關於產後復胖怎麼瘦最好

Question

我又要餵母奶~

不敢亂吃減肥藥@@

也不敢亂搞~

怎麼辦???

Answer 1

最佳解答

餵母乳期間的確是不能吃藥

看你打算要餵多久吧

因為像我朋友都在完美主義做身體

剛停止餵母乳

他就跑去做瘦身

最近有吃她們的一錠塑

居然讓他在三個月的時間瘦了

而且都是瘦肚子跟大腿

害我忍不住也跟著一起吃

效果還不錯 而且是純天然的食品

沒有什麼不舒服的感覺

祇是很口渴而已 等你餵完母乳

你真的可以去試試看一錠塑

Answer 2

其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」

只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！^_^

如果想讓自己健康又美美的瘦下來，推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】

有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多~

不用挨餓吃的又健康，只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)

不僅吃了有飽足感，料理上也很方便

重點是他的熱量很低，每天慢慢的減少好幾百卡，一個月下來就少7740卡

不知不覺吃的又健康又可以保持身材，真的是一舉兩得呢!!

有興趣的可以參考看看喔

http://adf.ly/k9yNH

Answer 3

嗨嗨~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正才5百多塊~我是到ㄌ藥都吃完ㄉ第十天量體重~嚇一跳~整ㄍ下降4公斤~~我吃一個多月ㄉ時後~朋友都說我游泳圈還有屁股那邊瘦的最明顯~還說我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~原來我連體脂肪都有瘦到~有問題都可以寫信給我~再介紹你那個賣家~有問題都可以問他~他都會不厭其煩解答

Answer 4

在網路最熱門就是嬌姿一錠塑,但小心不要買錯了,本人為第一代嬌姿一錠塑經銷代理,現在網路出現所謂二代或三代的完美纖姿一錠塑,無法達到像第一代的效果,要認明第一代菊金黃色才對

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