請問剛懷孕可以喝膠原蛋白飲品嗎?
因為剛懷孕~有再吃DHC複方美容的食品
內有含(膠原蛋白+胎盤素+玻尿酸)
還有市面上售的膠原蛋白飲品~這些孕婦可以喝嗎?
我另外還有再吃DHC 大豆卯璘脂 紅嫩鐵素 深海魚油DHA 維他命C 和 B 天然貝鈣~~
我是初次懷孕~我擔心亂吃東西會生出怪小孩?
希望大家懷孕過或有吃過DHC食品的人可以教我?
還有懷孕不能吃什麼? 懷孕的禁忌?
謝謝大家^^
2 個解答
- 1 0 年前最佳解答
懷孕初期建議先不要服用 等三個月一聲說可以開始補充實再吃營養補充品
此外期間飲食要注意
有吃東西的胃口很好 但不要肆無忌憚的大吃特吃
寶寶體重合乎標準即可 太大生產比較辛苦
吃東西要均衡 避免重口味 少鹽 避免水腫
一般日常生活行動應該沒有問題
可以做輕微運動散散步 游泳在懷孕中後期可放鬆身體
就避免大動作或危險的動作
聽聽音樂 放鬆心情
要聊媽媽經可以到我老婆部落格問問他吧..呵呵
有任何問題都要和你的婦產科醫師聯絡
許多研究與報告都指出不建議補充單一維他命避免服用過高劑量 而較建議補充綜合維他命
建議你再懷孕前就開始調養 得知懷時可稍停 懷孕後三個月後再繼續
我老婆是吃1.仕女如沛青春配方(綜合為他命)2.深海賦活魚油3.固格
1.仕女如沛青春配方LifePak® Women
專為20歲至更年期前的女性設計，針對女性的生理特色，加強鈣、鎂、葉酸、肌醇與當歸濃縮物等有效營養素，滿足每位女性朋友的實際需求，貼心呵護她們的健康；並幫助養顏美容，給每位女性最好的氣色 且懷孕過程都很順利沒有太多不舒服的症狀
主要營養約38種
維生素A (維生素A)
維生素C (維生素C)
維生素E (維生素E)
維生素B1 (維生素B1)
菸鹼素(菸鹼酸、菸鹼醯胺)
葉酸 (葉酸)
生物素 (生物素)
鈣 (碳酸鈣)
碘 (碘化鉀)
鋅 (葡萄糖酸鋅)
銅 (葡萄糖酸銅)��
鉻 (啤酒酵母)
β-胡蘿蔔素 (β-胡蘿蔔素)
維生素D3 (維生素D3)
維生素k1 (維生素k1)
維生素B2 (維生素B2)
維生素B6 (維生素B6)
維生素B12 (維生素B12)
泛酸(本多酸鈣)
膽素(重酒石酸膽鹼)
鐵 (乳酸亞鐵)
鎂 (氧化鎂、葡萄糖酸鎂)
硒 (硒酵母)
錳 (葡萄糖酸錳)
鉬 (鉬酵母)
*月見草籽油(γ-次亞麻油酸)
琉璃苣籽油粉末 (琉璃苣籽油粉末)
肌醇 (肌醇)
*大豆異黃酮(大豆萃取物)
檞黃素(蘋果萃取物)
蕃茄紅素 (蕃茄萃取物)
無色花青素 (葡萄籽萃取物)
柑橘萃取物 (柑橘萃取物)
葉黃素 (金盞花萃取物)
酵母萃取物(酵母萃取物)
綠茶萃取物 (綠茶萃取物)
棕櫚果 (棕櫚果)
當歸濃縮粉 (當歸濃縮粉)
2.深海賦活魚油
深海賦活魚油具備多項人體所需營養素，協助身心健康的維持。事實上，深海賦活魚油的攝取有助於如沛產品中脂溶性胡蘿蔔素及維生素的在人體內的吸收，除此之外，南極磷蝦油含蝦紅素更有助於身體防禦指數的提高。深海賦活魚油中DHA，具有高度生物利用率，優於一般魚油產品。目前許多嬰幼兒配方奶粉都有添加DHA，協助嬰幼兒的發育
主要為了幫助寶寶腦部 眼睛 等發育寶寶現在頭好壯壯聰明活潑眼睛明亮
3.固格配方
同時添加了「鈣」及「葡萄糖胺」的創新雙效配方，讓您的健康更加有保障。
提供每天足量的礦物質鈣（600mg），維持骨骼及牙齒的健康，並可維持心臟、肌肉正常收縮及神經的感應性。
提供礦物質鎂、維生素D3、K及維生素C等營養素，給鈣質吸收最適當的比例與幫助。
提供維生素C促進膠原的形成，維持體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。
幫助骨骼正常發育。
因為媽媽及寶寶成長都需要攝取鈣質
所以要更大量補充鈣質
生產完後去美兆健康檢查完全沒有骨質疏鬆的問題喔
且寶寶目前6個月身高都比同年齡小朋友高壯
小朋友的部落格 小獅王
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!KV7WI56eEQAL2WUp.fLT...
媽媽的部落格
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PX健康網
有很多健康資訊
歡迎來逛逛
祝您健康快樂@@
- 1 0 年前
優加DHA媽媽膠囊不錯,純植物性,很多大廠牌的嬰兒奶粉DHA都是使用它的,美國MartekBioScience公司正式授權進口,我目前都有在食用,一瓶50顆,3瓶1600有送活力補鈣,您可參考看看,我都是跟一位蔡小姐購買,有附彩色DM說明和醫師專訪光碟片,您可以mail給她 d08040125@yahoo.com.tw
2008-03-14 11:16:15 補充：
其實懷孕不需要太多營養品,除非醫師有說妳的營養不夠,不然我建議妳只要補充植物性DHA,媽媽奶粉,鈣片,就夠了,平時多食用綠色蔬菜,魚類,就可以了~已懷孕八個月的媽媽說~