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匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 1 0 年前

不知道是不是正常的掉髮?

我在洗頭的時候

大概都會掉20~30跟不等的頭髮

(之前是有去燙過頭髮)

以前就是都會有頭皮削(現在也是有)

手就都會去抓

在指甲裡的削削

就黃白相混

是洗髮精的問題嗎?

還是頭皮的問題?

需要去看皮膚科嗎?

6 個解答

評分
  • 最佳解答

    不知道是不是正常的掉髮?

    時令悄悄進入秋季,在季節轉換時,敏感的頭皮會開始產生變化,不論是頭皮屑或掉髮的情況,也開始愈來愈明顯。

    頭皮為什麼會過敏?

    台北榮民總醫院皮膚部主任劉漢南表示,頭皮過敏就是「頭皮發炎」的現象。頭皮發炎會產生頭皮屑外,還會有發癢、出油、頭皮發紅,甚至髮根部分會長出顆粒狀的囊腫,並伴隨疼痛感。

    造成頭皮發炎的原因很多,像患有脂漏性皮膚炎、免疫系統失調,或因外在環境影響,如過度的染燙髮等,都會產生發炎現象。

    生活7對策 解決頭皮過敏危機

    頭皮若處於潮溼悶熱的狀態,會增多皮屑芽孢菌,使頭皮出油或產生頭皮屑。要維持頭皮健康,日常就得開始保養:

    1.常按摩頭皮,髮絲更亮麗

    洗髮前,先將頭髮梳理一遍,讓洗髮精充分洗到每根頭髮。洗髮時,千萬不要用指甲抓,要用指腹按摩頭部,由於毛髮的唯一營養來源是毛囊下的微血管叢,按摩能促進頭皮的血液循環,讓毛囊得到充分的營養,頭皮的新陳代謝也會逐漸正常,頭髮當然更亮麗。

    2.選對的洗髮精

    很多人疑惑,到底洗頭是要把頭皮,還是頭髮洗乾淨?劉漢南表示,兩者都要洗乾淨。由於髮絲沒有生命,洗髮精的選用應以頭皮為主,頭皮屬油性者,可選擇油性適用的洗髮精;頭皮較敏感的人,可選擇不含香精或防腐劑的洗髮精。

    若是脂漏性皮膚炎患者,則使用藥用的洗髮精,如含有焦油(tar, zincpyrithione, selenium sulfide)、硫(sulfur)、水揚酸(salicylicacid)等成分的洗髮精,對止屑、止癢都有不錯的效果。洗髮時,讓洗髮精在頭髮上停留5~10分鐘再洗掉,對治療頭皮發炎更有幫助。

    3.保養品太滋養,頭皮負荷不了

    洗完頭髮後,許多人會習慣使用潤絲精,一般的潤絲精可中和洗髮後產生的負電荷,減少靜電產生,讓頭髮感覺服貼不乾澀,但油性髮質的人,儘量不要把潤絲精抹在頭皮上,以免讓頭皮出油的情況更嚴重。

    也有許多洗髮精或潤髮乳的廣告宣稱,其「營養能直達髮稍」、「讓髮絲吸收更多養分」等,事實上,只是把一些富含油脂或胺基酸成分的分子,滲透或附著在頭髮的毛鱗皮上。多數的「頭髮保養品」都只是讓髮質「看起來」變好了,如果使用太多或太頻繁,仍會造成頭皮負擔。

    若髮絲分岔斷裂,表示蛋白質鏈結已斷裂,不太可能會癒合,更不能靠保養品修復,「剪掉」是唯一方法。

    4.洗完髮,頭皮一定要吹乾

    除非十分容易出油的頭髮,三軍總醫院皮膚科部副主任趙昭明建議,約2~3天清洗一次即可,天天洗頭會刺激頭皮,讓頭皮愈來愈脆弱。洗完頭髮後,一定要吹乾,尤其是頭皮,如果不吹乾,長時間處於悶熱潮濕的頭皮,也易滋生細菌。

