拉米亞 發問時間: 健康其他:保健 · 1 0 年前

維他命B的成分會造成痘痘狂長嗎?

之前我一直都吃DHC的綜合維他命B

前陣子有朋友送我一罐"AFC天然維他命B群錠狀食品"

還說是特地去問藥劑師才買的

但我吃了卻痘痘狂長 我室友也是

我就有疑惑了 吃B群不是會讓皮膚比較好嗎?

為什麼我跟我室友跟遇到這種情形?

成分:酵母萃取、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命B12,葉酸 苜蓿 菸鹼酸 泛酸鈣 食物纖維 麥芽糖醇脂 脂肪酸 甘油酯(乳化劑)

一粒300毫克 一天四粒

請懂的大大幫我解決這個疑惑吧! 謝謝!!!!

6 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    不會的 綜合維他命B群絕不會產生如此狀況

    痘痘的發生 卻是與綜合維他命B群缺乏有關

    台灣人喜歡說上火 其實上火表示體內缺少B群了或者是體內處在

    輕微非感染性的發炎狀態 如 胃炎(胃火大)去查西醫決查不到

    痘痘發生也與體內賀爾蒙有關也和臉部清潔有關(剉瘡桿菌)及

    體內一些微量元素 如缺鋅或缺維他命C亦會造成賀爾蒙失調

    生活做習不正常 熬夜晚睡 細胞要替我們工作 皆會大量消耗B 群

    因此補充B群是對的喔 請持序使用沒關係或選擇其它廠牌含有鋅

    的為最佳

    參考資料: 我是藥師 佰醫立藥局
  • 6 年前

    食安問題 嚴格把關

    專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬

    雅虎關鍵字搜尋: [ 暖暖純手作 ] 網址: [ www.黑糖薑母茶.com ]

    如有打擾在這跟您說聲抱歉,敬請見諒

  • 1 0 年前

    我聽說B12會讓人長痘痘不知是真是假?

  • 1 0 年前

    個人認為,只要三頓飯正常吃,加上適量水果,和充足運動,並不須要另外補充維他命,除非是老人家或者是病人須要另外補充營養外,年輕人應該不須要才對

    尤其是來路和成份不明的維他命或其他藥物是危險的,你們只長痘痘算好的,我聴到有人吃到洗腎或是出人命的,決對不是恐嚇你們

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  • 1 0 年前

    1.可能成分有問題,可能不適合。

    2.食用劑量太高反而有反效果,一般來說單一營養補充最怕過頭,不但失去追求的效果,可能變成加重症狀!反效果加乘。

    3.看停吃會不會有明顯改善,就可以明顯知道問題點!還是做適度的減量觀察一下反應!

  • 1 0 年前

    試著多喝水 一天至少喝2000 cc以上

    這可能是排毒的反應

    不過 300毫克/粒 一天四粒 劑量有點高

    如果沒有什麼想特別改善的問題

    例如常嘴破 常會漲氣 感覺消化不良之類的

    只是單純想保養身體的話

    一天一粒就足夠了

    而且是天然的話 應該也會比較好吸收

    參考資料: 自己
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