promotion image of download ymail app
Promoted
匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 1 0 年前

台北大醫院減肥門診

台北的哪幾家大醫院的減肥門診比較有用阿

去了之後大概是用哪樣的方式

要多少錢啊?

4 個解答

評分
  • 4 年前

    減肥真的是人生一輩子的功課

    要怎麼樣瘦的健康,又能維持住好身材,就要用對方法

    以前我也用過很多錯誤的方式,不但傷身,而且很快就又胖回來,甚至更胖

    所以要長久維持一定要用對方法,才不會一輩子都在減肥

    減重的原理很簡單

    你吃進去的熱量>你輸出的熱量=肥胖

    你吃進去的熱量<你輪出的熱量=減輕體重

    每7700卡路里=1公斤

    所以你每多吃進7700卡,理論上就是胖一公斤

    而你每多消秏7700卡,理論上就是會減少一公斤

    重點是,不論如何最少一定要吃到基礎代謝,不然是不會瘦的

    所以有人說減肥成功70%靠飲食控制,30%靠運動

    只要飲食上面做點改變,再加上運動來輔助,相信很快能看到效果

    運動的話推薦你KFIT:網址 http://goo.gl/l7pUCm

    輸入優惠代碼的話,第一個月享折扣499元,就可以到上百家健身房運動

    推薦的原因是,因為他不用像一般健身房要你一次就繳大筆的會員費用

    KFIT的目標就是要降低運動門檻,讓更多人享受其中樂趣

    KFIT是什麼?KFIT就是串聯數百間的運動場館,健身房,把整個城市都變成你的健身房

    所有健身課程、設施、健身房,只要前一天預約就可以了

    健身課程有瑜珈,跆拳道,攀岩,跳舞,階梯有氧,飛輪,體能訓練,游泳,自由博擊,射擊…等等

    就不像一般的健身房只倨限在一家健身房裡面活動,而且項目多到很誇張!

    而且不需要繳大筆會費才能去運動,每月只要888元就可以成為KFIT會員

    從這個網址進去 http://goo.gl/ZgcBS2

    第一個月可以用499元的體驗價喔!

    中醫減肥;中醫減重;中藥減肥;內臟脂肪;有氧運動;肌肉;肌肉訓練;快速減肥法;快速瘦身;豆漿減肥;豆漿減肥法;肥胖;肥胖紋;紅薑黃;胖子;埋線減肥;核心肌群;核心運動;脂肪;針灸減肥;健身;健身工廠;健身中心;健身車;健身房;健身教練;健身器材;健身操;基礎代謝;產後瘦身;減肥;減肥方法;減肥日記;減肥法;減肥門診;減肥計畫;減肥食譜;減肥茶;減肥晚餐;減肥產品;減肥診所;減肥運動;減肥瘦身;減肥餐;減肥餐食譜;減肥藥;減重;減重方法;減重門診;減重計畫;減重食譜;減體脂肪;游泳減肥;跑步;黑咖啡減肥;塑身;塑身衣;塑身褲;運動;運動中心;增胖;暴瘦;瘦下半身;瘦大腿;瘦小腹;瘦小腿;瘦小腿肌肉;瘦小腿的方法;瘦手臂;瘦屁股;瘦肚子;瘦身;瘦身方法;瘦身食譜;瘦身運動;瘦臉;踏步機;鄭多燕;燃脂;變胖;體重;體脂肪;體脂機;減脂

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 6 年前

    其實阿,要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」

    只要掌握這個原則,自然而然就一定可以變窈窕啦!^_^

    如果想讓自己健康又美美的瘦下來,推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】

    有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米,低脂肪、低熱量、膳食纖維又多~

    不用挨餓吃的又健康,只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)

    不僅吃了有飽足感,料理上也很方便

    重點是他的熱量很低,每天慢慢的減少好幾百卡,一個月下來就少7740卡

    不知不覺吃的又健康又可以保持身材,真的是一舉兩得呢!!

    有興趣的可以參考看看喔

    http://adf.ly/k9yNH

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 1 0 年前

    我在還沒去王品減肥診所之前,

    一開始也是覺得王品很會宣傳,

    後來減肥成功後,發現我自己也是愛幫王品宣傳的一份子!

    因為感謝~

    我當初考慮半年,才比較安心的去王品減肥診所減重,

    每次去王品看診時,雖然蠻多人的,

    但大家都耐心等待,因為王醫師看診很用心,所以會很慢...

    要去看診要注意的事項,第一次只抽血不問診(要空腹8小時),

    (要問也可以...會等較久)

    第二次預約1-2週後去,王醫師第一次會說明與溝通很久

    (要有耐心與心理準備)

    我花3個月減掉22公斤,

    (達到我要的體重與3圍,但王醫師說不能得意!)

    要能維持1年,才安全不會復胖,所以每3-6個月要回診1次,

    這是我的減肥成功,感想,心意與回饋!

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • (怕花那ㄇ多錢結果會沒路用事ㄇ?? )

    你花這些錢瘦身時

    有看到真實的瘦身案例ㄇ?

    還是有專門的保健指導師?

    建議找位專業的減重師~

    這樣花錢買健康才是保健之道~

    (aplaga794685@yahoo.com.tw) 信箱.msn

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
還有問題?馬上發問,尋求解答。