    5.頭皮也要勤防晒

    豔陽高照時,不只皮膚要防晒,頭髮也要防晒,因頭髮經紫外線過度照射,會使頭髮內部的水分與蛋白質等嚴重流失,造成枯黃現象,同時會讓頭皮容易出油。此外,應避免長時間在開放空調的室內,造成頭皮過於乾燥。

    6.抽菸升高禿頭危機

    均衡的營養能讓毛囊髮根更健康,應避免攝取刺激的食物,如咖啡、酒或油炸、辛辣等食品;此外,抽菸產生的尼古丁會使血管收縮,間接影響頭皮的血液循環,頭髮的營養就無法送達,加速頭髮的稀疏或脫髮。

    7.掃除不好的壓力與壞情緒

    趙昭明指出,日常的作息要正常,睡眠要充足,不要過於疲勞。此外,壓力、情緒都會造成新陳代謝的不正常發生。

    頭皮發癢、頻掉髮 健康亮紅燈!

    盈臻一直以一頭秀髮自豪,直到有天同事發現,盈臻的頭頂處有一塊圓形的禿髮,她才警覺頭皮出現問題,就醫檢查發現頭皮沒有發炎的症狀,可是禿髮情況愈來愈嚴重,最後才知道自己罹患的是甲狀腺亢進,而掉髮是症狀之一。

    劉漢南提醒,當「頭皮發癢、頭皮屑增多,或掉髮量異常」時,就應趕緊就醫,有時不只是頭皮問題,也有可能是其他的病症引發頭皮發炎、掉髮的症狀

    http://www.jtf.org.tw/JTF05/Show.asp?This=1003.

  • 1 0 年前

    可能是因為我作息比較不正常!加上之前我有染燙過,我頭髮都會毛燥 分叉常打結 可是頭皮又會出油 掉髮也很嚴重,每次洗完澡掉的頭髮非常多都會把排水孔塞的很嚴重,髮質差到極點, 都會被我老公笑, 用了很多產品, 也看了醫生, 結果一點效都沒有, 後來生了小孩後產後掉髮 更嚴重, 差點得憂鬱症 我老公上次在知識上看到有人 推薦拍賣上 苓媽的百寶箱 的草本洗髮精跟護髮素 聽說對掉髮 禿頭 頭髮出油很有效 就買給我 比我買髮廊的產品 好用又便宜 我用到現在發現掉髮改善很多頭皮屑也不見了 我後來發現裡面成分居然有人蔘 可是又不貴 還蠻不錯的 護髮素 我很認真用 頭髮髮質現在也變的很好 而且我上次洗髮精泡沫不小心弄到眼睛 完全不刺激也不流淚 我才確定他們真的是天然不含化學物質的草本配方

  • 1 0 年前

    市面上的洗髮精含化學成分也很多,換天然洗髮精來清潔毛髮就好了,之前我有用過很多洗髮精 像甚麼伊賀本 伊麗爾 都用過 也很貴 效果有限 後來朋友拿一種草本的洗髮精 給我用 就完全好了 再也不會這樣了 他說是在拍賣買的 叫做苓媽的百寶箱 賣的 你可以試試看 洗個幾次就有感覺了加護髮素效果更好 一分錢一分貨 跟市面上的洗髮精差超多的 網路上也蠻多使用者推薦的 對頭皮油膩 頭皮屑 掉頭髮 效果很好會促進生髮 現在過年好像有特價

  • 格格
    Lv 7
    1 0 年前

    掉髮過多怎麼辦?

    對於頭髮茂密的人來說,每天掉個數十根頭髮可能不算什麼;然對髮量少的人來說,只要發覺有頭髮掉落,總會忍不住疼惜、擔心,深怕有一天變成禿子。事實上,頭髮有其生長周期,平均一根毛髮的壽命,男生是3~4年,女生是4~6年,最終它會掉落,之後毛囊會再長出新生的頭髮。正常的掉髮量為每天50~100根頭髮,如果掉髮量在這個範圍內就不需擔心,若是超過這個數量,便屬不正常掉髮,就得用心調理了。

