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匿名使用者 發問時間: 懷孕與育兒懷孕 · 1 0 年前

如何長高 ? 我兒骨齡10.5歲可長到幾公分為預估的

兒子年齡11.5歲骨齡10.5歲不知如何預估他ㄉ成人身高?他每天打籃球40分鐘.可是效果不彰.真不知如何是好.可否請好心人考告知.thanks又游泳真能促進腦下垂體分泌生長激素嗎高?遺傳上一代的機率會有多少呢

2 個解答

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  • 常樂
    Lv 5
    1 0 年前
    最佳解答

    這位家長11歲半只要照顧好還有很大的成長空間

    好好把風這個秋天喝增高湯 明年就會明顯增高

    我們家小孩都是靠喝中藥增高湯長高湯

    由於我們的父母親都不算高 所以很注重我們的身高

    爸爸說我們的身高能夠超過180公分他就很滿意了

    我爸在我放暑假時(我的暑假只有30天)每都為叫我喝一包增高湯

    他說要我在暑假多喝增高湯到秋天就會明顯長高

    如果要在明年春天長的快 也要好好把握今年秋冬的補養

    在家族掃墓時 我看我們家族的小孩都不高

    我哥應該是我們家族同一輩裡最高的

    他現在已經有183公分 所以我們吃中藥增高湯是很有效的

    他除了喝增高湯還熱愛打籃球 所以可以長的高

    有一次我小表哥腳踝扭傷在台北醫半年還沒好

    他那時候是唸文化1年級的 他說每天上學要爬很多階梯才不會好

    我哥就拿5包增高藥給小表哥吃 我哥說他每次打球受傷

    吃增高藥很快就好了 表哥真的吃了5包腳踝就不痛了

    後來想說多吃幾帖保養 姑姑就託我媽買20包

    小表哥原本只有171現在2年級竟然長高到176左右

    害他嚇一跳他說他不想再長高 因為他的女友也不高

    小表高算是特別幸運的 已經過了成長期還能長高

    我大表哥的身高約只有170公分不到

    我們家小孩都是靠吃中藥增高湯

    如果你越早吃效果越明顯,小六開始吃效果會很明顯

    越慢吃可能要持續一段時間才見效

    你可以跟我一樣試試喝中藥增高湯

    我覺得效果很不錯,在我回答這個問題後

    有很多人問我在那裡買的,經我的介紹後

    我前幾天聽老闆說有很多人幫他們介紹(我想應該是我吧)

    有人已經買了好幾次,表示除了我們吃有效

    其他經我介紹的人吃了也很有效

    把握住一生中第二次黃金發育時期,

    這也是最後一次的快速發育期,

    這個時期男生大約是滿十六歲前,女生大約滿十四歲前,

    當然也有發育較快或較慢的,一直到婚前都還有長高機會。

    也可以利用儀器檢查看是否有成長空間是最準確的。

    除了補充乳製品跟運動,可以試吃中藥增高藥,

    以前我哥12歲開始我爸就到附近的中藥房買中藥給他吃,

    他們的中藥是煮好的只要加熱水就可以喝。

    每次都吃10份一份200元,一直到高中畢業,他現在已經大二183

    公分,每次放假回來他還會喝幾包,他說喝了比較有體力,

    從去年開始我爸也在暑假給我吃,我國小畢業時159公分,

    國一學校健康檢查是165,現在國二剛做過檢查是176公分

    我也是沒時間運動,晚上也要11點才能睡覺,早上要趕校車每天

    都睡眠不足,我爸叫我要比我哥多喝增高藥才有長高的機會,我

    覺得除了明顯長高,身體狀況也變好了、也許你可以試試。

    我爸爸171 我媽162 。所以爸爸希望我們能高過180公分

    預估男孩將來的身高:〔(父親的身高+母親的身高)+12〕除2

    預估女孩將來的身高:〔(父親的身高+母親的身高)-12〕除2

  • 匿名使用者
    1 0 年前

    一年一度的白露來了!轉骨好時機 分類:醫界密技2007/09/05 09:10

    一年一度的白露來了 轉骨好時機

    圖‧文/廖浩欽

    一年一度的白露,在今年是9月8日,轉骨的季節又將到來!憂心孩子長不高的父母親,可以隨著秋天的腳步,好好幫孩子的身高打算打算。

    身材的高矮,在先天上受到父母遺傳的限制,但並不意味著不高的父母親就生不出挺拔的孩子來。理論上,只要在青春期,趁著骨骼的生長板尚未癒合前有足夠的刺激,就能使骨骼成長,便有長高的機會。

    對生長板的刺激可以包括物理性與化學性兩種。物理性的刺激便是運動,不論是跑、跳或是各種球類,只要是經常使生長板受到體重的擠壓與放鬆,便有足夠的刺激量,所以在青春期結束前,只要小孩對運動有興趣,父母親皆宜任其發展,如此有助於最寶貴的青春發育生長。

    化學性的刺激也就是傳統的轉骨方。生長發育與腦下垂體所分泌的生長激素有絕對的關係,唯有在生長激素正常分泌與骨骼發育健全之下,轉骨才可能成功,所以女孩子轉骨應兼調經,男孩轉骨則補腎陽為重。

    一般的益腎藥物如鹿茸、補骨脂、骨碎補等皆是轉骨方常用藥,實驗證明,可以增強成骨細胞的分裂速度,並抑制破骨細胞吞噬功能,有助於骨骼生長;菟絲子、肉桂、阿膠及旱蓮草等藥物能夠滋補沖任,使生長激素分泌旺盛,發揮其對骨骼與四肢最大的功效。

    值得一提的是,生長激素的分泌,最旺盛的時間是在深夜,以黑暗的環境之下最好,所以在使用轉骨方時,最好的服用時機是睡前,並且在睡眠時關掉燈光,以利藥物與腦下垂體的互動。

    至於轉骨方的成份,主要是以補腎陽與補腎陰的藥物為主,除了對於小孩的轉骨有幫助以外,它對於骨質疏鬆的患者,尤其是停經後所造成的骨質疏鬆症,有直接的幫助。

    由於停經後的婦女腎氣衰,卵巢功能退化,故骨骼中的鈣質會飛快的流失,此時使用轉骨方能有效增加骨密度,抑制破骨細胞作用,若再加上荷爾蒙療法,效果更佳,能有效解決潮熱、睡眠障礙與情緒不穩定的狀況。

    老人家的骨骼狀況偏脆,也能使用轉骨方增加骨密度,宜加入富含膠質的食品如豬蹄、雞爪等,以改善骨骼的韌性,減少跌倒所造成的骨折風險。

    動過骨科手術的患者,除了因年齡及性別而有所變異以外,還需加入補血養氣藥物,如當歸、黃耆,以彌補失血後的血虛氣虛。目前在市面上可取得各式轉骨方,一般而言,效果皆不錯,但也要與運動、睡眠及服藥時間相互配合,才能取得最好的效果。(本文作者為彰化市玉衡中醫診所院長)

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