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- 1 0 年前最佳解答
三效膠囊是楊潔玫代言的，好像是仙人掌萃取主要是三餐前吃，可以讓你有飽足感之外、阻斷你食物裡的澱粉及油脂的吸收，讓你不會吸太多卡路里的功效，對於嘴饞的人還不錯。
我最近是在吃紫色這個輕暢膠囊，他是睡前二顆跟早晨起床空腹二顆，因為本身自己有點便秘的困擾，郁方代言這款針對清腸、排毒、分解代謝蠻有效的。我之前4~5天才上一次廁所，吃一陣子輕暢膠囊之後排便很順，而且幾乎每天會想上廁所，但是並不會讓你很痛一直拉肚子，他成分裡並沒有加瀉藥，所以可以安心服用~裡面還有附一個建議食譜，最近吃了幾天有瘦2~2.5公斤左右喔^^ 還在持續加油中!!而且二種都要記得多喝水效果更好
好像也有人把三效跟輕暢膠囊二種一起吃，在pchome有看到一起賣的組合價還算便宜，我也有考慮要不要買三效搭配吃，必盡....有時候會嘴饞想吃東西...減肥真辛苦
參考資料： 自己吃、東森、pchome - 6 年前
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