    無可諱言的,現代人有掉髮困擾的人是越來越多了,不僅雄性禿的年齡層降低,絕大部份的女性也會害怕頭髮逐漸稀少。

    現代人的生活環境大不如前,空氣中的髒污、酸雨會在無形中侵蝕毛囊,增加不正常掉髮的機會。而作息不正常或生活匆促繁忙形成過多的壓力、用腦過度,影響血氣循環,毛根無法充份吸收營養,也是造成現代人普遍有掉髮困擾的重要因素。另外,季節性因素﹝春、秋兩季,掉髮量明顯增加。﹞、不良的飲食習慣、內分泌失調﹝男性賀爾蒙過多,容易有雄性禿的現象。﹞、遺傳因素、不當拉扯﹝梳髮方式不當﹞、頭皮過度出油或頭皮屑過多、高燒、手術、懷孕、產後等,都有可能增加掉髮的數量。

    以上所提諸多因素之中,除遺傳因素屬天生使然,較難排解:季節因素屬正常生理現象,不必過於惶恐,除此之外,其它原因都有方法可以改善。

    掉髮一般分永久性與暫時性掉髮兩種,內分泌、頭皮病變﹝霉菌感染的脫毛症﹞易導致永久性掉髮,最理想的方式是請教專業內科、皮膚科醫生,依照醫生的處方尋求最妥善的治療。暫時性掉髮則只要個人在生活作習、飲食習慣、髮品使用上多加注意,掉髮的情況便可獲得明顯的改善。

    健康的生理、心理狀況是秀髮濃密最基本的要件,所以,必須養成規律的作息、良好的飲食習慣、維持一定的運動量、並隨時保有穩定的情緒,身心皆保持在最佳狀態,掉髮便無可趁之機。在髮品的選擇上,首先必須視個人髮質、頭皮的狀況選擇適合的洗髮精,且必須具備溫和、不刺激、清潔力強、成份天然幾樣要件,如知名進口品牌PAUL MITCHELL 、LEBEL等全系列的洗髮產品,能給予秀髮多一層的保障。嚴拒雙效、多效洗髮精或廉價品質不佳的產品。而不良的造型品通常含過多酒精、有殘留物質,易造成毛孔的阻塞;藥性過強的染燙藥劑會對頭皮造成不當的刺激,皆會有掉髮之虞,選用時不可不慎。

    參考資料: 網路
  • 1 0 年前

    我也是一位很會掉頭髮的人=還因我的沒注意掉髮的狀況嚴重到鬼剃頭=之後去看了皮膚科的醫生=原因無法証實=醫生說洗髮精有可能飲食生活作息和壓力大都有關係地==至於你頭皮的黃色小削削你就需要去看醫生了喔因他有可能是皮膚病變影起的過敏現象=所謂的頭皮削=====還事建議你看醫生諮詢一下比較好喔

  • 1 0 年前

    1) 重大事故:當人們遭遇重大事故like:重病、心靈巨創...,會使許多頭髮同時由生長期或退化期提早進入終止期,而在二至三個月後出現大量之掉髮,這種掉髮又稱為終止期掉髮。這種掉髮通常都會自己痊癒。

    (2) 內分泌異常:甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能低下、副甲狀腺機能低下、腺垂腺機能低下......都可能引起掉髮。

