haha 發問時間: 家庭與人際關係朋友 · 1 0 年前

如何改變自己內向沒自信的個性

首先,我先介紹一下自己是什麼樣的一個人。

我是一個害羞、內向、沒有主見&講話沒有重點的人,

常常會被當成開玩笑對象。一對一講話就很容易詞窮了,

何況是處在兩人以上的團體裡面,更是一句話都說不出來。

我這樣的人,剛進到一個新環境,很想給別人好的印象,

但總是會弄巧成拙,或是做出奇怪的舉動,迸出奇怪的話,這樣別人就會不認同我...至少我是這樣覺得。因為很明顯,如果是比較活潑的同事或朋友,他就會開始開你玩笑了....

被他們這樣一開下去我就會變得更沒自信了...

我沒辦法敘述太長的事情,常常想講個笑話,講到一半對方就沒興趣了;不只是笑話,只要是比較長的一件事,我都沒辦法清楚敘述。

常常別人跟我說話,我只會傻笑帶過,沒辦法想出幾句話回應別人。

久而久之,我就會不想開口講話,他們玩笑照開,我照樣陪哈哈帶過去,被開了太過份的玩笑我也沒辦法好好反駁.......

我這樣是不是沒救了.........

已更新項目:

?f。鳳梨。?f大大

那你現在改變了嗎??

聖行者大大

我不想內向阿.....

內向沒什麼好處說....

2 個已更新項目:

?f。鳳梨。?f大大

謝謝你囉~~

3 個已更新項目:

香凝朵雲大大

你說的沒錯

但我現在打工的環境

很多都是這樣的人阿

我必須想辦法融入他們 不然每天這樣打工會難受

會變得不太想去上班阿

6 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    003嘉星說得很好!

    在這兒我想補充的是:

    交友的圈子也是很重要的! 要慎選交友對象。

    如果一眛的只是想得到那些聒噪、外向朋友的認同的話,

    我覺得也沒這個必要! 他們腦筋反應快,喜歡無厘頭式的

    戲謔式的說話,往往沒用甚麼大腦,大嘴巴而已!!

    適度的外向、有禮貌的、講話有深度的、有見識的、

    具有同理心的,家教良好的. . . . .

    與這類的朋友交往會對你起到良性的互動,更直得學習!

    一般懂事的,善解人意的朋友絕對不會嫌棄你或是譏笑你!

    不要羨慕那些看起來特別活躍、外向的朋友。

    要多聽他們談話的內容是否值得加入?

    不要免強自己或改變自己,就為了能跟一群自以為是的

    也許他們的內心還不如你呢!!

    多看書(勵志性的)

    多聽少講(先一陣子,觀其行,聽其言)

    多充實自己(要建立起自己的專長)

    古人說: 腹有詩書氣自華,就能言之有物,言語有味!!

    要有自信,不隨便發言,但每說出一句必是【一語中的】

    簡單扼要,語帶幽默即可,不隨意批評任何人(涵養)

    這是心法~

    將自己的磁場建立好了之後,就會吸引同質性的朋友來。

    關鍵是堅持自己的風格,不要人云亦云的沒了自己的主見!

    近朱者赤,近墨者黑

    要多接近溫良有學識家教的益友

    跟對了朋友,你很快就會找到了自信!

    跟錯了朋友,就會莫名的自卑、自怨!

    希望我以過來人的身分能幫到你!

    要讓自己有料,有社交魅力,就先充實自己與慎選交友圈!!

    2008-12-22 21:55:39 補充:

    想融入別人之前,先建立起自己的風格!!

    要有原則,要讓朋友能清楚知道你的優點在哪?

    也許就是一顆善解人意的心腸,不多話(最可貴)

    經常保持笑容,無須人云亦云,那樣盲從,徒然迷失自己而已!

    淡定而穩重,合群、不講人八卦是非......

    不炫耀、也有著一顆包容的心。

    日久見人心,最後你一定會是最受歡迎的 一位朋友。

    逢人只說三分話,無須挖心挖肺的

    要懂得自我保護......

