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眼睛非常容易感覺到酸酸的不舒服

這個問題應該有一個多月了!

之前突然有一陣子眼睛非常容易感覺到很酸,都沒辦法看東西!後來有去給醫生看,醫生說可能是乾眼症或用演過度。後來有開藥給我點,還要我找時間回去作放瞳檢查。檢查結果:放瞳前近視將近一千度,放瞳後只有七百多度。而且,那次之後眼睛就不會在很容易酸酸的了。可是,後來有一次因為趕報告,又熬夜個兩天,從那天開始到現在眼鏡就又動不動就酸酸的,根本沒辦法專心作一件事情,除非我不用電腦,或者一直休息!真的很困擾我,不知道有沒有人有類似的經驗!幫幫我吧!

10 個解答

評分
  • 最佳解答

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_30.gif

    眼睛過度疲勞導致淚液品質不良

    散瞳後只有七百多度,表示你的真近視只有700多度,其他都是假近視,如果你戴的眼鏡是800多ˋ900多度,那你在做近距離工作時(例如趕報告ˋ用電腦...),眼睛就很容易疲勞,當過度疲勞後看遠看近都會不清楚,可是如果你只戴700多度的眼鏡,可能看遠又會模糊,所以建議你多配一支700度左右的眼鏡,專門在近距離工作時戴,眼睛才不會又再度的過度疲勞.

    如果你覺得兩支眼鏡換來換去很麻煩,就多花一點錢配一支漸近多焦的眼鏡,這樣你看遠也清楚,看近眼睛也不會容易累了.

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_35.gif

    參考資料: 豆豆的二十餘年工作經驗
  • 1 0 年前

    有,我跟你經驗很類似

    因為每天打電腦的關係唷,所以我覺得如果說你真的感覺還是沒有什麼改善的話,就用用看光明吧,他算是膠囊類的食品啦,上面好像有幾個大大介紹過,但是使用後真的是差很多呀,如果不想說在被不舒服的症狀影響的話,就去試試看光明膠囊吧,不過老實說他的名字是真的很北七,好像老人用的一樣哈哈。

    參考資料: 自己是光明膠囊使用者
  • Jack
    Lv 5
    1 0 年前

    散瞳前後度數差了300度

    這300度就是假性近視

    你太累了嗎?

    有幾個方法你試看看:

    第一, 去配一副電腦專用眼鏡

    度數大概是你平常佩戴的眼鏡減去200度

    散光度數一樣喔

    要看電腦就用這一副

    第二, 保持適度的休息

    不是教你閉上眼睛休息

    每看電腦30分鐘

    將視線移到6公尺以外的距離看個幾分鐘

    不要一直盯著電腦

    第三, 買一些藥水點

    藥房常見的藥水如ONSD(中文名稱很長, 製造廠商叫做塩野義)可以放鬆肌肉

    另外人工淚液可以滋潤眼睛

    建議買進口的廠牌如ALCON或ALLERGAN都不錯

    第四, 多吃深綠色蔬菜或葫羅菠

    如此可以補充葫羅菠素及葉黃素

    保養視網膜

    另外吃枸杞也有幫助

    第五, 多休息不要熬夜(我想你很難做到)

  • 1 0 年前

    吃維他命A+維他命D 非常有效 !!

    我本身乾眼症+近視雷射手術+辦公室乾燥+每天看電腦用眼超過8小時

    4年前雷射手術之後每天眼睛都很不舒服 酸痛加模糊

    聽醫生建議後 每天都很勤勞的吃維他命A+維他命D

    真的改善很多 視力也一直正常

    比點人工淚液有效多了 (人工淚液越點眼睛越乾)

    記得還是要多休息喔~~

    參考資料: 自己經驗
  • 倫倫
    Lv 4
    1 0 年前

    很多人配眼鏡時沒經過休息或散瞳檢查會有愈配愈深惡性循環的

    現象發生.

    人的眼睛在長時間看近距離時,睫狀肌會收縮,瞳孔縮小,水晶體會

    變凸,眼球外肌肉會保持眼睛向內下看的姿勢,眼球會因此稍微前後

    軸變長,若在發育年齡很容易變成軸性近視或真性的高度近視.因此

    檢查度數時一定要經過休息讓眼睛放鬆,點散瞳劑只會讓瞳孔放大,

    睫狀肌麻痺,水晶體被迫變的比較扁,度數會比較接近真實,但是眼

    球外的肌肉或眼球本身沒放鬆的話度數一樣會不準.以你的情況散

    瞳後馬上減少300度變成700度表示你的真實度數不到700度.