    (3) 藥物:某些抗癌藥物、抗凝血藥物,另外,如果服用過量之維生素A也會引起掉髮。

    (4) 嚴重的慢性疾病。

    (5) 營養不良。

    (6) 鐵質缺乏。

    (7) 遺傳:個人的個體差別,或者是脫髮家族遺傳。因遺傳基因在青春期後就開始表現出來。

    -目前FDA唯一核准口服治療掉髮的藥-柔沛(Finasteride)雖然效果不錯,但是必需服用至少三個月或更久的時間,才能看到明顯的效果。

    它能助長頭髮的作用是,它可降低頭皮內的雄性荷爾蒙含量,避免雄性荷爾蒙抑制髮根成長。

    -另一種FDA核准外用的治療掉髮的藥-落建(Regaline),它並不含有類固醇成分,5%濃度其療效雖較2%為高,但相對的對頭皮的刺激性亦較大。

    它能促進長髮的作用,增加頭皮上的血液循環。

    改善掉髮,食療"吃的營養"很重要~

    黑芝麻是防止掉髮的最佳食補材料,因為黑芝麻含有頭髮生長健壯的重要成份like卵磷脂、蛋白質、維他命E、亞油酸等。經常食用除了讓頭髮烏黑之外,還能夠補血通便呢~~

    (1)黑芝麻磨粉:最簡單的服用法

    直接到超市購買不加糖的黑芝麻粉,每天一湯匙即可。不愛吃早餐的人,最好能夠把芝麻粉當作早餐,一個月後,就看得到效果了唷。

    (2)百合芝麻燉豬心:麻煩、可是也有效

    把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許,再加上豬心一個,小火慢燉二、三個小時,就能讓人心情安定、減少掉髮。

    一個月吃一次、雖然麻煩了點,但是很值得投資唷。

    掉髮的原因

    頭髮只是人體諸多器官組織的一小部份,卻是許多人的日常生活中的關注焦點。頭髮被西方人稱為無上的光榮(crowning glory),聖經中稱為榮耀的冠冕(箴言16章31節:白髮是榮耀的冠冕,在公義的道上必能得著)。年輕的時候,「頭髮厚密纍垂,黑如烏鴉」(雅歌五章十一節),年老時,不是頭髮漸稀,就是滿頭華髮。掉頭髮、禿頭甚至可以成為現代人的夢魘主題,可見掉頭髮的確會讓人焦慮。

    From:Ohayo元氣健康報

    正常人的頭髮中,其中90%是處於生長期(可持續2-6年),剩下10%是處於休止期(大概只有2-3個月的生命),休止期結束,頭髮就自動掉落,再從毛囊中在長出新髮。東方人頭髮數量在10萬根左右,每日正常掉髮50-100根。年紀越大,頭髮生長速度就越慢。就某些方面看,我們的頭髮好像常綠喬木的樹葉,週期性的生長、成熟、掉落。所以我們照顧頭髮,就得像照顧一棵樹的樹葉,澆水、施肥、除虫、防害,如此才會茂密、油亮。

    毛髮、指甲都算是皮膚的附屬器,所以一有掉髮情形或指甲問題,可以尋求皮膚科醫師的協助。皮膚科醫師會依據您掉頭髮的病史、掉髮的型態、頭皮的皮膚狀況來作判斷,並且配合顯微鏡檢查、抽血、皮膚切片這些簡單的檢查,作出診斷,再依據這診斷給予您最適當的治療處置及建議。

    皮膚科門診中常見因掉髮而困擾的病人求診,以下謹就掉髮原因分成三大部分來介紹:

    一、生理性掉髮

    1.產後掉髮

    婦女懷孕時,部分頭髮受刺激而生長加快,但是生完產後,許多頭髮很快也進入休止期,這些頭髮在2-3個月後會一起大量掉落,掉髮的情形可能會持續1-6月,不過這是正常且常見的現象,不用恐慌。

    2.生病後掉髮

    生病可能造成部分頭髮加速進入休止期。所以往往可以看到一些人,在一次重大的疾病(如高燒、嚴重感染、住院、開刀)之後1-3個月開始發現大量掉髮。大部分的人在恢復健康之後,頭髮又會漸漸長回來。

    3.營養缺乏引起掉髮

    快速減重、進食障礙可能導致營養缺乏,尤其是蛋白質、維他命缺乏,會導致嚴重掉髮,發生時間也是在1-3個月之後。另外,缺鐵也可能造成掉髮,尤其是鐵質吸收不足或是月經量大的婦女。是不是血中缺鐵可以經由抽血檢查得知,並可以服用鐵劑來治療。服用過量維生素A(或魚肝油),也可能產生掉髮的副作用。

    4.藥物引起掉髮

    最常見是治療癌症的化學藥劑或是放射線治療照射頭部,在1-3星期內就會發現大量落髮。習慣長期服用避孕藥的婦女,少數在停用後有可能發生像產後掉髮的情形。另外,有些治療痛風、關節炎、憂鬱症、心臟藥、降血壓藥、降血脂藥,也可能引起短暫掉髮現象。

