打坐呼吸快停止了

我是看書練習打坐的。

可是目前發生了一件是讓我有點害怕。

想說要不要繼續打坐下去。

10月18日我再打坐突然發現自己呼吸越來越短越來越慢。

到後來快要沒有呼吸了,心裡覺得很害怕就下座了。

請問各位先進,這是不是快要走火入魔了。

謝謝!!

附註:

1.我是看南懷謹的書練習打坐的。

2.我的做法是金剛座,因為還無法雙盤。

2 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    打坐一種是靜心修持,一種是調氣養息,你應該是屬於第二種,屬氣功或瑜珈修持的一部份,但方法的順序不要越級喔,不然真的有危險.

    想必接下來會發生自己不用呼吸也可以正常有意識(改皮膚呼吸等等)

    建議找個老師幫你,並持一定的順序來比較安全.

  • 1 0 年前

    大大..本人也有打過座..不過還是不敢自己一個人打坐..先生跟我們說...一個人要是打坐...很容易被邪魔...也就是外來不好的東西干擾.

    干擾程度不同...有人身體在打坐時會有些微晃動...有些不知道的人還以為自己發稱靈動..或者是講出奇怪的話(那簡稱天語)..而有些人卻身體不適...有些人明明眼睛閉起來..但是卻會看到奇怪的事情(本人目前是這種情況)...有的人覺得自己離開身體...漂浮起來(上次遇到過一次...快嚇死了)...那時廟理的師父有特別交代...一個人打坐最容易被外部干擾...也就是走火入魔...建議大大...打坐有分2種...一種是修身...一種是修靈..而後者最危險...大大應該是屬於修靈部分...一定要小心...如大大要打坐..建議家裡的佛堂...或者是有道行的師父看著會比較安全...免的走火入魔...確誤會自己有靈感了...

    參考資料: 自己的經驗
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