如何有效又快速的去除厚腳皮呢！

Question

我的腳皮粉厚，我希望找一種可以不費時不費力的快速去除腳皮的東西，因本人粉懶，所以 不喜歡常常磨腳皮，不知是否有方便又快速的去腳皮產品，但是價位不要快高喔！~~~經濟不景氣 ，買東西也是要省一點~~呵呵！

危險情人 · Accepted Answer

你好^^
腳的問題，首先是鞋的問題。通常你會注意鞋子款式美不美，但有沒有注意腳丫子舒不舒服呢？發現腳的年齡比臉上肌膚的年齡還老了好幾歲！不僅如此，腳丫子還出現厚厚的皮糾纏不清。

先來談談很多人最在意的厚皮問題，建議大家可以在進行去角質的時候，使用去角質霜或是泡石、搓刀，稍微用力將厚厚的腳質磨除。洗完澡之後，角質會呈現軟化狀態，是去除角質、厚皮最恰當的時機。

至於該使用哪一種去角質產品比較好呢？建議大家除了選購標示清楚、有商譽的廠商所製造的產品之外，還要仔細挑選產品屬性，一般的去角質產品都有區分為身體、臉部使用的兩種，足部使用的話要選擇身體類的去角質霜，顆粒粗大較為適當！去完角質之後，可以擦上保溼的身體乳液，雙腳也是需要滋潤的！

如果不喜歡顆粒的摩擦感覺，也可以使用一些含化學性或植物性的去角質霜，這些成分包括用含有水楊酸或是含有尿素或是果酸類產品，都有去角質的功用，但這類保養品需要長期的使用效果會比較好！

醫師也要提醒大家，對於腳上的厚皮千萬不要用鑷子或用手去拔除，這都是很不正確的一種方式，就算角質是死的，但它跟周遭正常皮膚仍有連結性，必要時應該使用乾淨的剪刀修剪即可。使用拔除的方式，如果一不小心、拔得太用力的話，會造成破皮或傷口感染，反而造成「寸步難行」的痛苦。

腳的問題除了有因為黴菌感染所產生的皮屑、脫皮等病理狀況，走路姿勢不正確、穿的鞋子不合適，或是鞋型不合腳、材質粗硬等因素，都會造成足部長繭、有厚皮或是雞眼等。另外，疏於保養的足部，也會因為雙腳穿鞋摩擦頻繁，讓足部皮膚看起來粗糙、暗沉、發黑。

其實我們對待雙腳本來就不公平，光是每天洗手跟洗腳次數的比例就為30︰1，更別說好好保養。不過，腳皮問題總得解決，以下就告訴你單純的角質與病理性的角質該如何處理：

情況：乾燥，別忽略基礎保養

狀況：沒有什麼腳皮，但有時會覺得腳跟有點粗糙、美感不足。

診斷：這種情況看來角質沒有太厚，只要在家自己定期進行一下保養，對於維持平滑柔嫩的雙腳就有不錯的效果。

解決方法：

1.泡熱水。洗完澡後，盛一盆熱水，把腳泡在熱水裡約20-30分鐘。

2.去角質。把腳稍微擦乾一點，再用一些足部去角質的產品如磨腳石或是磨砂板磨一磨。

3.滋潤。磨完之後把腳沖洗乾淨並擦乾，抹上乳液滋潤。注意可以擦上果酸類產品，幫助代謝老化角質。

如果你是屬於懶人，那麼果酸類產品最適合你了，一般去角質要先浸泡熱水，之後再用磨砂板或是磨砂石，如果你懶得等泡腳時間的話，在洗完澡後只要擦上果酸類產品，不用磨就可以輕輕鬆鬆代謝老化角質。

