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匿名使用者 發問時間: 家庭與人際關係單身與交往 · 1 0 年前

如何讓女友乖乖減肥~~

我與我女友已經交往很多年了!!卻發現她一天天沉重起來

我也發現我心裡越來越沉重了!!每當我說起某某某為她男友

減肥等等的~她就會很不耐煩的說:你不愛我了,為何那樣重視外

表,妳很膚淺...不然就是等以後再減.....等等的推託之詞~~

因為如此我們也為這件事吵架很多次~~而且有時候我也說你寧

願跟我分手也不要減肥之類的重話~可是他就是置之不理~

其實我覺得外表也許沒有很重要!!但是有時候看了就是有點

沒有很高興~-而且女生不是都很愛美嗎?瘦一點不是很好嗎?

穿衣服也比較好看不是嗎?~~為什麼我女友卻不重視身材呢~~

好煩喔!!!希望請大家集思廣益幫我想辦法!! 看看有什麼辦法 讓

女友可以自動自發很積極的減肥~~

已更新項目:

其實依我個人來講 我還滿自律的~我會定時的去運動 做對身體有益的活動

所以我自己還滿穠纖合度的~~-而我女友之前也受到我刺激 有去跳有氧舞蹈

雖然當時有瘦滿多的~不過隨時間的增長加加減減之後又恢復沒有運動的體態

而我覺得我女友 飯也吃的很少 大概兩三口飯吧~~不過他有壞習慣就是喜歡吃

小零嘴 她說他就是會想吃(哀哀)~~而我覺得各位大大都說的滿有道理的~~

尤其是~叫朋友說自己女友變胖的激將法~(我個人認為應該會用)~~~不過最好是讓

她有~~~積極~~~念頭 隨時都會自律~~控制體重 而不是今天三分鐘熱度~~

10 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    我的情形跟你一模一樣

    我跟我男朋友交往兩年了

    而我剛認識她是155公分60公斤,現在52公斤

    現在看起來只是肉肉的,並不會像剛認識他看起來那麼胖

    剛認識我的時候並不會要求身材(會瘦是因為我自己要減),但是可能感情已經非常穩定了吧,他現在反而一天到晚叫我減肥

    我相信我男友並不會把外表擺第一(不然他剛開始就不會追我),我想你應該也是那種男生

    而且我男友很疼我,極疼...

    我跟他吵過,也溝通過

    發現男生好像都比較愛面子,希望帶出去的是窈窕漂亮的女朋友,這跟愛不愛你無關...

    我想我就跟你女朋友一樣任性吧

    因為他疼我,只要說出來的話讓我不太舒服,我就發脾氣(說的話內容只你女朋友類似)

    但是其實我也有在努力(控制飲食、運動之類的)

    誰不希望自己男友覺得自己漂亮

    所以我想你女朋友應該是有再注意身材了,只是不想讓你知道(自尊和面子的問題,矛盾的心理,但那感覺我不太形容的出來)

    千萬不要以分手做前提,那是很糟糕的方式,要是你女朋友個性屬於任性好強,真的會一氣之下說:『好ㄚ,分手就分手』;就算不是,給人的感覺變成是你看待女友的外表比你們的感情還重要

    男人很可憐,但我建議你要死勸活勸,你女友就算會發脾氣,但心理還是在聽的

    另外一種方法,你可以常帶你女朋友去你朋友的聚會(朋友也要帶她們漂亮的女朋友去),你什麼都不用說,只需要"對你朋友"稱讚他們的女朋友今天很漂亮

    女生都會有一種比較心態,回去就算你不說,他應該也會自立自強吧

    這是另一種激將法,雖然我覺得那感覺不太好受,不過不失為一個有用的方法

  • 1 0 年前

    這樣你女朋友應該也很煩吧= =+ 因為我就是這樣XD當然每個女生都想要受受的漂漂亮亮的,可是兩個人在一起九了 女人一覺的安定下來 身樣就很容易走樣= =+ 我建意你不要只用說的 叫他減肥~~而是帶他出去玩 衝浪拉 爬山拉~~逛街走路 然後控制他的飲十,九而九知你陪這他 自然會受囉~~~他也不會埋怨你~~

