張小如 發問時間: 健康其他:保健 · 1 0 年前

紅棗對孕婦的幫助

請問吃紅棗對孕婦有什麼幫助?

要怎麼吃才對呢?

吃紅棗會不會造成小孩子大的太快?

已更新項目:

吃銀寶善存對孕婦有什麼幫助嗎?

對小朋友會不會有什麼影響?

5 個解答

評分
  • ı
    Lv 7
    1 0 年前
    最佳解答

    好媽媽孕婦食譜製作過程:兔肉砍成小塊,紅蘿蔔去皮切塊、紅棗泡洗乾淨,生薑去皮切片。 ..... 低, 可預防孕婦因過度肥胖而影響分娩,對孕婦強身健體,養心補血能起到一定的幫助。

    孕婦補鐵美味料理@ 好康報報(免費好康+特賣會情報) :: 痞客邦PIXNET ::孕婦每天需攝取33~45mg,鐵質對孕婦而言可促進新陳代謝以及幫助寶寶正常發育, .... 天冷之際,孕媽咪不妨喝個補氣美容的紅棗湯,可滋潤喉嚨,避免呼吸道的乾澀,亦 ...

    紅棗保護肝臟 -- (給常熬夜的人)

    經常熬夜的朋友要多多服用哦!

    小小一顆紅棗,功效卻很強。紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔

    而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。

    現代的藥理學同時還發現,紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能,有保護肝臟,增強體力的作用。

    這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。

    醫星球醫星顧問 莊淑旂 博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯,她認為剖腹產的婦女,喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性,保護肝臟,減輕手術後的疼痛,

    而養肝湯的作法:紅棗七顆洗淨,每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出,然後用滾水兩百八十西西加蓋,浸泡八個小時以上,接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。

    紅棗有如此奇妙之功效,同時又物美價廉,民眾應該多加利用。

    『紅棗』補氣養血小小一顆紅棗,功效卻很強。

    中醫的方子裡,常常見到它的蹤影,因為紅棗有緩和藥性的功能﹔紅棗能補氣養血,是很好的營養品。

    中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。

    現代藥理研究現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。

    在中藥學裡,紅棗的應用可分為以下幾種:

    1. 健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參、白朮共用,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。

    2. 補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。

    台大醫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提昇身體的元氣,增強免疫力。

    3. 養血安神:女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯,可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。

    4. 緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,並保護正氣。如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。

    紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需去買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。

    枸杞最適合用來消除疲勞...................................................................

    皮膚變的比以前好喔!!

    以前膚色真的泛黃 ,現在“黃裡透紅------淡咖啡色,羨慕吧!

    而且血液循環變好,指頭末梢和嘴唇都不容易乾裂 ,體力也變好,

    只要持續每天當茶喝兩個月,保證有成果!

    美女秘方:枸杞+黃耆+紅棗+數朵菊花+洋蔘 太補了嗎?

    那------枸杞+紅棗 就很棒了!(李心潔都這樣喝喔!)

    量隨你抓,我也不懂,但煮過會比用泡的效果好!

    枸杞最適合用來消除疲勞,枸杞能預防動脈硬化及防止老化,還具有溫暖身體的作用。

    驚人的療效令人讚歎!

    枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。

    它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積,

    再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。

    枸杞可分為三個部分來使用:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」,

    飲用紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶,

    枸杞根又稱為「地骨皮」,一般當作藥材使用,因此,

    實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。

    它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,

    而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓,

    至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。

    但是,由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。

    相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用

    2008-12-07 02:06:56 補充:

    養肝湯、養肝茶

    七顆紅棗煮水變成養肝湯

    現代人生活繁忙、工作緊張,甚至在下班之後還要趕赴好幾場飯局,長時間的疲勞累積下來,身體最容易發出警訊的就是肝臟了。市面上一大堆「保肝丸」、「養肝秘方」,總是讓許多民眾趨之若鶩,不過也有人擔心,吃這些藥物會產生不良的副作用。事實上,養肝湯是可以自己動手做的,而且食材天然,對身體有益無害呢!

    2008-12-07 02:08:04 補充:

    只要準備七顆紅棗,每顆都劃七刀,沖入一碗開水,浸泡一個晚上;早上起床後,將紅棗連水一起放入電鍋蒸三、四十分鐘,即可飲用。每天喝一次,火氣大的人就分幾次喝。這個紅棗水除了養肝之外,對於產後婦女的養生也很有幫助。孕婦在生產前半個月開始每天喝一碗養肝湯,生產完後加蒸發過的米酒,繼續喝十天到半個月,既可以排除麻醉的毒素,產後也不容易出現腰酸背痛的症狀。

    (作者□芳助)(89.07.13)

    莊博士書上提及:

    養肝湯要喝3個星期;產前喝一周(水煮),產後繼續喝2周水煮)

    2008-12-07 02:08:24 補充:

    養肝湯作法(一日份)

    材料: 紅的雞心棗(紅棗) 7個, 熱開水(產後用滾過水) 280C C

    作法: 用水或洗淨紅棗, 以刀切開7處, 放在容器中, 將熱開水(或米酒水)沖下, 加蓋泡八小時, 用蒸氣蒸之, 等沸騰後再用文火蒸一小時

    吃法: 把紅棗取出, 去皮及種子, 一天之中隨時可食, 湯汁可分數次當茶喝, 也可加些糖

    2008-12-07 02:09:01 補充:

    ※養肝湯作法:

    每天用紅棗七顆,洗淨,每顆以小刀劃出七條直紋幫助養分溢出,然後用滾水兩百八十西西加蓋浸泡八個小時以上,接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。為免夏天天熱,水易變質,浸泡時最好把養肝湯連容器一起放進冷藏室。

    ※養肝湯喝法:

    不論自然產或剖腹產,在產前十天開始喝,每天喝兩百八十西西,冷熱皆可,一天分二至三次喝完。產後仍須持續喝兩個星期,不過要把水換成煮過、酒精完全蒸發的米酒水。養肝湯雖好,卻不能太早喝,因為會上火。同樣的,紅棗的數量也不能多,七顆剛剛好,多了一樣上火。

    2008-12-07 02:11:27 補充:

    產前別忘了喝「養肝湯」!

