖保持穩定,另一方面提供廣泛營養素,能抑制食慾,讓病患減輕体重,以及對糖的慾望也就是說,病患不需要過多的胰島素。

    螺旋藻 是鹼性食物中鹼性系數最高的,可以改善酸性體質。酸性體質是所有慢性病的來源。

    含有植物性維他命B群!可維持減肥期間新陳代謝的順暢。GLA螺旋藻中含有高量的,γ-次亞麻油酸(GLA),幾乎是月見草油的3倍。

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