麒維 發問時間: 健康一般保健受傷 · 1 0 年前

捕手大拇指受傷的問題

小弟最近在練捕手

但是有時候用捕手手套接球的時候

大拇指連手掌的那個關節

很痛

要怎樣避免呢??

1 個解答

評分
  • 建興
    Lv 7
    1 0 年前
    最佳解答

    你是拇指第二節關節筋膜已經發炎應該休息讓關節包筋膜韌帶恢復再練習接球,不然的話接球一定要碰觸到關節包無法避免,到時變成舊傷就難恢復了.....

還有問題?馬上發問,尋求解答。