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小丞丞 發問時間: 健康一般保健受傷 · 1 0 年前

骨折拔釘後的問題

我是上個月腳大拇指旁邊第二根腳趾頭斷掉的

有裝鋼釘 今天早上拿掉的

但是

拆釘後腳指頭還是不能動耶?

現在連帶第三四五根腳趾頭都不能抓地~

怎麼改善這種情況呢??

我是運動員... 想快點回去練習~

我練空手道...

1 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    在骨折固定的過程中,

    由於缺乏活動,導致軟組織僵硬,

    進而演變成「關節攣縮(Joint Contracture)」的後遺症,

    您的症狀正是屈趾肌僵硬後的現象。

    建議您可去優良的西醫復健診所或大醫院的復健部門,

    物理治療師可藉由物理治療(蠟療、超音波,配合徒手操作治療),使您早日恢復關節活動度。

    一般骨折的基本癒合需要6週,但要完全癒合則需要3個月以上,在這段期間並不建議進行太過劇烈之活動(尤其是空手道),以免骨骼再次斷裂。

    另外,為防止下次再發生關節攣縮之現象,您可請教物理治療師,教您「肌肉等長收縮」等運動,這樣就可以在骨折固定的過程中,既能減少關節攣縮之現象,又能防止肌力的大幅度減退(可能造成患側下肢肌肉變瘦,兩邊大小腳之現象)。

    參考資料: 竹東杏林中醫診所 李醫師
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