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匿名使用者 發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 1 0 年前

天然美白方法

我現在只是個國2生 但皮膚卻非常黑 ,

讓我非常懊惱 ,

有什麼方法可以讓我變白?

除了要塗防曬乳之外 ,

在飲食方面有什麼東西盡量不要吃?

有什麼食物可以使皮膚變白?

我之前有聽過用中藥也可以變白..那是哪些中藥?(塗的或吃的)

那如果是要塗在臉上的

有沒有比較天然的 ?(就是自己就可以做的)

拜託請幫我解決這些煩惱~ 謝謝 -^^- (Please! )

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好專業 *口* !!

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怎麼卸掉防曬乳?

5 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    防曬是基本的

    出門走路可以撐洋傘

    騎車穿小外套+手套

    太陽眼鏡....等等

    可以美白的食物

    像:薏仁、豆漿、牛奶

    多補充含有維他命C的食物

    多喝水

    去角質,注重清潔,擦有美白效果的保養品

    美白面膜的話

    可以買牛爾的阿

    選適合自己的肌膚

    價錢不會很貴

    成分也蠻天然的

    不然

    就盡量別在太陽最大的時候出門

    知識+有很多類似的問題解答

    你都可以搜尋看看

    參考資料: 知識+ 跟 我
  • ?
    Lv 7
    1 0 年前

    我的美白方法還滿有效的,提供給你參考:

    吃的:一天一瓶柳橙汁,外面賣的,然後再吃維他命C錠,一天一顆,色素深的東西少吃

    保養:

    晚上:蜜琍莎的綠茶多酚美白面膜加高效美白菁乳~我洗完臉之後,敷茶多酚美白面膜,敷完之後等他吸收,再擦高效美白菁乳,三天敷一次!http://www.milisa.com.tw/

    白天:曼秀雷敦SPF35防曬乳~好用又不貴,清爽又不油膩,還有潤色效果,擦上去很清透~290元一瓶~三個小時擦一次

    另外,外加遮陽傘跟小外套~~~超級有效的!我每年夏天都是這樣渡過喔!

    參考資料: 自己的經驗
  • 1 0 年前

    以下提供你一些可以美白的食品和方法唷~

    水果:.檸檬.西柚.奇異果.蕃茄.柳橙.等蔬菜水果涵大量維他命C,有美白防皺.預防皮膚粗造的現象,每天喝檸檬汁或柳橙汁有淡化黑斑的功效!

    薏米:主要成分有蛋白質.維他命B1.B2,具有去紋.淡化色素功效,長期喝可以美白治痘!

    白菜:涵豐富維他命E.具有抗皮膚氧化.治療褐斑,和白芝麻一樣有美容效用!

    不能吃的食物:九層塔、香菜、芹菜、紅蘿蔔和木瓜。九層塔、香菜、芹菜含有吸光劑,吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑;紅蘿蔔和木瓜則因為它們本來就是紅色的,吃多了之後曬得偏紅或是偏黃,這是醫學資訊上已經證實的。

    要多吃的食物:維他命C、杏仁、牛奶、豆漿和珍珠粉。

    美白大補帖1:維他命C—有美白的作用,最好吃維他命C膠囊,或是發泡維他

    命C綻,就是放在水中會發泡溶解的那一種,而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多,也會隨著尿液排出,不會囤積在體內,需要晚上補充一些也無妨。至於維他命C含綻或是維他命C軟糖,效果就很有限了。

    美白大補帖2:杏仁---必須每天喝。天天喝美白效果可以很快看出來。

    美白大補帖3:珍珠粉---在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉,每天早晚服用,也

    有不錯的美白效果。還可以和面膜調在一起敷臉,調在護唇膏裡頭用來護唇,調在護手霜裡用來護手。效果都不錯哦!

    美白大補帖4:豆漿---除了美白外,還可以補充體力。

    美白大補帖5:鮮奶---晚上喝熱鮮奶能幫助睡眠,早上喝冰鮮奶可以解決宿便。

    就是這些囉~希望對你可以早日成為白皙美人^.^

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  • 匿名使用者
    1 0 年前

    建議你用敷面膜比較實際.不限什麼品牌面

    膜.使用一個月就會有見效.改善皮膚

    .辯白.如果你是原住民的話或山地人.哪可能

    就沒有辦法變白了.因為原住民跟山地人

    皮膚是天生就黑的.不是外曬因素.外曬因素

    可以靠人工來美白或用面膜.可是天生的話

    可能要到美容診所去打瓢白針的才有可能

    改善皮膚嚕

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  • 【美容資訊】 根治痘痘的解決方案

    http://tw.club.yahoo.com/clubs/penny-0309/

    ◇ 找出誘發青春痘的原因,對症下藥:

    徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的生成。

    ◇ 注意個人衛生:

    個人的衛生習慣,決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下巴

    和嘴周,請不要穿有衣領的衣服,衣領是藏污納垢的地方,容易因不斷磨

    擦而使情形加重。另外,常常保持頭髮乾淨,不留瀏海的習慣,以免頭髮

    上的灰塵和油污會帶到臉上使出油肌膚青春痘惡化發炎。

    ◇ 保持枕頭套、被單每周或常常換洗的習慣:

    頭套、被單是最容易堆積死細胞、塵蹣灰塵、頭皮屑…等的地方,而且睡

    眠長時間,接觸臉部肌膚,易使細菌滋生、繁衍。所以保持常常換洗枕頭

    套、被單的好習慣。

    ◇ 少用噴膠、定型液,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的阻塞,使得油

    脂和污垢更不容易清洗乾淨。

    ◇ 多攝取維生素含量多的蔬菜、水果;充足睡眠和正常的飲食習慣

    ◇ 愉快的心境是治愈青春痘的良方 :

    別以為長青春痘是天下最恐佈的事,青春痘有時是幫助肌膚有個代謝的管

    道,做好油性肌膚的保養,青春痘便很快消去。青春痘只是生命中的小插

    曲,無須擔心。

    ◇ 使用具有控油或抑制出油功能的產品:

    現代化妝品科技日新月異針對問題肌膚能有效利用生化科技成分或天然植

    物萃取成分,能有效控制皮脂腺的分泌機制,達到油水平衡,同時具有緊

    緻毛細孔,調理油性肌膚。

    ◇ 注意所選用的彩妝化妝品是否含親水性配方 :

    有青春痘的朋友,在選用粉底時,要注意避免油性的產品,以免惡化青春痘,

    可選擇保濕清爽型。目前彩妝品牌已研發出適合油性皮膚使用的水粉霜

    (水凝霜),質地清爽、不含增加皮膚負擔的成分。

    ◇ 確實做好防曬措施 :

    陽光中的紫外線,一旦經由青春痘的傷口直射穿透表皮層,就會在傷口部

    位形成色素斑點,如果擔心防曬霜太油,可以在擦完防曬霜之後,用面紙

    在臉上吸油按壓一下,將多餘的油吸掉或者現在市面上有一些針對油性肌

    膚推出夏季清爽型防曬霜。

    介紹您數千網友戰痘成功見證的二代青春搏痘霜

    http://tw.bid.yahoo.com/booth/mous77kimo

    二代青春搏痘霜相關報導

    http://www.airena.tw/

    參考資料: 網路
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