果凍 發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 1 0 年前

怎麼保養比較好?? 20點唷ˇ

現在開始想保養.

現在正值青春期.

所以痘痘很多.

請各位告訴我保養的步驟芭.

化妝水面膜等等的.

步驟請完整跟我說.

還有不是有分甚麼收斂型的?

那跟普通的保養品有差嗎?

也請大家告訴我哪種保養品比較好.

最好是開架式的喔ˇ

因為我經濟能力也不是很好.

出門一定要擦隔離霜嗎?

請外加在推薦我臉部去角質哪種比較好喔.

拜託大家囉ˇ

謝謝ˇ

4 個解答

評分
  • 歡沁
    Lv 7
    1 0 年前
    最佳解答

    最好避免冰涼飲品如奶茶 冰咖啡 或是辛辣刺激性食物

    及高熱量食物油炸品 &重口味、重鹹 最好宵夜也減少喔

    晚上盡量11~1點充分休息 讓肝正常排毒喔~

    日常作息時間呢?有無正常完善清潔肌膚呢?

    提醒您 一般人都認為 化妝才要卸妝!!

    但只要你有使用隔離 防曬 就一定要記得卸妝喔!!

    洗臉水溫盡量用冷水 能預防毛孔擴大還能減緩肌膚出油的問題

    肌膚會油是因為缺乏水分 理層乾燥 在大腦接收到此訊息後

    就命令細胞傳遞油脂給肌膚讓肌膚因為油脂而有薄膜不會乾燥!

    那薄膜其實就是油脂"所謂的油光"

    油光氾濫的時間久嚕造成毛孔無法順暢呼吸透氣 進而堵塞

    引發問題肌膚痘痘 粉刺 (閉鎖式粉刺) 產生喔~

    除了這些重點還是在清潔跟保濕!!

    可參考 胺基酸洗面乳 及 純金離子潔淨滋養露深層清潔外

    草本淨化調理化妝水 除化妝水使用外濕敷在患部 可加速排除發炎等問題肌

    奈米透明質酸精華 可幫助肌膚保濕

    毛孔粗大問題肌多數是由於毛孔的代謝不良所引起的喔

    由於代謝不良無法將油脂 及污垢順利代謝出毛孔

    所以長時間累積代謝不良的情況下

    易延生問題肌膚 & 出油 等…

    導致臉部肌膚連保養品都無法完善吸收

    而顯得黯沉粗糙 加速老化…

    因此上述及肌膚較薄的敏感性肌膚肌膚的修護顯得更為重要呢~

    可參考 多元胜肽嬌嫩精華修護乳 促進細胞再生加速傷口癒合 修護肌膚抗老化

    一般皮膚的自然角質更新剝落是28天 但由於現代生活的步調混亂

    導致身體的代謝機能不佳 所以可利用不傷問題肌膚的純金離子深層去角質凝膠產品

    來幫助角質代謝建議一星期可以使用1-2次來改善皮膚粗糙的問題外

    使用去角質產品後還可促進保養品的吸收度更為完善喔!!

    痘疤保養 :

    定期使用純金離子去角質不僅能改善暗沉也能讓皮膚吸收更多的美白營養分

    將幻白精華素直接塗在痘痕上 輕輕按摩使美白成分讓肌膚吸收

    長了痘痘不要用手擠壓 結痂後更不能用手摳掉 容易留下疤痕

    痘痘 & 粉刺 & 痘疤 (閉鎖性粉刺)~徹底解決方法~大公開 < 點標題 即可看

    惱人の黑頭粉刺.....怎麼辦 ?!! 處理方法大公開~ < 點標題 即詳看

    防曬 潤色 隔離品-不上妝也有好氣色~ < 點標題 即詳看

    建議保養肌膚 從清潔開始做起會長痘痘粉刺的肌膚記得

    避免選擇含酒精果酸等刺激性成份產品以免過於刺激 導致更加嚴重 !!

    以下是 賴永隆院長 特別建議我使用的產品~

    為敏感性 混合性 問題性 & 剛雷射 換膚 術後肌膚 所推出滴醫學美容級產品

    運用結合耐米科技 使產品能真正肌膚真皮層(裡層) 而非只是肌膚表層喔!

    我自己本身用了三年多了 真的感覺很棒 且便宜又好用

    男生 & 女生甚至孕婦皆適用喔

    問題肌膚通常使用者約10~21天

    就可以感覺肌膚明顯改善喔

    臉部肌膚產品需求 對照表 :

    http://tw.myblog.yahoo.com/aengus-216/article?mid=...

    臉部產品 ~~ 使用方式 :

    http://tw.myblog.yahoo.com/aengus-216/article?mid=...

    產品效能 詳細 解說 :

    http://tw.myblog.yahoo.com/aengus-216/article?mid=...

    使用者們☆給予的評價 & 使用心得感想 PART 1 ~ 7

    http://tw.myblog.yahoo.com/aengus-216/archive?l=f&...

    臉部保養 Q & A ------part 1 ~ 2

    http://tw.myblog.yahoo.com/aengus-216/archive?l=f&...