    另外眼睛的眨眼次數變少會使眼瞼板的皮脂腺阻塞,淚液缺乏油脂

    便很容易揮發,造成常見的乾眼症.

    給你的建議:

    1.馬上換掉眼鏡,找找看有沒有700度上下的舊眼鏡,或重新配.這是

    你平常用來看遠戴的.若要長時間看近距離時只需要戴600度左右

    即可,眼睛比較不會疲勞.

    2.每晚11點前入睡,睡前用温毛巾熱敷眼皮.平時可以多多按摩眼皮

    向外搬一搬,並按壓眼眶的穴道(眉頭,眉中,眉尾及相對的下方三個

    穴道),讓皮脂腺通暢眼外肌肉放鬆.

    3.近視眼鏡的鏡片中心點儘量在瞳孔中心或其外上方一點,對比較

    敏感的人戴起來會舒服很多.

    4.可以到眼科拿短效的散瞳劑睡前使用,定期到眼科檢查度數,說不

    定你近視的度數還會更少呢.

    希望對你有幫助!

    參考資料: 自己的經驗
  • 1 0 年前

    關於眼睛保養的問題,我因為自己是乾眼症患者

    所以可以算是半個專家了

    因此將我以前的知識分享給你唷~~~

    關於乾眼症的成因,你可以參考網路上的成因說法,有非常豐富的資訊可以提供給你參考唷!

    很多人會使用眼藥水來減低乾眼症所造成的不舒服感覺

    但是你可以參考看看下面這段新聞,對於乾眼症成因以及使用眼藥水的參考

    甚至是使用您所說的淚管塞都有比較概略的說明

    「在藥物治療上面,陳裕芳表示,市面上有許多人工淚液製劑可供選擇,若需經常頻繁的使用,就要選擇不含防腐劑的人工淚液。此外,較嚴重而藥物治療成效差的病患則可考慮淚管塞。這是一種可置於淚管中以避免淚液流失,而延長淚液滋潤的產品,可分為時效為一到三個月的暫時性淚管塞以及不會被溶解、吸收的永久性淚管塞。初次使用的患者可先嘗試暫時性淚管塞,若無不良反應,且對乾眼症狀有所幫助,再改用永久性淚管塞。其目的,在於可減少人工淚液的使用,使病患的生活品質得到改善。」

    而對於淚管塞的裝置原理以及人體眼睛相關的構造,可參考如下:

    概略的重點就是,在裝置淚管塞前,還是必須進行短期的淚管塞測試,看看你是否為陽性反應,也就是您本身是否適合這樣的治療方式:

    「人的眼睛都各有2條淚管(共4條),而一般的淚腺效率測試需要在各淚管之內置入一個可溶性淚管塞。這4個可溶性淚管塞會在約7天之內完全溶化而流出眼淚管,所以患者應要在這7天之內感覺一下乾眼的症狀是否有好轉。如果在剛開始的7天之內症狀有好轉、乾眼的症狀得到舒解,而之後的日子裏若原先的症狀又回來了,這樣子則表示淚腺效率測試的結果是陽性的:這一個被測試的患者有乾眼症,而必需要接受更進一步的長期治療如使用不可溶性的淚管塞。」

    而相關的手術程序其實很簡單

    下面這個網站有詳細的說明以及圖示

    http://www.tsmmc.com/dtt/modules/xoopsfaq/index.ph...

    而收費的部分,其實整個手術加起來差不多不會超過1000元

    基本上要是您不介意置入性的治療方式的話

    或許這個淚管塞的方式您可以考慮看看

    而關於淚管塞的臨床成效部分,你可以餐可這個網址:

    http://www.tpoc.com.tw/ugC_TalkList.asp?hidTalkID=...

    裡面有提出一些臨床的數據,應該對您在選擇決定上會有所幫助

    另外,除了您所說的淚管塞之外

    奉勸您若要長期的改善乾眼症狀,請勿使用眼藥水,因為他的後遺症您也可以在網路上查到非常多的警告

    最後一個我個人跟家人使用成效最好的就是「光明膠囊」

    平均使用差不多7-10天症狀幾乎完全改善,後則可斷續的使用

    相關資訊可以參考下列網址:

    http://www.wretch.cc/album/staycool839

    基本上就我自己的經驗來說的話

    乾眼症不是不會好,而是你可能要找出導致乾眼症的原因之後

    然後對症下藥才有可能去解決這個問題唷!

