QmiQ 發問時間: 健康其他:保健 · 1 0 年前

維他命B群

最近有想要買維他命B群來吃

常聽到的牌子價格也不是很便宜

想要選個價格實在~吃了又有效的

但不知道那個牌子的比較好

希望是親身吃過後會想推薦的牌子

拜託各位告訴我想推薦牌子的“名稱“(中文跟英文)、盒上的圖樣英文字樣...等

5 個解答

評分
  • Mars
    Lv 5
    1 0 年前
    最佳解答

    建議你可以到藥局購買,或者在網路上也可以。

    可以到大藥局選購,畢竟選擇性比較多,告知你的需求,比如:電腦族、常熬夜、身體哪邊比較常會累等等。因為有些維他命B群有特別的加重其成份比例。

    到藥局買有一個要點,講完你的需求後,同時介紹完商品(但可能有第一位答題者說的,藥師也許是挑那些佣金比較高的商品),再來你要問其他擺在一起的維他命B群,問他們這麼商品的不同之處,聽他們說,你再做決定也不遲。

    之前在丁丁藥局買一瓶綜合維他命(B群有加重比例),買進的價格是1050(60顆)。淡藍色的紙盒,裡面有兩小瓶玻璃分別裝30顆。因為我不會每天吃維他命(畢竟是補充營養品,我平日的飲食還算可以),這樣的分裝在保存上比較好,符合我的需求。

    我個人正在吃的是直銷商安麗的營養品,不過是靠認識的直銷商會員幫忙買的,價格只拿直銷商價,跟一般市場價差不多。(如果是用原價買,我覺得安麗很貴 = =,畢竟是直銷商),不過喜歡它們的商品是因為有機純天然的成份。

    最後還是建議你到藥局買啦!只是要聰明一點,別讓藥師們拖著走。

    如果真的想買安麗的,再寄信給我,我告訴你怎麼購買。(我不是直銷商,所以只是告訴你怎麼購買,到時候你還是要自己去買,不用經我的手。)

    2008-09-10 17:12:41 補充:

    對了,要也注意一點:

    那些維他命的成份有多少,不代表你的身體就可以吸收利用那麼多。

    因為有些是人工合成的成份,身體反而吸收率不高。

    假設有兩個商品A和B,裡面維他命B1的成份分別是:1.4毫克和2.8毫克。

    但商品A很天然,因此吸收率假設有80%;反而商品B只有10%。

    計算下來,人體從商品A和商品B吸收到的部分是,1.12毫克和0.28毫克。

    反正是商品A比較好。

    但這種試驗,應該是等你買回去,吃了之後感覺身體的變化才知道。

    但記得要有這種觀念:成份多不一定比較好。

    像我吃善存就沒什麼感覺 = ="

    參考資料: ME
  • 匿名使用者
    1 0 年前

    我介紹你網購最好的B群

    Jarrow Formulas, B-Right, 100 Capsules 早晚各1顆

    http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1...

    不過如果挑選單一的保健品

    應該從綜合維他命開始

    但是要挑五星級的 其中就含有足量的B群

    請參閱挑選優良營養補充品的標準

    http://blog.udn.com/jackwang4664/1433024

    Source Naturals, Life Force Multiple, No Iron, 120 Tablets 早晚飯後各2顆

    http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1...

  • 我都買COSCO的B群 Kirkland這個牌子, 500顆, $599. 效果不錯, 以前都叫美國朋友帶回來, 現在有COSCO就可以請人帶我進去買. 久久一次, 一瓶可以吃快2年.

  • 1 0 年前

    我是吃合泰B-50錠是在診所買的也是我同事吃了效果不錯介紹我買的吃了真的早上比較不會想打ZZZZZZ!我都叫我同事幫我ㄧ起買比較便宜ㄛ!

    成分

    B1 50mg

    B2 50mg

    B6 50mg

    B12 100mcg

    niacinamide 30mg

    calacium carbonate 500mg等...........

    且產品為加拿大進口由台灣藥廠經銷品質保證喔!是高單位的喔!

    我已經吃了4瓶囉!

    有問題可來信阿!

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  • 優優
    Lv 7
    1 0 年前

    我是吃日本味王B群加鋅 六瓶一千元 一瓶30錠

    快吃完了,感覺不錯

    但想換培恩的高單位B群吃看看 一瓶六十錠 四瓶1080元

    在藥房裡買的都會很貴 而且藥局都會挑佣金比較高的賣消費者 在藥房裡買划不來

    真的告訴你去東*購物買 如果透過代購還可以打個八折不一定哩

    !

    不懂可以問我 缺乏B群的人身體會出現很多毛病 我兒子常常口角炎 醫生就說要吃B群 我自己也在吃 絶對不要在藥局買

    參考資料: ....
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