    知己本來就難求,你毋須贏得全天下人的歡心

    作好自己的本分就足以!!

    多點自信喔!!

  • ?
    Lv 6
    1 0 年前

    有三件事情你必須馬上作

    1. 決心

    2. 決心

    3. 決心

    然後把你對自己的描述都反向思考或是反向的做作出行動的;

    也就是說你要用正面思考的方式要告訴自己;我是不害羞的;不內向的;我有主見的;這只是個開始;從你的內心開始;從你的潛意識開始;如果你連這一點都不願去做到那誰給你什麼妙計靈藥效果都不太有效率。

    不要操之過急;冰凍三尺非一日之寒;解凍也要給自己一些時間;更重要的是;如果在這過程中遇到挫折;不要馬上縮回去;要仔細檢視為什麼;找出原因;找出對策根方法;然後用行動證明。

    開始改變自己的想法吧,就像妳開始跟我們想你的困擾;因為你已經踏出你要改變的決心;讓我們一起陪你改變你達到你希望的目標。加油;我們都支持你。都為你加油。

  • 雄哥
    Lv 6
    1 0 年前

    如何改變自己內向沒自信的個性------

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_35.gif

    內向害羞這項特質往往同時伴隨其他獨特能力.只要善加利用.一樣能出類拔萃.建立屬於自己的魅力.內向害羞的人, 雖無搶眼外表與機伶反應,但是大部份有邏輯清晰,條理分明,自尊心強,細心又忠誠,比較有同理心.所以,把事情做到完美,較會顧前顧後,因為怕自己自尊受傷和傷害別人自尊.

    所以,內向害羞其實不是一件壞事,關鍵在於你是面對還是逃避?

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif

    要有人緣 ,人際關係要暢通,做人方面就要多讚美,少批評,多尊重,同理心,少刻薄,這是相當重要的.

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_5.gif

    人生需要甜言蜜語, 不看輕自己,要多讚美別人, 每天也必須吸取讚美,鼓勵或肯定一句話會影響人一輩子.

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif

    來讓我們共同分享聰明智慧:

    記住: 微笑, 說好話, 有禮貌, 做好事, 待人謙虛 .

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif

    (在鏡子前練習自己,笑容最好的姿態與說 您好,您早,請,謝謝,不客氣--- )

    就從出門開始 : 出門照鏡子整裝儀容,穿整齊衣服, 鞋子要整潔,外在的讓自己有信心.心情也會更開朗.

    今天起從生活態度開始,給自己內外都美,有信心,有人緣:

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_35.gif

    *與人接觸微笑以對,打招呼說好話(您好,您早,請,謝謝,不客氣----).開始!別人回妳微笑自然妳就有健康快樂的一天開始.

    *日常生活養成快樂笑容,對人誠懇說好話,舉手之勞幫助別人讓自己快樂起來.(臉上常保持笑容,不但可以表達善意,還可以縮短人際關係.)

    *需要(同學)同事幫忙,記得請,我們一起,不要講你,他,要加個(們),末了不要忘記~~謝謝!

    *講話要輕柔,理直要氣和,得理要饒人.多做好事,要有同理心.

    *對人要謙虛有禮貌,.說話要和顏悅色,柔聲細語.舉手之勞的事要主動.

    *話多,不如話少,話少,不如話好.多讚美,少批評.

    *培養自己氣質,不要爭面子,爭來的是假的,養來的才是真的.

    *對自己有信心,心美看什麼都順眼 ,讓自己快樂起來.

    *說話要圓,不傷人,則理圓,事圓,人圓.(有禮貌,要謙虛)

    *別人批評時,問心是否無愧,無愧則心安.無愧則原諒他們之無知.

    *培養幽默感,化解誤會與惡言.([幽默感]是現代人必備的一種生活技巧,二十一世紀生存的重要關鍵.)

    *要懂得變通→有些事情不值得力求完美;有些事情必須妥協,折衷.

    *把問題說出來和朋友討論→別悶在心裡.(麻煩者,反對者,有些事情有禮貌的爭求他的意見看法,化阻力為助力.)

