Dailo 發問時間: 健康其他:保健 · 1 0 年前

味全生技白腎豆

1.白腎豆一天二次,一次二顆,甲殼素唐辛子是否可一起吃?

2.顆數是每次白+甲共四顆這樣子嗎?

3.我如果一天吃三次不就12顆會不會超量?還是本來就不能這樣吃

我有mail味全健康大使但是還沒有回我消息,所以上來問一下~~

3 個解答

評分
  • n
    Lv 5
    1 0 年前
    最佳解答

    1.可以

    2.若是需要也可以

    3.不建議

    白腎豆----阻斷澱粉吸收

    甲殼素----阻斷油脂吸收

    因為國人飲食比較偏澱粉類食品

    故建議你平常吃白腎豆即可

    若當天有吃比較油膩的食物再加甲殼素即可

    通常不會建議早餐時候吃

    因為是我們整天動力的營養來源,況且早餐通常不會太油膩

    所以此類產品選擇午.晚餐即可

    參考資料: 前康是美藥師
  • 6 年前

    到下面的網址看看吧

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  • 1 0 年前

    是可以一起吃的,但是一天吃三次就太多囉!

    建議是中餐和晚餐前各吃一次就好了!

    因為白腎豆是阻斷醣類的吸收(例如:米食、麵食...之類會產生醣份的東西)

    而甲殼素是吸附油脂排出體外

    一天三餐中會吸收較多油脂和醣份的是晚餐和午餐,因為這二餐通常會吃的比較豐盛,而早餐通常比較不會吃那麼多而且油膩(除非你早餐都是大魚大肉的話就例外),所以建議中餐和晚餐前15~30分吃白腎豆+甲殼素

    另外吃甲殼素該注意的是要多喝水,不然易便祕,而對海鮮過敏的人和孕婦也不宜吃哦!

    參考資料: 在藥妝店上班,聽藥師上課的經驗
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