    男人只會出張咀叫女人減肥~~自已會吃東西吃到一個不行>< 女朋友就算想減也會經不起誘惑吧~~

  • 1 0 年前

    我的男友也是一直叫我減肥~

    因為我很喜歡吃炸的東西~

    而且因為都是習慣晚睡...習慣吃宵夜...

    當然也是重視身材~也喜歡穿漂亮的衣服呀~

    但是嘴真的很饞...什麼都想吃~

    而且我男朋友也是叫我要減肥~

    說不吃宵夜了~

    但是他會買東西引誘我~

    看他吃~我也會想吃阿~~

    所以~我覺得~

    要幫助你的女友減肥的話~

    你也要陪著他一起會比較好唷!!

    而不是他在吃生菜沙拉~你在她旁邊吃炸雞吧~~

    而且陪他一起去運動唷!!

    現在我跟男友也是會一起去運動~

    像是投籃~打羽毛球等~~

    晚餐吃少一點~

    休息一下再去運動~

    運動完直接洗澡~

    肌肉會很酸就會直接睡覺了~

    根本不會想吃宵夜~

    晚上去比較不會熱~

    而且有男友帶領著去運動~

    女生會比較有想要動的心唷!!

    自己去運動的話~

    根本就很無聊~連想去都不會想~~

    所以陪著他一起做是做好的啦~~

    就像小時候爸媽一直叫你讀書獨書~不準看電視!!

    但是爸媽自己在看電視!還把聲音轉的很大這樣~

    這樣你讀書讀的下去嗎??

    這是我的經驗啦~~

    你可以參考看看~~

  • 1 0 年前

    叫你身邊的朋友(男生)當著你的面前說(你女友一定要在旁邊)

    "你女友怎麼越來越胖"(類似要她減肥的話)

    我之前就是這樣被激到 而拼命減肥的

    2008-04-09 11:06:34 補充:

    或者是你幫助她一起減肥

    平時約會的時候

    就特意挑一些"輕食的餐廳"

    或者是就多到風景區少花錢多走路

    2008-04-10 11:37:56 補充:

    我覺得如果他真的被激到而想瘦身了

    就會對減肥與維持身材變的很積極了

    除非你女友覺得這些刺激還沒什麼

    另外你說你會定時去運動

    你可以帶你女友去阿

    或許他會比較有動力

    持之以恆一定能慢慢的看到成果

    PS: 覺得女友胖 這很容易傷到對方自尊心的 你要給她點信心

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  • 1 0 年前

    你女友飲食上有沒有喝咖啡呢?

    想說如果有的話 可以給她喝這個

    http://www.supercoffee.com.tw/front/bin/home.phtml

    又可減肥 也可以當飲品 我姐是喝這個的

    不過要有效率的持續 也是要個人意願

    給你參考看看八

  • 匿名使用者
    1 0 年前

    有些女生覺得自然就是美..

    有些女生想瘦卻減的很辛苦.. 看她是哪種..

    搞不好偷偷減 不想讓別人知道..也是有這樣的人..

    其實控制飲食和運動是可以慢慢小瘦一點..又健康的..

    週末的時候..可以找她去戶外走走..現在夏天流汗剛好..

    游泳也可以..剛好季節適合..

    看她喜歡怎樣的活動..就安排一下..逛街走走路也行..

    (就是..不要一直提減肥的事..女生其實會介意..)

    順其自然地增加兩人的小活動..而男生要主動拉她一起參與..

    只是不要馬上就又吃東西..會變更肥..