    *懂得拒絕→學會對你沒時間或沒興趣參與的工作或活動說「不」. (要婉轉,幽默感.)

    *每週找出時間運動出汗.(慢走,跑步,爬山,騎腳踏車----)可紓壓又身體健康.

    *有空多充實自己,看專業書籍,勵志書籍,幽默書籍,笑話,課外有益書籍---. 或參加社團或社會服務工作,提早知識觀念讓未來方向更充實. (幽默笑話書籍轉化成自己風格,對鏡子練習表情,話術,修飾.)

    ◎改變自己是自救,

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_5.gif

    (改變自己,觀念,心態習慣,開始)

    ◎影響別人是救人.

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif

    (助人, 說好話,做好事)

    想要有信心就要多充實自己,終身學習(知識爆炸時代)

    與服務(助人,說好話,做好事.)

    讓自己有智慧與知識.

    世上最寶貴的東西「福德」與「智慧」.

    能付出愛心

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_18.gif

    就是慧.

    [態度]是你下半輩子決勝的關鍵?

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_5.gif

    您是自己的貴人嗎?

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif

    ◎終身學習,增加智慧與知識.

    有以上生活態度,因緣際會的貴人,就是你自己.

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_35.gif

    願你用福德智慧,改變態度觀念,要有[捨]才有[得]過快樂的生活.

    祝福你有信心 有人緣 人生快樂

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_18.gif

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_35.gif

    記得粉重要:

    增加自己知識 →改變觀念→改變態度習慣→ 改變命運

  • 1 0 年前

    這是網友回答的並不是我的,提供您做參考

    要是網友,若文章是您的,請您也當作在做好事,,,CCC

    應該這麼說

    只要你敢開口.. 就不怕沒有人不理你

    人與人的互動

    言談

    是不可缺少的

    你越是不跟別人說話

    別人就越不想跟你說話

    試想

    如果你每天面對一個只會看你

    而卻不開口跟你說話的人

    你對那個不說話的人會有什麼感覺?

    對自己要有信心

    別把與交朋友當作一件很難的事

    多跟別人聊聊天

    自然而然

    你就能融入整個團體了

    最後

    別忘了要時常把笑容掛在嘴邊喔

    1、大大害怕著你會隨口說出一些傷人的話,所以你不太敢跟人對話,導致現在都很少說話,而且還有一點就是你對於你所想要東西,要表達出來卻是很難,就像你想到這個,但說出來的卻是那個,整個差異性很大,別人不了解你的就可能誤會你。

    2、好的人際關係,是建立在對於他人的尊重,也對於自已說話的負責,如果真的說錯話了,對方生氣了,就該跟對方好好說聲對不起,『謝謝、請、對不起』這三句是很重要的,別人生氣或許是當下,當然也有可能會一輩氣都氣你(這句誇張些但還是有),這時你該請朋友協助你去化解掉這個問題。

    3、人際關係中你會碰到許多問題,但有時人會選擇逃避,但很多問題就是這樣越來越大的,要勇於去面對自已的弱點,認清自已的強項,這樣在於你在班上的定位或是在社會定位是很重要的。

    4、人際關係中還有一個重要的地方,那就是聽聽別人的心聲,有的人會抱怨會難過,這時你該好好的陪陪他,但不是一味的給建議,因為有不少人會很討厭你打斷他的話,等對方說完了,在試著整理好 然後回應他,一開始或許你整理沒這麼快,但長久練習下來你整理的速度會快了很多,也試著把想表達的東西改用日記本寫下來,多 讓自已的想法跟你說出來的話可以同步。

