胖子 發問時間: 健康男性保健 · 1 0 年前

如何解決瘦皮猴的困擾

我是國三的男生

身高178 體重才56,從小瘦到大,手永遠比一般的女生還要細,腳永遠比一般的男生細,不論是個性.身材幾乎跟女生沒什麼兩樣!! 請問我到底該怎樣才能變回一個正常的男生阿 我有問過我爸他說這是遺傳但難道就真的沒辦法了嗎?請有經驗的幫幫我

1 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    你可以一天吃多餐一點~

    想更男人一點可以練練肌肉

    腹肌.三角肌.背肌等

    可做仰臥起坐.舉重.慢跑等

    建議你

    把皮膚曬成古銅色~曬太多會太黑

    所以膚色要拿捏好

    看起來會比較MAN一點

    男生太白反而女生會覺得太娘

    這是我以女生的觀點來建議你

    提供給你參考^^

    參考資料: 我是女生
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