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匿名使用者 發問時間: 健康一般保健受傷 · 1 0 年前

運動防護的足弓墊怎麼用

有朋友送我一個 請問要怎樣用 哪一面要墊在下面的 謝謝

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我只是想知道哪一面是正面哪一面反面

4 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    一、矯正用足弓墊通常是用來矯正典型的扁平足、病理性扁平足與高弓足,甚至足弓不對足底受力不均也可使用,但這些都必須經過量身訂做才有實質作用,同時也跟製作材質有關,因人而異。

    二、一般足弓墊,若非量身訂做並無正確矯正效果,穿起來可能僅是舒服而已,鞋墊有凹凸的在上,平面在下,若您要放在運動鞋內時,記得先把鞋內原有弓狀底墊拿掉,否則無法穿戴。

    三、若鞋內只有一般平面鞋墊而已就無須拿掉,直接將足弓墊放進去即可。

    四、一般足弓墊有分同足部大與三分之二截式(不包含腳指長度)兩種,倘若足弓墊只有三分之二截式,除了平面在下之外,還需要注意足弓墊在運動時是否會滑動,若會滑動就必須將其固定了。

  • Lv 5
    9 年前

    量產足弓墊不予置評.我只知道足弓墊要有真正效果.

    1.必須進行下肢力學評估及下肢狀態評估.

    2.必須真正100%進行客製化量身訂做.

    3.必須有透明化的製程(不然你如何判斷是不是真訂做?)

    請參考以下網站:

    http://tw.myblog.yahoo.com/foot_orthoses

  • 1 0 年前

    建議你先用用看

    還有你的扁平足會很嚴重嗎?

    因為不知道你朋友他是買一般的?還是他訂製是配合他的腳型的?

    一般是要去看醫師或物理治療師

    參考資料: 有認識物理治療師
  • 1 0 年前

    圖片參考:http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif

    足弓墊是專門幫扁平足的人設計的玩意ˋ當然不是墊在胸罩裡的矽膠ˋ會得香港奶的ˋ

    當然鞋底下是平的ˋ突出物是給足弓依靠保護的依托ˋ

    因為一些扁平足者ˋ不適合久站ˋ造成足弓容易塌陷問題ˋ

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