小愛 發問時間: 健康女性保健 · 1 0 年前

煩躁不耐煩的時候就會想上大號(大便)...請問是某種症狀嗎?

我有時候去漫畫店/DVD或是大賣場之類的(很多種類要挑很久的那種...)

如果覺得煩躁不耐煩的時候就會有想拉肚子的感覺...但是不是真的拉肚子...就是很想馬上上大號...(如果是原本就有想要恩恩的話...感覺更強烈...)

每當我在那些地方失去挑選的耐性時...就會這樣...

請問 我該怎麼解釋或稱呼這種狀況...

其原因是什麼? 是心理或身體有問題嗎?有沒有可以改善的方法?

另外...我覺得我的男友有點沒良心....

我當下跟他說我很想大號的時候 希望他可以加緊腳步 或是如果沒事就走了...

他都繼續他的速度 一點也不在意我的當下之急!!甚至還給我故意拖慢 請問這樣算正常嗎? 到底算誰不應該...

2 個解答

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  • 1 0 年前
    最佳解答

    大 腸 激 躁 症

    腸躁症是一種長期性的且反覆發生的狀況,病人可能有許多的不舒服,例如腹部不舒服,腹脹,腹痛或者排便不正常。輕微的病情只是造成生活的一點不方便;嚴重的病人則覺得無法承受這些徵狀。

    什麼是腸躁症?

    如果你有腸躁症,你的消化道如胃、小腸、或大腸,構造是正常的,但是功能運作不正常。腸躁症相當常見,大約影響百分之十的成人。

    腸躁症也屬於慢性病,卻不像其它慢性病縮減病人的壽命。

    腸躁症不是因發炎或感染造成。

    腸躁症不屬於大腸發炎性疾病(潰瘍性結腸炎、克隆氏腸炎)。

    腸躁症不會引起癌症,也不會增加罹患癌症的機會。

    和許多嚴重的消化道疾病無關。

    腸躁症的徵狀

    腸躁症的病人可能在任何時間發生一個或多個徵狀,不同的時間發生的徵狀也不完全相同。

    徵狀嚴重度不一,變化很大;但是在遭遇壓力時,例如旅遊、交際應詶活動、改變平日規律的生活方式、暴飲暴食、月經期間,徵狀特別嚴重。

    常見的徵狀如下:

    腹瀉:發生的非常緊急,在飲食後更嚴重。

    便秘:會造成病人很不舒服,病人覺得費很大的力氣,仍然解不乾淨時.

    有時腹瀉,有時便秘。

    腹部常脹氣。

    糞便上有黏液。

    腹痛或絞痛,但是在排便或放屁之後獲得緩解。

    噁心、胸痛、消化不佳等胃病徵狀。

    這些徵狀大部份起因於腸子的痙攣和比較敏感。

    通常腸壁的肌肉溫和規律地收縮和放鬆,將食物沿胃、小腸、大腸和肛門的順序逐漸地移動。腸躁症病人的腸壁肌肉則失去規律性地收縮和放鬆,產生痙攣的情形,也就是腸壁肌肉收縮太強太久。