    以上多數約可使用兩個月不刺激好吸收便宜又好用

    只要依照此環節方式 順序

    自然將毛孔深層的髒污能自然代謝調理溶解

    不用透過擠壓甚至長期使用粉刺面膜而導致毛孔粗大外

    更不易造成肌膚鬆弛 及痘疤產生喔

    參考資料: 自己使用多年經驗 網友 眾人 使用經驗 好評不斷分享推薦
  • 紫翎
    Lv 7
    1 0 年前

    你可以試試看蜜琍莎的淨痘美肌組合,我覺得對控制痘痘很有效!

    我持續用了一年半,痘痘都沒在爆出來,偶爾經期前會長一兩顆,但快就消了!他一組是1800元,有六種產品,可以用三個月左右!非常划算!!

    http://www.milisa.com.tw/%E5%96%AE%E7%B4%94%E8%87%...

    參考資料: 自己的抗痘經驗
  • Lv 7
    1 0 年前

    保養三部曲~~~

    良心的建議(保養品的使用~~)

    1洗臉:一樣用原本的洗面乳,用完再買新的,才不會多花錢~

    下次買法黎雅 控油潔膚凝膠125ml 740元,

    ‧含乳酸銨,能深入毛孔內部,溫和去除老死角質細胞及其他雜質污垢,亦能使洗潔後的肌膚保存水嫩。

    ‧含乳酸鋅控油因子,能藉由凝膠中的果酸導入肌膚,防止皮脂反彈性分泌,達到真正溫和的清潔效果。

    ‧含AHA能幫助移除皮膚外層的角質層,潔淨皮膚的污垢,和緩抑制皮脂分泌。

    2用果酸凝膠(晚上使用)用果酸凝膠就不用去角質

    ‧甘醇酸有效的剝除老廢角質,減低面皰的生成,降低角質細胞間的吸引力,排除毛細孔的阻塞,這樣比較不容易再長痘痘~也可以淡化痘疤的顏色,但紅色疤會很慢,才會好~~

    建議可以用聖姿美果酸凝露30ml 499元

    (無油脂含15%溫和微剝果酸適油性粉刺肌膚)

    主成分 : 15%果酸

    1、高濃度果酸可去除肌膚多餘老廢角質,避免毛孔阻塞,收斂毛孔。

    2、本品含無油高效親膚性凝露,有效清除肌膚粗糙、暗沉的老化角質。

    3、平衡油質分泌,讓肌膚清新通暢避免阻塞,減少毛孔深部的油脂與污垢。

    4、長期使用可改善細紋,恢復肌膚彈性與光澤。

    4保濕(早晚使用)

    當皮膚油脂分泌愈多時,要注意是否保濕未做好,因皮膚乾時不會分泌水份來滋潤皮膚,只會一直分泌油脂,所以更要做好保濕~~

    建議可以用聖姿美舒緩調理乳30ml 499元

    (含舒緩甘草酸,保濕玻尿酸)減輕紅紅不適感

    主成分 : 甘草酸、維生素E、玻尿酸、薄荷

    1、本品含甘草酸與舒緩保濕配方,快速有效地舒緩與安撫日曬、不當保養或美容後的肌膚。

    2、高效保濕與滋潤,給肌膚形成良好的保護膜,有助於受損肌膚的修護,改善乾燥緊繃的肌膚。

    3、質地溫和清爽不油膩,連敏感與脆弱的肌膚都可使用。

    3防曬(自天使用)

    紫外線會容易讓痘痘再度惡化,所以更要注意防曬是否有做好~

    相對的也要清潔乾淨,不然又會再長新的痘痘~~

    以上的建議,希望對你有所幫助~~~

    參考資料: ...自己經驗+諮詢台北聖美藥妝藥師...
  • 1 0 年前

    我也是個容易長痘痘的人

    之前因為不甚照顧

    導致現在不可收拾的局面

    雖然已經好轉

    但是還是很後悔當初疏於保養

    (抱歉離題了)

    我想從基本說吧

    如果很嚴重了

    就要少吃油跟辣也少熬夜

    而多喝水是不二法則

    連敷過很多面膜的專家都說過

    沒有比喝水更好的保養

    如果皮膚很乾燥

    就洗比較保溼的洗面乳

    也可敷含水面膜加強

    如果很容易出油

    可以洗控油清爽型的

    毛細孔如果粗大

    就可以在洗完臉後擦點收斂水

    可以收斂毛孔跟保溼

    出門可以擦點隔離霜

    但是要讓皮膚透氣

    否則痘痘會冒出來

    步驟:

    平日保養就是多洗臉

    讓臉部保持乾淨乾爽

    出門如果覺得臉很髒了

    可以用濕紙巾擦式再補隔離霜

    晚上在家洗完澡擦點收斂水

    而面膜每隔幾天在家裡有空就可以敷了

    至於化妝就得先上隔離霜

    在上淡妝吧

    至於保養品品牌

    個人建議在自己的經濟範圍內考量

    基本上的我都覺得差不多

    有時候是洗了才知道

    但千萬不要買連聽都沒聽過的牌子

    因為保養品買下來都不便宜

    所以不用買太貴的

    只要好用皮膚不會過敏就好

    保養要持之以恆 不能半途而廢歐!!

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