為何最近一直口乾舌燥??

先說一下最近的狀況

最近因為沒工作都日夜巔倒

早上六、七點才睡覺

睡到下午四、五點起床

一天就只吃一餐

最近一直覺得很口渴,一直喝水還是很渴

嘴巴的感覺就很像喝了多多~好像嘴巴有層膜一樣~

不知我這樣說大家懂不懂~就喝了養樂多嘴巴都會好像有黏液一樣的那種感覺

智齒旁的嘴巴裡面也破了,舌頭也破

除了恢復正常作息還有什麼方法改善一直口渴的問題?因為一直喝水還是覺得口很渴~

3 個解答

評分
  • 格格
    Lv 7
    1 0 年前
    最佳解答

    從口乾舌燥看病症

     多數人都有口乾舌燥的經驗,而且認為這種現象是單純的火氣大所致,只要多喝開水就能解除。事實上,口乾舌燥的原因十分複雜,除了可能飲食過於乾燥、油膩或精神緊張、感冒、疲勞等因素引起之外,也可能是各種潛藏疾病的表徵。

    圖片參考:http://www.ch.com.tw/images/icon_2.bmp

    唾液腺結石

    口水是唾液腺製造出來的,每個人都有三對唾液腺,分別為腮腺、頷下腺以及舌下腺,當唾液腺發生結石時,就會阻礙唾液的正常分泌,而造成口乾及脹痛的現象。

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    口腔腫瘤

    口腔內發生良性或惡性腫瘤時也會出現口乾症狀。尤其當口腔內伴有腫塊、結節,黏膜表面有粗感的白斑、無原因的反覆出血及出現紅色潰瘍、炎症且長期不癒者,應提高警覺,是否為癌症的徵兆。

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    貧血

    一般而言,缺鐵性貧血患者,舌顏色較蒼白、光亮、平滑,而且還會伴隨灼熱、刺痛、口乾等症狀;惡性貧血患者初期也會出現舌頭麻木、舌乳頭萎縮且口乾舌燥的現象。

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    修格蘭氏症候群

    此病症是屬自體免疫性疾病所造成的外分泌異常,以40至50歲的中老年女性患老居多,主要症狀是口乾及伴隨有眼乾、生殖器官乾燥、關節部位疼痛。據統計,修格蘭氏症患者50%有類風濕性關節炎,將近30%患者併有白血球減少症和貧血,由於此病症併發其他自體免疫疾病的機率不低,因此不可掉以輕心。

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    糖尿病

    罹患糖尿病時,患者會有頻尿、異常口乾或不正常的飢餓感,此外也會伴隨體重驟減、明顯疲勞、噁心想吐及皮膚受感染後即難痊癒(尤其是足部)等症狀,醫師提醒您,若家族有糖尿病史或本身過度肥胖者,出現上述情形時,請儘速診治。

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    尿崩症

    可發生於各年齡層,但多見於青年人,主要症狀為煩渴口乾、多尿且尿的顏色淡如清水,每天的尿量可多達二千五百至一萬毫升以上。罹患此症者,平日應避免感冒、勞累或激動,並補充足夠的水份。

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    維生素B2、B12、葉酸缺乏症

    由於日常飲食攝取不均衡,造成維生素B2、B12、葉酸等營養素的缺乏時,也會造成口乾舌燥。這種現象只要在飲食方面多用心或經醫師指示適量服用維他命後,即可消失。

    參考資料: 網路+@@@
  • 1 0 年前

    我 們 常 聽 到 「 龍 眼 很 燥 」 、 「 苦 瓜 很 冷 」 這 類 對 食 物 性 味 的 形 容 。 但 什 麼 是 燥 ? 什 麼 是 冷 ? 對 身 體 有 何 影 響 ? 肝 病 病 人 是 否 不 宜 食 用 燥 性 食 物 , 以 免 肝 火 上 升 ?

      一 般 對 食 物 性 味 的 冷 熱 形 容 , 是 中 醫 界 就 此 一 食 物 食 用 後 , 對 身 體 引 發 的 反 應 所 做 出 的 評 斷 。

      中 醫 師 鄭 歲 宗 指 出 , 燥 性 食 物 食 用 後 容 易 有 口 乾 舌 燥 現 象 , 寒 性 食 物 則 容 易 在 身 體 中 積 存 水 分 , 出 現 所 謂 「 生 冷 」 現 象 。

      燥 性 體 質 的 人 吃 多 了 燥 性 食 物 , 會 口 乾 舌 燥 、 便 秘 等 火 氣 大 症 狀 會 更 明 顯 。 寒 性 體 質 的 人 吃 多 了 寒 性 食 物 , 容 易 拉 肚 子 , 身 體 會 更 不 舒 服 , 婦 女 病 症 狀 也 會 更 嚴 重 。 臺 灣 肝 病 人 口 眾 多 , 很 多 慢 性 肝 病 病 人 也 會 擔 心 食 用 燥 性 食 物 , 讓 肝 病 惡 化 。

