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- yukiLv 61 0 年前最佳解答
回版主,
松山火車站附近可以到南港市民運動中心去運動! 健身房一小時50元,不過只到晚上10點!!
永春站附近有go gym!!
松山後站,八德路近饒河夜市有台北健身院! 會員制,收費便宜大眾化,24小時營業!!
- 1 0 年前
謝謝妳呢 QQ
剛剛看了這本書的簡介,原來好多都是造成我肥胖的原因。
喝水 牛奶 等
因為長時間做在點腦面前,常常眼睛乾色,想說應該是多喝水補充水分才行。
所以以前不太愛喝水除非口非常渴才會喝的。
現在則是每天幾乎快1公升,沒事就喝。
然後身體常常水腫。有時候看起來很瘦,有時候卻水腫的很嚴重。
感謝你提供這本書呢 ....
我想我找到發胖的原因了
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