    5.雄性禿

    雄性禿可說是最常見掉髮的原因,而且通常可以在父親或母親任一方家族找到家族史。雄性禿不單是發生在男性,女性也會雄性禿,不同的是女性雄性禿的表現不會像男性雄性禿那麼明顯,通常只是頭頂的頭髮漸漸稀薄。雄性禿並非中年人專利,可以早從10幾歲的年齡就開始發生。雄性禿並無根治的方法,不過目前已發展出許多方法可以治療改善或延緩雄性禿的進行。這些方法包括有外用藥水、口服藥以及開刀。

    2008-02-04 10:14:49 補充:

    、病態性掉髮

    1.圓禿

    圓禿相當常見,俗稱「鬼剃頭」,因為來得突然又莫名其妙,理髮時才發現頭髮圓圓禿了一塊。輕微圓禿只禿一兩圈,嚴重的圓禿可造成整個頭禿,甚至連眉毛、腋毛、陰毛都一起掉。圓禿可以發生在任何年紀,真正病因機轉不明,一般相信是局部自體免疫發炎反應,臨床的觀察也發現圓禿跟心理壓力突增有關聯。輕微的圓禿可以不需要治療,在圓禿停止擴大後2-3個月,會自行長回頭髮。嚴重的圓禿則可能難以恢復。目前可以藉由外用藥、口服藥或頭皮注射類固醇來幫助頭髮早一點恢復。

    2

    2008-02-04 10:15:05 補充:

    2.頭癬

    俗稱白癬,是黴菌感染造成,可以顯微鏡檢查或黴菌培養來確定。除了掉髮、斷髮,頭皮也會癢、脫屑、紅腫或找到小黑點。好發在小女孩或中年婦女。只要配合口服抗黴菌藥及外用藥,很快可以治癒。

    3.甲狀腺疾病

    不管是甲狀腺機能亢進(過多)或甲狀腺機能低下(不足)都可能造成掉髮或頭髮稀疏,只要抽血就可以確定。

    4.紅斑性狼瘡

    可以造成頭髮稀疏或局部像圓禿的掉髮。可以配合其他皮膚臨床變化(如臉部蝴蝶斑)、抽血、皮膚切片來診斷。

    2008-02-04 10:15:16 補充:

    5.梅毒

    性病梅毒也會造成掉髮,可以藉由抽血診斷。

    6.其他皮膚發炎性疾病

    一些較為罕見、局部發生於頭皮的發炎性疾病,傷害毛囊,有可能造成不可逆性掉髮,診斷需要靠皮膚切片。

    三、外力性掉髮

    1.拔毛癖

    好發於小孩子,不過20、30幾歲的大人也有可能發生。算是一種精神官能症,因著心理壓力反應,養成拔頭髮的癖好。病人若能意識到這是不好、無益的行為,加上家人的了解、關懷,再加上藥物解決癢的問題,通常可以恢復。

    2.整髮、護髮不當

    使用染髮劑、燙髮不當有可能傷害頭皮、頭髮造成掉髮。編髮辮、綁馬尾,太過用力拉扯會造成毛囊暫時或永久受損。洗髮、吹整、梳髮過於頻繁,頭髮乾裂,也會掉髮。

    2008-02-04 10:15:20 補充:

    掉髮的原因,除了臨床檢視、詢問病史、抽血檢查、顯微鏡檢查外,目前針對掉髮時作頭皮的皮膚切片,有改良新方法:事先在頭皮打上少量局部麻醉劑,經過15分鐘後,取大小約0.5公分以下的皮膚送病理化驗,手術時間不到5分鐘,術後觀察一段時間沒有出血現象後就可以回家,傷口極小。有正確的診斷才有正確的治療,尤其是針對反覆發作、久治不癒未見改善的頭皮疾病,更應該考慮作檢查,不要再盲目嘗試各種治療。

    參考資料: 自己
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