請問榮總三日減肥食譜~~以下對嗎

我上網去抓榮總的三日減肥餐如下 其中關於第二天的午餐真的是一杯乳酪(227公克嗎)跟第二天的晚餐二條熱狗.是7-11的大熱狗二條嗎.還有一杯葡萄是紅葡萄還是一般葡萄 麻煩請幫我解答一下感激不盡 以下是榮總的三日減肥餐:    本配方有化學作用,不可任意更改,鹽及胡椒外不可用別的佐料。 7日為 1環,連續3天節食,3天後可正常飲食4天,但不可過量。1環 可減10磅(約4.5公斤) 第一天 早餐:半個葡萄柚,一片吐司,兩湯匙花生醬。 午餐:半罐鮪魚(用熱水沖過),一片吐司。 晚餐:三盎司 ( 85公克) 的肉,一杯四季豆,一杯紅葡萄,一個蘋果,一杯香草冰淇淋。 飲料:黑咖啡或茶。... 顯示更多 我上網去抓榮總的三日減肥餐如下
其中關於第二天的午餐真的是一杯乳酪(227公克嗎)跟第二天的晚餐二條熱狗.是7-11的大熱狗二條嗎.還有一杯葡萄是紅葡萄還是一般葡萄
麻煩請幫我解答一下感激不盡



以下是榮總的三日減肥餐:   
本配方有化學作用,不可任意更改,鹽及胡椒外不可用別的佐料。 7日為 1環,連續3天節食,3天後可正常飲食4天,但不可過量。1環 可減10磅(約4.5公斤)
第一天
早餐:半個葡萄柚,一片吐司,兩湯匙花生醬。
午餐:半罐鮪魚(用熱水沖過),一片吐司。
晚餐:三盎司 ( 85公克) 的肉,一杯四季豆,一杯紅葡萄,一個蘋果,一杯香草冰淇淋。
飲料:黑咖啡或茶。
第二天
早餐:一個水煮蛋,一片吐司,半條香蕉。
午餐:一杯乳酪,兩片蘇打餅乾。
晚餐:兩條熱狗,一杯青椰菜花( Broccoli ),半杯葡萄,半條香蕉,半杯香草冰淇淋。
飲料:黑咖啡或茶。
第三天
早餐:一片蘇打餅乾,一片吉司( Cheese ),一個蘋果。
午餐:一片吐司,一個水煮蛋。
晚餐:一罐鮪魚,一杯紅葡萄,一杯白椰菜花,半條香蕉,一杯哈密瓜或西瓜,半杯香草冰淇淋。
飲料:黑咖啡或茶。
說明:
吐司一定要烤過﹔蛋一定要全熟。
一杯= 8 安司= 227 公克。
減肥餐加運動,美麗又健康。
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