    衛生署的蔬果攝取量:小孩五份、女性七份、男性九份,即可達八到九成的人體每日所需維他命攝取量,不必額外補充。

    林孟瑜說,若光靠吃吃銀寶善存綜合維他命,不吃蔬果奶製品,短期會因缺乏纖維質產生便秘,長期易出現骨質疏鬆、牙齦出血和貧血。

    2008-12-07 02:12:29 補充:

    攝取維他命注意事項

    .盡量以天然食材、均衡飲食補充所需營養素。

    .服用維他命時,遵循使用說明書,絕不過量。

    .若同時服用多種維他命,應計算總量是否超過一天所需(查詢一天所需營養素網址http://food.doh.gov.tw/DRIS/DRIS.php?idCategory=22...

    2008-12-07 02:12:37 補充:

    .補充單方維他命,尤其孕婦、罹患肝腎疾病者,應先諮詢醫事人員。

    .脂溶性維他命如A、D、E、K應在餐後服用,且不可過量,以免囤積過多,引起中毒。

    .注意服用時間,如維他命B最好在白天服用,以免精神太好、影響睡眠。

    .產品應避免置於潮濕、陽光照射處。

    資料來源:柯明道藥師、江守山醫師、《蘋果》資料室

    2008-12-07 02:17:04 補充:

    # 善存:成年人專用維他命

    # 銀寶善存:提供50歲以上的營養保健

    # 小善存:兒童專用維他命

    # 善存寶寶糖漿:提供嬰幼兒成長所需的營養

    新寶納多孕補錠 孕婦專用

     

    2008-12-07 02:17:22 補充:

    有健康的媽咪 才有健康的BABY

    孕期營養一直是妊娠期中的一個重要課題,因為寶寶的營養完全仰賴媽咪經由臍帶供給,使得孕婦必須額外攝取營養,才能負荷高額的營養需求。所以從懷孕的第一天起到孕期結束的每一天,都該注意營養的吸收,照顧自己也照顧寶寶。

    添加葉酸、鋅 讓寶寶更健康

    孕期的媽媽除了照顧自己的身體,對於寶寶的成長更是滿懷期望。除了補充均衡完整的營養,更要注意葉酸、鋅的攝取。

    2008-12-07 02:17:38 補充:

    因為葉酸及鋅是對胎兒發育極為重要且必須的微量營養素,攝取足量的鋅及葉酸可以幫助胎兒成長發育。現代人常因外食而導致營養不均衡,建議懷孕的媽媽應服用含有鋅及葉酸的營養補充品,使寶寶更健康。

    新寶納多新配方 添加葉酸、鋅,滿足懷孕每一階段的營養需求

    新寶納多孕補錠是專為孕婦及胎兒特殊需求所設計的營養補充配方!

    含22種完整的營養素,包括13種維生素及9種礦物質。

    2008-12-07 02:17:59 補充:

    除了孕期最需要的豐富鐵質,更添加了幫助寶寶發育的葉酸及鋅,滿足懷孕期每一階段的營養需求。

    新寶納多孕補錠提供完整營養,一人吃兩人補,滿足懷孕期間每一階段的需求!呵護媽媽的健康與寶寶的成長,新寶納多的關懷,從懷孕的第一天開始。

    2008-12-07 02:18:12 補充:

    市售包裝:30錠、100錠、200錠

    全省屈臣氏、康是美及各大藥房均有售。

    本產品為指示用藥,請您依醫師、藥師、藥劑生指示服用。

    衛署藥製字第043491號

    北市衛藥廣字第96120008號

    參考資料: 孕婦在生產前半個月開始每天喝一碗養肝湯
  • 匿名使用者
    6 年前

    到下面的網址看看吧

    ▶▶http://qoozoo201409150.pixnet.net/blog

  • 匿名使用者
    7 年前

    瞭解一次、多一次的保障。尋找八大行業工作。必須謹慎小心一點。

    小巴常說:保險跟冒險只差一個字,意義卻是大不同!

    一通電話、一次詢問。都是為自己的著想。

  • 匿名使用者
    7 年前

    (本真正舒壓服務工作室~非店面.請放心來體會!)

    費用說明:全身指油壓90分鐘2000元整

    ✿可以加本人即時詳聊:fen888888

    ✿Line賬號搜索ID: w58586

    ✿預約專線:0979450-880 (歡迎電話預約~請顯示號碼)

    ✿服務地址:新北市三重區仁華街上(捷運徐匯中學站2號出口.在永安北路薇薇汽車旅館附近)

    ✿如果您需要其他更好的服務,見面後可談好再消費的喔!

    服務特色:專業美女指油壓~滿意到位

    服務宗旨:你的滿意我們永遠的追求

  • 您覺得這個回答如何?您可以登入為回答投票。
  • 紅棗是補血的東西,對孕婦應該不錯,

    小孩也不會因紅棗是甜的就變大隻...

    銀寶善存是老人家吃的吧!孕婦應該吃新寶納多喔...

    但有的孕婦吃新寶納多會食量變大,建議先買小瓶的吃吃看!

    新寶納多屬孕婦&寶寶的綜合維他命,所以不會對寶寶有害的...

    參考資料: 懷孕30週的媽咪
還有問題?馬上發問,尋求解答。