足部雖不需像手那般拋頭露面，可藏身於鞋襪內。但若不勤加保護，很可能會出現局部硬皮、脫皮、長繭的現象。

所以定期的美足護理是必需的，若你喜歡穿著舒服透氣的涼鞋，更需注意雙足的美觀。這裡提供一個美足護理方法給你。

過程：

1)將雙足洗淨，抹上角質霜；

2)用刮腳石去除腳底部及周圍的厚皮；

3)用指甲刷去除趾甲內的污垢；

4)用棉花棒沾濕後將趾緣周圍擦乾淨；

5)用指甲剪剪出方形或橢圓形的趾形；

注意：

1)修剪時，不要造成外傷，以免引起細菌感染。

2)剪趾甲周圍的硬皮，不要用指甲剪剪去，否則還是會再長出來，會越長越厚。

厚繭可泡溫水十至十五分鐘，再用磨板或浮石將軟化的角質磨去，再擦上含尿素或水楊酸之類的藥膏。

做完去角質或是泡腳完畢之後，旋即搽上保養品也是必要的，倘若腳底容易龜裂的人，可以穿上襪子幫助成分的吸收。

護腳第1步去甲邊死皮

由於腳部的角質層較多，故此腳甲邊特別多死皮。你大可到美容店購買一支軟皮甲油，以去除腳甲旁的死皮；而用法亦十分簡單，只要在甲邊塗上，待十秒後便可用棉花抹去死皮，使腳趾看來清潔。

護腳第2步磨腳跟，去死皮

腳跟部分是最經常與鞋磨擦的部位，所以容易聚積厚厚的死皮。用暖水浸雙腳五分鐘後，待腳部皮膚回復最柔軟時，就可使用磨皮石去除腳跟死皮。

護腳第3步磨砂淨色素

腳面部分的色素不均勻，會使雙腳膚色看來呈灰瘀色，用腳部磨砂膏全面為雙腳做去死皮護理，加上按摩五分鐘，可使雙腳膚色回復白滑。

護腳第4步日夜間滋潤

其實腳部與手部一樣，也需要用乳液日夜滋潤，以保持彈性及柔軟。每日早晚塗一次腳部潤膚膏，可使雙腳保持最佳狀態，十分簡單有效。

護腳第5步襪深層護理

晚上塗上乳液後，再穿上專用的保濕修護襪，可有深層滋潤的效果，使雙腳皮膚有如做過美容一樣，看起來光澤幼滑。此護理建議每星期做一至兩次。

以上諸多方法不需要很花錢.一般美妝店就能買的到浮石或者磨板.乳液也有美足專用的.應該花不了多少錢但是要勤做就能的到好效果，

希望對你有幫助喔^^
危險情人^^

1 · Answer

我也是，泡水、磨石、還有購物台說的小棒子，搞得我的手很酸，還是沒有很大用處。最近我買了LIZ代言的磨腳皮蛋，挺好用的，手不會很酸，速度不快，因為它是慢慢磨皮，我用了一週，洗澡完，大概在看電視時間就可以磨一下，效果不錯。還會送很多贈品。
網路上有一些賣家事單賣機器，我有看過只要888元的，不知對你來說會不會很貴。但它有個缺點，就是它的磨皮機是平面，但腳底不是水平的，有些角度會挺難拿捏，後來我在網路上也有看見可以換頭的磨皮機，可以針對面積去換頭，應該會方便很多。但這台還真是不錯用！是臺灣製造的，有一年保固。

廖小晴 · Answer

你好~我老公的腳皮也是非常的厚~我很懶的幫她磨~

我看到神奇去腳皮足膜~本來我也是半信半疑~真的有那麼好嗎??

我買來給我老公用~效果真的很好~使用過後沒幾天就開始脫皮了~

真的很方便~而且本來有很嚴重的腳臭也都沒有了~

脫完皮的地方~粉嫩粉嫩的!

至於價格~我是覺得還OK~而且是真的有效


PS:我只是把我的心得說出來~並不是推銷他們的產品!你可以參考看看

如何有效又快速的去除厚腳皮呢！

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