    發生痙攣的位置和範圍又不固定,當食物因腸內痙攣而移動太快或太慢時,便產生了不同的徵狀。可能造成腹部疼痛、糞便上帶有黏液、腹瀉、或便秘。

    另外,腸躁症病人腸壁內的神經纖維末梢比較敏感,一些平常不會引起感覺或疼痛的腸氣或物體,卻造成腸躁症病人腹脹、疼痛或強烈的排便感。

    腸躁症的原因目前沒有完整的答案。

    腸子肌肉不正常的痙攣和比較敏感是大部份徵狀的原因,但是還沒有人知道為什麼腸子肌肉會不正常的痙攣和比較敏感。

    腸躁症絕對不會引起直腸出血,如果有直腸出血的徵狀,則必須仔細檢查,是否有其它疾病。

    診斷

    沒有一項特殊的檢查能夠決定,你是不是罹患腸躁症。

    換句話說,診斷腸躁症必須根據徵狀,並排除其它所有可能引起相似徵狀的疾病之後,例如感染,發炎,潰瘍,憩室,和癌症,才能確立腸躁症的診斷。

    所以,先瞭解詳細的徵狀和病史,在初步的身體理學檢查之後,還要安排許多診斷檢查,像是血液化驗、糞便化驗、X光攝影、和大腸內視鏡篩檢等等。

    當檢查結果皆正常,並無構造上的任何異常時,才能診斷為腸躁症。

    治療

    因為腸躁症不會有生命危險,所以治療目標以減輕徵狀,恢復正常活動,和提高生活品質為主。

    首先,要瞭解自己在什麼情形下、做什麼活動時、或吃什麼東西以後,徵狀比較嚴重。再根據以下的建議,幫助你建立健康的生活習慣,減輕和控制徵狀,不必長期依賴藥物的短暫效果。

    當然你不能期望立刻獲得完全的改善,因為改善的效果是逐漸增加的,可能需要六個月或更久的時間,才能得到明顯的改善。

    所以長期治療腸躁症,耐心和恆心非常重要。

    1.增加身體的活動力。

    運動可以改進身體健康,也有利於減輕腸躁症。

    運動幫助降低無形的壓力,並刺激腸道進行規律性的收縮與放鬆。

    2.改善飲食

    增進腸道的功能和身體的健康就靠均衡的飲食、規律的進食時間、增加高纖維含量的食物、和喝足夠的水份。

    每天在大約相同的時間進食,讓腸子能規律的發揮功能。

    避免錯過進食時間或者吃得過量。你會發現少量、多餐、定時,比一天吃三大餐更適合減輕腸躁症的徵狀。

    3.減少壓力並調整面對壓力的態度

    擔心、焦慮、和很多的心理壓力都能引起消化道問題,例如胃痛或腹瀉。有腸躁症的人這種現象更頻繁更嚴重,而發生的疼痛與排便異常,對病人來說是另一種壓力。

    如此的惡性循環只會增加腸躁症的嚴重性,影響到日常的活動,降低生活品質。

    所以,必須減少壓力來源,如高度壓力的工作,並調整心態,才可以打斷惡性循環,減輕腸躁症的徵狀。

    4.藥物

    當你在調整生活習性時,腸躁症的改善是漸進緩慢地,徵狀並不會立刻消失,這時就需要用藥物減輕徵狀,協助度過這段調整期。

    例如:抗痙攣藥物能放鬆腸道的肌肉和解除痙攣。抗憂鬱劑降低神經的敏感度。

    止瀉藥減緩食物在腸中移動的速度。

    消除脹氣和消化不良的藥物能減輕你的不舒服。

    纖維質補充品可以幫助排便,減緩水瀉。

    至於止痛藥則必須謹慎使用;因為非類固醇類消炎止痛藥雖然能減輕你的疼痛,但也同時刺激你的消化器官;鴉片類止痛藥則容易產生依賴性、干擾消化器官功能、並讓你對疼痛更敏感。

    5. 最後還有一些小建議,也許可以幫助你減輕徵狀。

    泡個溫水澡或是在腹部上放個溫水袋,以減輕疼痛。

    減少或者停止使用煙、酒、和咖啡因,因為這些物質會刺激消化器官。

    穿著舒適寬鬆的服裝。

    有排便感時請勿忍耐拖延,如排便時,避免過度使勁。

    2008-12-17 23:35:53 補充:

    中醫臨床腸躁症治療如下:

      1.疏肝:噫氣食少,胸腹痞滿,腹痛,腸鳴,腹瀉或大便不下,脈弦,苔薄白,腹瀉者,方以痛瀉要方為主,便秘者以六磨湯為主,腹痛者可以迆胡疏肝湯為主。

      2.健脾:食少納呆,脘腹脹滿,嘔噁便溏,或便軟無力解,或便硬不下,或腹痛,脈沈關弱,苔白,腹瀉者以香砂六君子湯或參苓白朮散為主,便秘者以麻子仁丸主之,腹痛者以逍遙散加減。