      食 用 燥 性 食 物 後 的 不 適 反 應 , 純 粹 是 「 自 覺 症 狀 」 。 由 於 燥 性 食 物 會 使 交 感 神 經 興 奮 , 肝 病 病 人 食 用 後 , 會 更 睡 不 安 穩 , 因 此 病 人 容 易 感 受 到 食 物 對 身 體 的 影 響 , 但 事 實 上 食 物 並 不 會 使 肝 病 惡 化 。

      食 物 的 寒 燥 性 該 怎 麼 分 很 難 有 一 個 絕 對 的 準 則 , 不 過 一 般 說 來 , 多 水 分 的 蔬 果 多 半 性 寒 , 如 柳 橙 、 大 白 菜 都 是 涼 性 食 物 的 代 表 。 芋 頭 等 澱 粉 類 高 的 食 物 多 半 性 燥 。

      瓜 類 蔬 果 性 寒 、 油 炸 食 物 、 蔥 、 薑 、 蒜 等 辛 香 料 也 性 燥 。

      鄭 振 鴻 表 示 , 一 般 健 康 的 人 , 夏 天 吃 寒 性 食 物 , 冬 天 吃 燥 性 食 物 , 都 會 讓 身 體 感 到 舒 服 。

      如 果 反 過 來 , 就 會 感 受 到 吃 錯 食 物 對 身 體 的 不 良 影 響 。 夏 天 吃 冰 真 是 件 清 涼 舒 暢 的 事 , 可 是 冰 涼 的 冷 飲 未 必 能 退 火 , 反 而 更 上 火 。

      鄭 振 鴻 說 , 冰 品 性 寒 燥 , 既 冰 且 燥 , 既 是 燥 性 食 品 , 吃 多 了 就 會 口 乾 、 長 痘 痘 。 所 以 想 消 暑 的 人 , 吃 冰 要 節 制 , 以 免 越 吃 越 口 渴 , 越 吃 越 煩 躁 。

    缺乏口水是很辛苦的一件事,一般人可以從在早上起床時,口乾舌燥的感覺體會出。這是因為夜晚睡眠時,腮腺的唾液停止分泌所造成。想想一整天都口乾舌燥豈不很辛苦,有人覺得口乾舌燥時喝杯水不是就解決了嗎?其實不然,我們起床後會不再口乾,是因為腮腺又開始分泌口水的關係;喝水只能讓口渴的人暫時舒服一下,口渴時喝水,是希望藉此能增加唾液的分泌,緩和口乾的感覺。唾液裡的成分很複雜,不是一般水份可以取代的。 講到唾液的成分,每個腺體分泌出來的都不一樣。腮腺分泌出來的唾液含水份較多 ;額下腺、舌下腺分泌出來的含黏液較多,也較稠,同時富含鈣質。也因為富含鈣質,所以額下腺較易結石,結石會阻塞輸送唾液的管道,如果管路阻塞,而源頭的唾液分泌不出去的話,唾液腺體就會腫脹而疼痛,引起所謂的結石性的唾液腺炎。舌下腺的出口阻塞也會引起舌下腺的腫脹,舌下腺的腫脹會像吹水球一樣,在舌頭下方腫個如鳥蛋般的水囊,宛如蛤蟆吹氣鼓脹一樣,所以稱這種病叫蛤蟆腫。此外小的唾液腺如果阻塞,會在口腔黏膜或是唇上形成小水泡,這些都是因為分泌的唾液無法排到口腔的緣故。

    答:中醫的口瘡有以下的三種類型,您參考,因為網上無法辨您的體質,還是要請您親自去看診才準確。

    另注意事項:

    1、絕對禁止熬夜,冰及烤炸辣物者請減少食用。

    2、可多補充綜合維他命B群。口內破洞及口角炎是缺乏維生素B群,尤其是B2,飲食中加強肉類、牛奶、蛋黃、酵母及全麥土司或糙米等。

    3、多食涼潤的食物如:鮮甘蔗汁,鮮蓮藕汁,鮮梨汁,木耳,百合,荸薺、麥門冬....等。(選用鮮品不要冰)的。

  • 1 0 年前

    你可能火氣太大了

    肝火上升會口肝舌燥

    可以考慮喝青草茶或是苦茶降火

    不過建議你還是要恢復正常作息

    讓肝能正常運作

    這樣對身體比較好唷^^

    參考資料: 自己
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