皓呆 發問時間: 健康一般保健受傷 · 1 0 年前

左邊背後稍微壓到就會痛

最近小弟的左後背那邊稍微壓到就會有點兒疼痛~是壓力太大....還是...!?(大概在靠近腰圍上方5~10公分那兒)...是那兒出了毛病阿= =+?

4 個解答

評分
  • 最佳解答

    你的症狀必須詳細診察,經過理學的評估和動作測試才能得知真正的問題所在。

    針對受傷和移位的組織需要確實的治療,可以徒手整治技術,深入脊椎及關節的治療,加快復原速度,避免再次復發和殘存舊傷。成功大學復健物理治療學系畢業,於體育、健康與休閒研究所碩士班進修。歡迎留言討論,希望可以給你需要的幫助。

    參考資料: 教學醫院服務十多年的專業治療師擅徒手整復
  • ?
    Lv 7
    1 0 年前

    1ˋ如果您的腰椎骨有活動的姿勢酸痛時ˋ那就是椎間盤軟骨的突出問題ˋ需要找對筋骨關節徒手整骨專家矯正即可以恢復ˋ非專家無法立即改善ˋ

    2ˋ若是您的腰椎上的疼痛ˋ只有觸摸才會疼痛ˋ此問題可以分成兩種狀態ˋ一種是腎功能問題ˋ另一種是腰椎局部內傷問題ˋ當然需要找對筋骨專家來解除內傷才能疏通ˋ

    3ˋ腎功能問題ˋ最好多觀察尿液ˋ如起泡ˋ白濁ˋ排尿異常ˋ有尿騷味較嚴重ˋ易累ˋ腰無力ˋ水腫ˋˋˋˋˋ等ˋ有以上問題最好找腎科的醫師檢查ˋ

    4ˋ大部分的患者ˋ有腎功能問題ˋ卻長期依賴補腎而導致腎功能的衰退問題ˋ此種問題確實對腎臟過度的傷害ˋ疏通是唯一改善腎臟的最佳方法ˋ那就是利尿ˋ而利尿的食物中ˋ還是胡瓜ˋ冬瓜ˋ桑椹ˋ薏芢ˋˋˋˋ等ˋ

    5ˋ若是腰部的局部腫塊問題的酸痛ˋ最好還是找醫師檢查清楚即可ˋ

    參考資料: 整骨專家
  • 匿名使用者
    1 0 年前

    左邊背後稍微壓到就會痛

    背肌拉傷使用筋肉放鬆術.一次可以改善

    參考資料: 30餘年治療痠痛經驗
  • 1 0 年前

    以下是我的經驗,以下也是我的著作

    圖片參考:http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_18.gif

    ,你可參考問知。

    告訴你一個專門治療[背後肩胛骨及復健]的文章,希望對你有幫助,大致情況如下:

    病 症:背部肩胛骨外側壓迫會痛苦。

    原 因:可能是外力所傷或不當拉傷所引起。大部分是外傷,如撞傷、跌傷、打傷……等。自傷是自已使用不當,角度使用不對,用力過猛,久而久之產生的痛苦,如打球運動而受傷

    觀察︰可試著比較兩側的鎖骨端是否一樣,例如︰視其整個肩膀的肌肉厚度及外表,以及整隻手臂抬起來的情況,以比較左右兩邊的肌肉整體是否有高低不一的現象,或視其後面肩胛骨的上面肌肉,如有大小的差別,代表較小一側的肌肉失去彈性,或是只剩一層皮肌肉萎縮了,或壓其兩邊,感覺痛法是否相同,才能發覺問題的所在。若為神經受傷,通常會感到酸痛無力,宜仔細觀察,好好診治。

    推拿重點:利用推拿或拔罐方式將肩胛骨外側的神經慢慢修復。

    推拿方式︰

    1、如果患處因時間拖延較久無法順利拔出,可先使用刮痧方式將皮膚「喚醒」,以解除外部的肌肉皮膚因神經凝結,使得皮膚毛細孔無法正常呼吸與張開的現象,再利用拔罐方式將神經推出即可。

    2、市面上有很多的刮痧器具,例如:瓷器的湯匙、刮痧棒……等,進行刮痧時可視其位置,由中間向外側刮去,如患處為肩膀,必須由肩膀刮至手指頭;若為頸部,則由頸部刮向肩膀;若為胸部,則由中間刮向兩側;若為腳部,則由大腿刮向小腿趾頭。記得刮痧的器具要先行消毒,注意不宜太過用力,以免造成皮膚受傷。刮痧完後,皮膚會有疼痛感,可貼上外用藥布,讓皮膚消炎止痛。

    3、此情況也可能影響到整隻手臂,甚至於手指頭,這 是由於整個肩胛骨無法使力的緣故,因而影響整隻 手。如果治好後,肌肉仍無法使力,便需要做下列復健。

    復 健:

    1、手法是整隻手向前伸直,手掌心朝上,再向另一面非患處轉移,向下微出力,把肩胛骨後的肌腱拉緊,會感覺手掌心發熱,背後外側肩胛骨會酸、麻、緊,如此才會使神經慢慢轉好且有力,以達到復健效果,此法也可以是針對手臂無力的復健方式之一。

    2、因復健時整隻手臂都會出力,宜利用對角線來操 作,即左手向右下邊斜,右手向左下邊斜。

    所以你還是要治療. 不要以為自已年輕. 而延誤治療. 受傷害是自已.o

    此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上

    圖片參考:http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_16.gif

    網[[金忠接骨所網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. 吳志忠

    參考資料: 金忠接骨所. 著作. 1.推拿復健一學就通. 2.筋絡損傷自療法.http://tw.knowlege.yahoo.com/my/my%EF%BC%9Fshow=AE...
還有問題?馬上發問,尋求解答。