  • 露包
    Lv 4
    1 0 年前

    有時男人從外表的觀點來直接要求自己女友減肥,女生會找理由說覺得你是注重外表的下半身思考動物,這樣一來你們就容易會吵架,有時你可以用比較暗示的方式,例如看到電視上身材好的女藝人,你可以故意稱讚,或對女友說若再瘦一點其實比電視上藝人正,不過你倒不要刻意找名模那種,畢竟那對大多人有點困難!!

    你也可以以健康方面下手,肥胖會引起很多併發症,例如高血 壓、糖尿病、高血脂症 、 心脺病、高尿酸血症 ( 痛 風 ) 、 關節炎 、 膽結石 、下肢靜脈炎等 , 甚至某些癌症也與肥胖 有關 , 如 乳癌、子宮癌、大腸癌、膽囊癌等都在肥胖者身上較 常見 。

    根據醫學的統計 ,肥胖者壽命通常較短,肥胖的人死亡率比正常人多 2 - 12 倍, 因為你很愛她,希望她健康的和你一起走到老,所以要為自己的健康及長壽著想,應該及早減肥!

    還有你們平常吃飯時,你可以幫她留意餐點會不會太多或太油,你可以貼心的跟他說"這肉太肥了少吃點,多吃青菜比較健康",飯後可以買綠茶給她去油,若她想喝汽水.那你就買低卡的,一步一步慢慢來,你希望有個苗條的女友,自己也不能只動嘴而已,要鼓勵她陪她一起運動或節食,要不然你老在她面前吃炸雞叫她減肥不能吃,她一定會得憂鬱症!!

    減肥是需要毅力的,所以你若沒有支持她,一個人很容易失去動力就放棄了,你們也可以用打賭的方式來激勵她,例如她一個月若瘦3kg你就送她什麼做為獎勵,不過要循序漸進給他繼續減肥的動力,要不然逹到目標後又暴飲暴食就白廢力氣了!!

    夏天要到了,不減肥真的會很熱也會毒害他人眼睛,你和她要一起加油~畢竟減肥不是件容易的事!!

  • 1 0 年前

    參考看看:

    我一對夫妻朋友,老婆產後胖了20公斤,她老公為了要讓她瘦的健康、美麗, 於是就自己陪她減肥,結果老婆瘦了18公斤,老公自己也瘦了12公斤,二個人一起健康享瘦~ 他們是一起報名佳聯公司的減重比賽。讓自己更有動力

    人是惰性超強的動物,也許, 你也幫領著她參加比賽,給自己一些動力,過不過關其次,重點是養成她受不了自己胖的習慣, 這樣你就可以擁有曲線窈窕的女朋友囉~

    2008-04-09 00:11:13 補充:

    http://tw.myblog.yahoo.com/sweetlove-888888

  • 1 0 年前

    買漂亮的衣服送她---呵!

    PS. 愛她不是就要愛她"全部"嗎

    我建議可以告知她 因為愛她 所以希望他健康

    才會叫她瘦一點,而不是"穿衣服也比較好看不是嗎?~~為什麼我女友卻不重視身材呢~"

    那種感覺會讓女生覺得很不舒服

    這是我個人感受 希望對你有所幫助!!

  • 1 0 年前

    其實我跟我男友好像有點就有點這樣

    你的情況跟我的幾乎一模一樣!

    一樣交往多年,感情很好!

    幾乎都不會吵架!

    但是唯一會吵架的就是因為我的身材!

    就是因為我的肥胖!常常都會吵!

    我男友也常常叫我減肥!

    我真的也會努力減,買減肥藥阿減肥產品,涂塗抹抹吃吃的!

    但是我會想說出去吃東西是你一直叫我吃的!

    叫我多吃一點之類的!

    但為何不檢討自己也要跟我一起努力阿!

    陪我散散步游泳運動阿!

    如果真的還是無法改進!你何不用這個理由分看看!

    搞不好他會知道自己太嚴重了!會因此而要瘦身為了挽回你!

    這是我的心態!我也不想肥阿!

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