argoboy 發問時間: 健康飲食與健身 · 1 0 年前

看電視時適合的健身器材?

請問看電視時叫適合的健身器材為何種?

因本人客廳狠小容納不下跑步機,所以除了跑步機外有何種健身器材較合適一邊看電視一邊運動?

2 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    二段式扭腰搖擺踏步機(附乳膠拉繩) 此運動器材不錯,也不用太大的空間,你可以參考看看喔~

    參考資料: 自已
  • 大丁
    Lv 7
    1 0 年前

    我想你可以是看看扭扭盤

    效果很好喔

    腰很容易瘦的

    我都是邊看電視邊扭

    很有用唷

    可以到我的部落格看看唷

    有很多瘦身美體的小運動跟排毒的小知識唷

    http://mypaper.pchome.com.tw/news/jerrymok

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