      3.和胃:不思飲食,口淡無味,胃脘滿悶,嘈雜,噯氣,大便不實,小便清長,方以四君子湯為主,腹瀉者加減木香、葛根、藿香、山藥、防風、石榴皮,便秘者加減火麻仁、肉蓯蓉、郁李仁等,腹痛者加減半夏、黃連,蓮子,芡實。

    2008-12-17 23:36:39 補充:

    4.滲濕:腸道水分調節為治療重點,泄瀉者,可配合胃苓湯調整腸胃道水分,減少因飲食或情志因素對腸胃道刺激引起的瀉腹痛。

    平常保養,首重減少壓力,適度運動,放鬆心情,避免緊張,過度勞累。飲食方面,多吃含纖維的食物,避免咖啡因,酒精,和山梨醇,減少脂肪的攝取,避免食用會產生氣體的食品如:甘藍菜、花椰菜、蘿蔔、大頭菜、大豆、和豆科植物。避免吃大餐,平時少量多餐可以減少症狀。

    2008-12-17 23:41:23 補充:

    要請男朋友正視妳的問題,不要開玩笑,趕快幫妳找廁所才對。

    日常生活盡量放輕鬆,飲食清淡些,目前妳的症狀算是輕微的,只要不要太緊張太激動就好。

  • 1 0 年前

    很明顯情緒影響到腸胃蠕動功能..建議中醫調整體質..

    請參考下文..你會對你的症狀更了解..

    現代人生活節奏快速,長期處於緊張壓力之下,容易產生一種腸胃道功能紊亂的疾病「大腸激躁症」。它屬於功能失調的慢性疾病,在生理結構上並無異常,因為大腸過度敏感,當接受到食物以及壓力等刺激時反應過度,使得腸道肌肉痙攣,產生腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等主要症狀,中醫則以疏肝解鬱,健脾理氣為治療原則。

    高堂中醫師林文濱認為,大腸激躁症的發生主要是「肝鬱脾虛」,因為長期處於情緒壓抑或精神壓力下,產生「肝鬱」的現象,因為氣機不暢,造成腹脹腹痛,甚至大便秘結,「脾虛」則不能運化食物,造成腹瀉,所以中醫以疏肝解鬱,健脾理氣為治療原則,常見的辨證分型有四型:

    一、肝脾不和型:臨床上,此型的比例最高,好發於個性要求完美或者容易緊張,工作壓力大的上班族,常因情志不暢而腹瀉,腸鳴,矢氣多,噯氣,脅腹作脹,脈弦,治療重點在抑肝扶脾,常用痛瀉要方合四逆散加減來治療。

    二、脾胃虛弱型:症狀特點為進食生冷,油膩,粗硬的食物就容易腹脹腹瀉,腹部隱痛,平日面色痿黃,食慾不振,神疲乏力,脈濡緩,舌淡苔白,治療重點在健脾和胃,以助運化,常用參苓白朮散加減來治療。

    三、脾腎陽虛型:症狀特點是泄瀉日久不愈,多在黎明之前發作,腹痛便溏,形寒肢冷,腰膝酸軟,脈沈細,舌暗苔白,治療重點在溫補脾腎,常用附子理中湯合四神丸加減來治療。

    四、大腸躁熱型:症狀特點為便硬,便秘,腹脹痛,心煩口渴,治療重點在瀉熱通便,常用麻子仁丸加減來治療。

    林文濱醫師表示,患者想要改善自己身體的健康狀態,除了尋求醫師的協助外,保持情緒穩定,適當紓解壓力,養成運動習慣以外,飲食也要細嚼慢嚥,清淡飲食,都有助於遠離大腸激躁症的困擾。

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