ㄚ僕 發問時間: 懷孕與育兒懷孕 · 1 0 年前

小孩子睡覺的問題

我的小朋友已經一歲多了,但是到現在,她的睡覺習慣還是很差,醒來就是喜歡玩,直到她玩累了,她才要睡覺,而且睡覺時間很不固定,中午有時晚晚睡,晚上更是離譜,有時還會到半夜才睡,這個問題一直困擾著我,懇請各位大大提供一下好方法吧!

2 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    媽咪你好~我家妹妹一歲三個月生活做息都很正常 其實你能自己去安排他的睡覺時間 像我女兒早上7~7:30分起床一直玩玩到中午11點安排她睡覺睡只讓她睡1.1個半小時晚上7點開始整理洗澡喝完牛奶就一覺天亮~從她中午起床後不會在讓她睡這段時間你能代他出去走走逛逛吃吃東西陪他玩就是不讓他睡..想睡不能睡是很痛苦但是為了培養他ㄉ睡眠都只能忍心囉幾天之後他就會習慣這樣的時間...可能是你一開始就讓他習慣這樣吧 小朋友睡覺時間你能自己去做調配你不只你有多出來ㄉ時間自己會很輕鬆....我家妹妹除了出生前幾個月她的生活做息一直這樣~而我是那仲不是她想玩就玩想睡就睡的時間一到該做什麼就是什麼包括代她出去走走逛逛都是.隨然看起來很古板但為了她'良好的生活習慣也只能這樣了^^~ 當媽媽的都會有一套自己的做法去代小朋友 要加油唷

  • 1 0 年前

    那白天的時候你就盡量不要讓你的小朋友睡覺吧

    除了中午的午睡-其他時間他要睡你就跟他玩-不要讓他睡

    這樣他晚上的時候就會很累了

    他白天的時候讓他睡個1-2次就好了

還有問題?馬上發問,尋求解答。