5個月可以吃哪些副食品??

寶寶目前5ㄍ月~可以給她吃哪些副食品??

可以給我食譜嗎??

我想給寶寶吃果泥...不知道可不可以??

3 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    馬麻 如果寶寶沒有嚴重的厭奶

    現在醫生都建議寶寶滿6個月再給他吃副食品喔

    因為現今過敏原太多了

    所以要讓他多吃母奶增加抵抗力喔

    你可以問問你的醫生 看他如何建議

    我妹妹因為夫家有過敏體質的遺傳

    所以他一直推遲到寶寶8各月才開始食用副食品

    我的寶寶也是6個月才開始吃副食品的

    一開始都事先給果汁 果泥 米精等

    一次只能添加一種喔

    3天後沒有異狀再添加第二種

    有馬麻細心照顧的寶寶都是幸福寶寶

    一起加油

    2009-04-21 20:49:05 補充:

    想起來了

    醫生是說太早接觸副食品

    比較容易 " 誘發 " 過敏體質喔

    您參考看看

    參考資料: 自己和6個月大的寶寶
  • 1 0 年前

    首先,你要先看她有無過敏體質,通常有異位性皮膚炎、鼻炎、支氣管炎~等過敏症狀發生時,醫生都會建議六個月時再餵副食品。 如果他無過敏症狀,那她四個月就可以開始食用副食品了喔!! 寶寶的食物都採天然原汁原味為主,不需另外添加其他調味料。

    一開始,你可以從低敏的蔬菜、水果開始,如:菠菜汁、水梨汁、蘋果汁等~~,菠菜汁: 菠菜加水煮熟至水有綠色~ 放溫即可取其湯汁給寶寶喝。水果: 先磨成果泥,再用濾網或紗布去過濾果肉和果汁,取其汁以1:1加水給寶寶喝。 (先不要用柑橘類水果) 蔬菜則取其葉,磨成泥。

    而分開後的果泥一樣可以給寶寶吃,在兩餐之間餵食,一開始一種新食物或水果先吃二匙,觀察三天如皮膚、排泄物正常等就可加量餵食。食物可以先熬米粥泥~加點鹽防漲氣~ 或用米精~~

    這樣持續餵一陣子,讓他學習吞嚥,等他習慣了後,以後就可以他吃過的食物混合調配來吃,由液態至泥狀(半液半固),再到半固態 (有牙齒後),固態~ 都是要切細(有牙且較會咬了)~

    至於怎麼變化,就看媽咪如何做囉~ 若妳還不清楚,可以買本嬰兒食譜做~

    就這樣囉! 希望這些資訊對你有幫助~

    2009-04-21 14:46:12 補充:

    若妳沒有手磨的研磨器,不妨參考食物調理機、果汁機之類的,效果蠻不錯的喔~~ 我寶寶快六個月才開始食用副食品,現在我天天用食物調理機打泥給他吃~

    對了,有時你可以一次做個二、三天的副食,做好放在製冰盒的小格子內,等結成冰後,你再分裝於小袋子,一次取一小袋去蒸熟,食物也可以趁新鮮冷凍保鮮,營養還是多多喔! 一次量最多是~最好二三天內吃得完的量!!

    參考資料: 三個孩子的媽~, 我自己+翻書的經驗
  • 1 0 年前

    2009/03/27 11:03轉貼振興醫院營養師謝宜芳的嬰兒副食品食譜(4-5個月)

    4~5個月的寶寶離乳期學習食用固體食物

    專家 / 謝宜芳 振興醫院營養師

    寶寶滿4個月了,他開始關心周圍的事物,有旺盛的好奇心,會盯著媽媽看,喜歡把東西放到嘴巴,嘗嘗它的感覺,所以媽媽最好能配合寶寶的好奇心。到了第4個月,寶寶如果開始流口水,表示嬰兒的消化器官發育正常,可開始喂副食品,副食品又稱離乳食(或是斷奶食品),就是指離乳期間循序漸進喂給寶寶的食品。寶寶在滿1個月到4個月都可稱為授乳期,一切以奶為主,還不能稱為離乳期,那什麼是離乳期呢?離乳期就是開始準備離開母乳,學習食用固體食物的階段,從5個月開始到1歲。在還沒進入離乳期之前,又稱?離乳前期,可開始喂寶寶簡單的流質來適應。