    我想這是很重要的一個問問題的方式

    你問對了問題

    自然就可以得到正確的答案了

    所以與其問說乾眼症會不會好,倒不如問說是什麼原因引起你的乾眼症

    而針對不同原因引起的乾眼症是否各有不同的治療方式呢

    基本上因為我自己本身跟家人都有乾眼症的關係

    所以我幾乎在這邊回答過好多好多關於乾眼症的問題了

    因為我自己也找過很多這方面的資訊

    所以我建議你可以花一點點時間去知識網頁搜尋一下

    [乾眼症]

    相信你會得到非常有幫助的資訊唷

    另外,如果你想要透過營養品來改善乾眼症的話

    我使用過不下六種營養品,從X霸(直銷)到葉黃素、山桑子等等

    花了大概不下萬元

    但是到最後以我的經驗是,如果是針對乾眼症以及眼睛疲勞的話

    你就使用[光明膠囊]吧

    這個至少是目前我使用過最安心效果也最快最持久的產品了

    你可以去中醫診所問問看唷!!!

    幾乎所有的中醫診所應該都有在賣才是~

  • 1 0 年前

    大大我猜你應該有乾眼的現象吧!!~~~~~~~~~~~~~

    加油ㄛ!!乾眼真的很痛苦的ㄌ~~~真的很討厭~~~~

    因為我跟老ㄇ都是這樣,當初有去買葉黃素吃

    可是沒什麼幫助~~~~~~~

    然後後來是去中醫診所看醫師~~~~~有開光明膠囊給我們

    現在已經改善很多ㄌ~~~~~~~~~

    所以建議你可以去中醫診所問問看光明膠囊ㄛ~~~~~~~~

    這是我目前使用過對自己眼睛的幫助最大的一個~~~~~~~~~~~~

    其他的我就是真的不知道ㄌ~~~~~~~~~~

    所以大大請加油ㄛ~~~~~

    ㄧ起對抗乾眼症ㄅ!!!!!!

    如果中醫診所沒有的話~~你也可以去無名的團購ㄌ!!

    希望會有幫助~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~^^

  • 佩炆
    Lv 6
    1 0 年前

    你眼睛會酸是氣虛的表現.累的時候.或有熬夜.失眠.

    我之前也跟你一樣經中醫調理一段時間已經好了.

    你平常可泡枸杞菊花茶來喝.可保養眼睛.

    一方面去看中醫調理.就可痊癒-

  • Fanny
    Lv 7
    1 0 年前

    你可以早晚用熱毛巾熱敷眼睛大概五分鐘吧

    敷著就好~不要用力壓唷~

    可以幫助減低眼睛的疲勞~

    然後可以去藥房跟藥師詢問點乾眼症的藥水

    可以保濕的~然後不要有加防腐劑的~

    覺得乾乾的可以點~

    但是眼睛有不舒服的話~最好是不要用眼過度拉~

    因為這個症狀得到了是一輩子的...

    要好好保護自己的眼睛~

    功課再重要~自己的身體更重要~~

    趕報告的時候~不要靠螢幕太近

    房間內的燈光也要充足不能太暗

    大約打個三十分鐘要起來動一動~

    眼睛閉一閉或是看遠的地方~

    真的很不舒服要回去找醫生~請醫生給你開藥

    另外~眼睛不是很好的人~

    真的戴眼鏡吧....不要戴隱形眼鏡~~

    傷啊.........

    2008-02-04 12:03:54 補充:

    對了~

    可以不要熬夜就儘量不要熬吧.......

    早上一睜眼~它就開始在工作了~

    晚上還不給它休息~~這樣它很可憐耶~~

    日也操~夜也操...

    不壞掉才怪~"~

    報告很趕~可以利用白天空檔時間~

    或是假日犧牲掉玩樂的時間去做.... (ㄒ_ㄒ)

    呵呵...

    參考資料: 電腦族的通病...., 同樣會趕報告的me...but已經努力學習不熬夜嚕~
  • 1 0 年前

    不要揉眼睛

    早睡早起

    讓眼睛運動

    像是上下左右這樣繞一繞

    再閉眼過個二十到三十秒打開

    持續這樣做 會幫助眼睛休息

    還有多吃一點維他命

    如果眼睛乾乾的可以去買眼藥水

    要買專門治療眼睛乾的那種

    看電腦要一小時休息十分鐘

    多補充水分

    別老是呆在冷氣房

    如果有近視不要帶隱形眼鏡

    帶有框的眼鏡!

    參考資料: 有時候會這樣
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