    5、大大可以多看一些節目、書、報紙…等,多了解一些東西,這樣在話題上比較不會跟人沒話聊,這也是很重要的。

    多溝通

    多主動

    多互相幫忙

    多尊重

    多了解

    對方

    看書

    不要做一些給人討厭就好ㄌ

    Q:深怕一個說不對,別人就生氣

    A:與你分享我的經驗~

     『深怕一個說不對,別人就生氣』別人當然可以生氣,那是他的選擇他的自由。

    但是你呢,豈可因為害怕別人生氣就不表達自己的想法呢

    或許你是和平主義者不願與人結仇,或許你可以慢慢說慢慢清楚的表達出自己的想法,豈有笑臉人會被打呢

    而不是想要說服對方壓過對方,又那來對方生氣呢

    Q:我常常因為不太敢和外人對話

    A: 看來你還不賴,因為你是用不太敢,而非不敢,其實心裡是想要與人有互動的,想要改善與想要嘗試的

    有時安靜也是一種表達,不是一定都要用言語才算是唯一一種表達

    而且你可以用你現在的方式安靜,多觀察後再逮到機會一語驚人

    或用安靜不說話的方式但可以用行為體貼服務他人(這也是一種與人互動的方法歐

  • 您覺得這個回答如何?您可以登入為回答投票。
  • 1 0 年前

    不是,其實內向也沒什麼不好阿 俗話說 沉默是金阿~ 不像有些人不講話還好,一講話就是讓人感覺很欠揍,可是如果你真的想

    多說說話,可以建議你去看一些搞笑節目 學學他們講話的口氣

    向吳宗憲啦 NONO 小鍾 他們,可是你講笑話的時候,你的表情一定要很真誠,不要一副不耐煩的樣子,剛到一個新環境 ,本來就會有想給人好印象的感覺了,不過這不是你自己想表現出來就表現出來的 不然別人會覺得很做做 我建議你可以表現的隨合一點

    就會有那種讓人想親近你的感覺 像別人開你玩笑 要回應別人的話 你可以說 不好笑喔~ 不過表情不能太嚴肅 不然人家會覺得你真的不能開玩笑 被開太過分的玩笑 你就輕輕帶過就好了 這樣前後有落差 別人就會覺得你哪種玩笑能開哪種玩笑不能開 除非遇到白目 你也可以用你的個性開玩笑阿 如果有人問你

    你怎都不說話之類的 你可以說 你也知道我是個內向害羞靦腆的人 如果講笑話人家覺得不好笑 你講完也可以自己說 不好笑算了 或是說捧場一下咩 就降子哩

  • 1 0 年前

    內向是並不容易改變...

    但 只要你有心 你也能好過些

    我也是跟你一樣內向 沒什麼自信的人

    總在一個新環境、不熟識的人就會開始緊張 安靜不知道該講些什麼

    我覺得你可以多多增進你的知識或者看點書

    也可以多注意新聞或者觀察朋友間都聊些什麼

    然後再去關切朋友說的事 , 像是電視劇阿..偶像等等

    做自己是最好的 但在做自己同時最應注意的是必須尊重朋友

    不然太有主見也是不好..

    摁 加油.. !! : )

    我知道天生的個性不好改

    但 只要你習慣 就很容易了芽 !>ˇ<

    2008-12-15 21:30:19 補充:

    現在的我比較不會像以前一樣太內向了

    因為只要你鼓起勇氣跨出那步 就會成功的

    我是屬於 對不熟的人時會比較安靜、然而熟了之後就會開始機哩瓜拉

    說得不停>ˇ<

    我常常注意別人為何那麼可以與人健談

    然後總是在旁聆聽別人對話來對話去的..

    你可以在朋友討論時提供一些意見阿或想法

    但是要注意說話要小心 不然很有可能會讓人感到不高興噢

    朋友就是需要自己主動才會有的。

    別等朋友來找你,不然別人可能會誤會你不喜歡講話、孤僻

    2008-12-15 21:30:31 補充:

    何時該沉默寡言、何時該開口講,場合也要注意噢!

    最主要的是-做自己快樂就好。

    朋友之間最重要的是尊重,假如你朋友對你開了太過份的玩笑話,

    那麼你可以用婉轉的方式跟他們說,我想他們會理解的。

    若真的不知道說些什麼,可以上網找冷笑話阿或是偶爾開開他們小玩

    笑,開玩笑也得看人噢..

    不然可能有些人不喜歡囉~"~加油加油:)

還有問題?馬上發問,尋求解答。