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匿名使用者 發問時間: 教育與參考其他:教育 · 1 0 年前

急 ~老師要我們寫健康與體育的心得報告200多自

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1 個解答

評分
  • 小芬
    Lv 4
    1 0 年前
    最佳解答

    沒有健康的身體 人生是黑白的 所有得理想與抱負都空談

    有了健康的身體 人生是彩色的 能夠揮灑絢爛的人生

    要如何擁有健康的身體?運動與均衡的營養 是不二法門

    可以就1.運動2.營養 二方面來探討

    可做哪些運動?營養有哪六大類?

    攝取均衡的飲食在加上適當的運動 就可以有健康的人生

    參考資料: 自己
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