恰恰 發問時間: 運動棒球 · 1 0 年前

如何增加打擊揮棒速度?(肌爆發力)

因為我個人打擊跟恰恰很像~也是由內向外攻擊的~所以手腕的力量比較沒用到~想問問看推打 要如何增加揮棒速度 要不然每次比賽球都沒辦法跟到最後 都被變化球三振 拜託 知道的人幫幫我吧><

1 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    你不是都打擊跟恰恰很像那你打法就是跟到最後了阿.......

    你知道為什麼反方向的全壘打很厲害嗎??

    先說拉擊吧!!!!這種打法比較多見...就是球快到本壘板就已經出棒揮擊,所以揮擊力道比較強勁

    至於反方向就屬於晚揮棒,都是球快到到手套才出棒,好處就是球跟的比較裡面,比較容易安打才是,但是力量比較不足

    我想你的打法是屬於跟不上球嗎??還是巧合我就不知道了...不然既然推打為啥三振率還這麼高!!

    我可以教你一招打擊技巧...妳打擊的時候前腳盡量伸直,後腳微彎呈現ㄑ,然後球來的時候等球靠近的時候,後腳ㄑ往下彎身體順勢往後(前腳都不需要抬腿喔)這就是把重心留在後面。

    只要你做得到上面你就會發現很好打中球!!真的,因為身體往前你的肩膀會跑掉,即使你力量很夠,揮出去也不是你要的那個點,你會不知不覺跑掉重心的意思。

    重心在後面,就可以很穩!~~身體都不會亂動。看你的利害了

    參考資料: 我就是打者
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