    *判斷寶寶可以開始進入離乳期的特徵

    1. 寶寶開始伸手想要拿大人的食物

    2. 看到其他的食物會流口水

    3. 張開嘴巴好像很想吃東西的樣子

    4. 手中握東西會想往嘴裏塞

    如果媽媽發現孩子有這些現象時,就表示該開始進入離乳期了。

    *離乳食正確的哺育方法

    1. 離乳食最好以果汁打前鋒,用湯匙一匙一匙地喂,最重要的就是不要勉強嬰兒。

    2. 離乳初期,可用味道清淡的泥狀食物嘗試。首先要用水分多,滑溜容易吞入的食物,讓嬰兒先適應,再慢慢增加稠度,進而再給硬一點脆一點的食物,並配合嬰兒的發育狀況改變食物的種類。較硬的食物以0.3到0.5公分大小為標準,可以讓寶寶口腔壓碎者為主;較脆的食物以0.5至0.7公分大小為標準,不要太硬,只要稍用力就可壓碎即可。

    3. 準備多樣種類及口味的食物給寶寶,如果寶寶吃完離乳食後,精神好,且沒有過敏,就可增加新的口味,一天一種,慢慢增加。

    4. 選在寶寶肚子餓時喂離乳食,先喂離乳食再喂母奶或嬰兒配方奶。

    *離乳期媽媽該注意的事項

    1. 母親要有耐心,只要寶寶在4-5個月至1歲期間完成斷奶的過程即可,因?嬰兒的體質不同,嬰兒斷奶的過程也有難易區別,所以要有耐心。

    2. 應該放鬆心情餵養寶寶,除了均衡的營養外也要注意衛生,媽媽與寶寶要以愉快的心情互動,不要有任何勉強的情形,要創造一個快樂的用餐氛圍。

    *離乳食有哪些?

    蔬菜汁

    延續3-4個月可以喝的湯汁,如胡蘿蔔湯、菠菜湯、油菜湯、莧菜湯、小白菜湯、南瓜湯、高麗菜、青花菜、蕃茄湯等,但是要改用湯匙一口一口地喂,如果寶寶舌頭吞咽反射動作還未成熟,可改用奶瓶喂。

    米粥及蔬菜、水果泥

    白米粥、胡蘿蔔泥都是很好的起步。

    五穀類

    白米粥

    白米洗淨先泡水30分鐘,再加水,白米與水的比例是1杯米比10杯水,先用大火再改小火煮到軟,約需50分鐘,如果改用白飯,比例為白飯半杯,水4至4杯半。

    水果類

    木瓜泥

    成熟木瓜1/4個,用小湯匙刮成泥即可喂食。

    香蕉泥

    香蕉1/4根,放入缽中磨成泥即可。

    還可放鍋中加1/4杯的水煮至糊狀。

    蔬菜類

    胡蘿蔔泥

    胡蘿蔔50克 ,先磨成細泥,再放至半杯滾水中,先大火煮滾後改小火,邊煮邊拌至濃稠即可。

    菠菜泥

    取菠菜100克 洗淨,切細丁,放入1/2碗水中,水滾後轉小火,煮至剩1/4碗時,將菠菜連湯汁放入研缽中磨成泥即可。

    媽媽們先別急著大顯身手,等寶寶滿5個月後,就是你為寶寶展現廚藝的好時機了。

    寶寶的飲食評量

    寶寶的主要營養源:母乳或嬰兒配方奶粉

    一天喝奶的次數:5次,每次180-210cc

    喝多少量才夠:1天總量約850-1100cc

    副食品的添加:果汁、蔬菜汁、蔬果泥

     http://tw.myblog.yahoo.com/chacha-5201314/article?...               

    轉貼ㄉ文章

    這ㄍ網址裡ㄉ嬰幼兒照護.有很多副食品ㄉ資料.你可以參考看看.希望對你有幫助

    參考資料: 轉貼文章
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