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屁屁
Lv 4
屁屁 發問時間: 健康其他:保健 · 1 0 年前

請問白藍氏五味子芝麻錠和味丹藍.綠藻可以一起吃嗎?

請問白藍氏五味子芝麻錠和味丹藍.綠藻可以一起吃嗎?

我男朋友喝酒後身體都會出現一片一片的紅疹子而且會一直抓~看網路上大家都說藍.綠藻有排毒的效果~而白藍氏五味子芝麻錠可保護肝臟~所以我買了這2樣保健食品給他吃~但不知道這2樣產品一起吃會不會起衝突?還是會讓身體造成負擔呢?

以下是他每天吃的狀況~~麻煩知道的人回答我~~

早餐後約9~10點吃味丹藍.綠藻各10錠+白藍氏五味子芝麻錠2錠

下午約3~4點再吃味丹藍.綠藻各10錠+白藍氏五味子芝麻錠2錠

這樣可以嗎?對身體會不會有負擔呢?

謝謝!

1 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    原則上吃藍綠藻就像您在吃綠色蔬菜一樣,並不會有造成過量的情況發生。

    綠藻含有極高的營養價值,植物性蛋白質含量佔50%以上,其中的氨基酸組成亦極為優良,且綠藻含有葉綠素、礦物質、維生素、纖維質、葉酸、核酸、菸鹼酸、鈣、鎂、鐵、鋅及多種礦物質、維生素等營養成份,其中葉綠素的含量高居植物界之冠。綠藻中所含的維生素B群,能消除疲勞、增強體力,尤其是含有參與紅血球的形成、維持紅血球及神經系統健康的重要物質──維生素B12,這是一般蔬果所難以比擬的。

    當你食用藍綠藻之後,若人體需要它會去吸收,若吸收不了它就會排出體外,排出體外時,也會幫你排除一些毒素嘍!

    參考資料: 自己食用綠藻的經驗
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